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宇多川久美子

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薬剤師は薬を飲まない (廣済堂新書) 新書 – 2013/12/26

宇多川久美子 (著)

106

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あなたの病気が治らないのは薬に頼っているからだ! 薬を飲んで症状を抑え込むのは、病んだ体をさらに酷使すること。さらに薬は自然治癒力を奪い免疫力をも下げてしまう──。患者だけでなく、医者までもが薬に頼りすぎている日本の現状に、「薬を使わない薬剤師」である著者が警鐘を鳴らす。薬と正しくつき合い、薬なしの健康な体を育むための必読の書!

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本の長さ

162ページ
言語

日本語
出版社

廣済堂出版
発売日

2013/12/26
寸法

11 x 1.2 x 17.3 cm
ISBN-10

4331517853
ISBN-13

978-4331517857
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著者について

宇多川久美子(宇多川久美子) 一般社団法人国際感食協会理事、(有)ユアケー代表取締役、薬剤師・栄養学博士(米AHCN大学)、ハッピー☆ウォーク主宰、NPO法人統合医学健康増進会理事。 1959年千葉県生まれ。明治薬科大学卒業。医療の現場に身を置きながら、薬漬けの治療法に疑問を感じ、「薬を使わない薬剤師」をめざす。現在は自らの経験と栄養学・食事療法などの豊富な知識を活かし、感じて食べる「感食」・楽しく歩く「ハッピーウォーク」を中心に、薬に頼らない健康法を多くの人々nに伝えている。著書に『Dr.KUMIKAのいただきますダイエット』(北辰堂出版)、『薬剤師の私が実践する薬に頼らず健康に暮らす27の習慣』(中経出版)がある。

登録情報

出版社 ‏ : ‎ 廣済堂出版 (2013/12/26)
発売日 ‏ : ‎ 2013/12/26
言語 ‏ : ‎ 日本語
新書 ‏ : ‎ 162ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 4331517853
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4331517857
寸法 ‏ : ‎ 11 x 1.2 x 17.3 cm

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- - 10位廣済堂新書

カスタマーレビュー:
106

著者について

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宇多川久美子

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1959年千葉県生まれ。明治薬科大学卒業。薬剤師・栄養学博士（米AHCN大学）。一般社団法人国際感食協会代表理事。NPO法人「統合医学健康増進会」常務理事。

医療の現場に身を置きながら薬漬けの治療法に疑問を感じ、「薬を使わない薬剤師」を目指す。現在は、自らの経験と栄養学・運動生理学等の知識を活かし、感じて食べる「感食」・楽しく歩く「ハッピーウォーク」を中心に、薬に頼らない健康法を多くの人々に伝えている。

主な著書に『薬を使わない薬剤師の「やめる」健康法』（光文社新書）『薬剤師は薬を飲まない』（廣済堂新書）『薬が病気をつくる』（あさ出版）『薬を使わない薬剤師の断薬セラピー薬をやめれば、病気は治る』（WAVE出版）がある。

カスタマーレビュー

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106グローバルレーティング

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東浜以津美

薬との上手な向き合い方ができるようになりました

2020年12月4日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

体調が悪くなると今この内臓に負担を与えているのかなと考えたり、この本を読んで身体のことをいつも以上に考えて行動出来るようになりました。

6人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

仮面ライター

薬を使わない薬剤師の話―人間は自らの中に100人の名医を持っている

2014年10月11日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

　　　
　私は直接、医療には携わっていませんが、大学を含む医療の世界や製薬業界の内情は、仕事柄そこそこ見聞きしており、本書もやはり、例えば近藤誠さんの言説と同様、賛否両論が渦巻いているみたいです。ただ、内容的にはそれほど奇を衒ったものでもなく、結論から申し上げれば、常識的といえば常識的だし、「まぁ、こんなところだよね」といった感じです。そして、何より大事なことは、医師などが処方する「不自然に作られた合成品」(p.23)である薬について、その主作用や副作用などを、自分が納得するまで問い質すことだと思います。もちろん、こちらは医療や薬剤のど素人であるし、相手は医師や薬剤師といったプロですから、「生命に関わる」「健康を損なう」などの説明に対する反論は難しいでしょう。でも、プラスとマイナスの効果について、訊いてみる価値はあると思いますね。

　かく言う私も加齢に伴う持病があり、定期的に医師の診察やら検査を受け、処方箋を交付され、調剤薬局で薬を受領しています。ただし、心掛けとして薬の服用は最低限の量に抑えるようにしています。最近も、従来の薬に加えて、効能の異なる別の薬の服用を勧められましたが、今ひとつ納得が行かず、断りました。所詮、薬は対処療法で、病気の根治は無理ですし、「主作用の「効き」が鋭ければ鋭いほど、確実にどこかで副作用が起きている」(同上)と考えた方が自然ですから…。むろん、本書は「薬は絶対に呑むな」といった極論を主張しているわけではありません。ただ、著者である「薬を使わない薬剤師」宇田川久美子さんも強調されているように、私たちには本来備わっている「自然治癒力」「自己免疫力」というものがあります。それらをもう少し信じてもよいのではないでしょうか。

　レビュー・タイトルにある「人間は…」という一節は、医聖ヒポクラテスの言葉だそうです。「100人の名医というのは、私たちが生まれながらに持っている自然治癒力」(p.69)を指すみたいです。自然治癒力とは、具体的に「恒常性維持機能」「自己再生機能」「自己防衛機能」という三つの機能のことをいい、「自己防衛機能」が所謂「免疫力」です(同上)。宇田川さんも語るごとく「医療が目覚ましく発達した影響で、多くの人が病気になればすぐに病院や薬に頼ってしまい、自然治癒力というすばらしい宝物の存在を忘れかけている」(同上)という実情は、間違いのないところでしょう。それに加えて、私は「除菌」「殺菌」「滅菌」「抗菌」といった異常に神経質な風潮にも些か抵抗感を覚えます。それはさておき、当書などを参考にしながら、「薬」に対する考え方を根本的に見直してもよいと私は考えますが…。

36人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

とんちんかん

もう少し踏み込んだものを

2016年7月30日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

内容的にもっと踏み込んだ物と思っていましたが、
そのあたりが若干不満です。

6人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Amazon カスタマー

アンチの方はしっかりと読んでない

2019年2月18日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

菌、ウイルス系の病気に関して薬を必要ないとか一つも書いてない。薬で症状を弱めたあとに自身の免疫が働いて完治という流れは絶対である。
筆者は慢性的な症状のことについて述べている。その薬は本当に必要か？ってこと。クスリって反対から読んだらリスクでしょ？副作用も考えて飲んでんの？出されたら医者が言ってるからではなく自分でも調べて飲んだ方がいいですよ絶対。身体の表す数字は身体の異常を表すサインなのでその状態でないと正常な状態を維持できないってこと。血圧の薬や血液サラサラになる薬などを飲んでる人は薬に頼らず生活習慣から直さないとより大きなリスクを背負うことでしょうね。

24人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

nobu14000

薬について考えさせられた

2015年1月9日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

薬が化学合成品、それを飲んで病気が治るわけだはなく、副作用の怖さを十分教えられた。
今後の病気や薬に対してどう向き合っていったらよいのか考えさせられた。

14人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

よろずのふくちゃん

参考になりました！

2014年8月31日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

●読んで参考になりました。

●私も、生活習慣病で、著者がp.63で、述べられている通り、薬を頭痛薬、
ビタミン剤、胃腸薬、筋弛緩剤などを合わせると７種類の薬を、１日合計
１７錠程度飲んでいる計算になり、同様の状態です。
さらに、サプリメントが４種類程度あります。

●私は、著者と違って、薬剤師でないので薬に対する知識が乏しいため、同じ
ことはできませんが、薬に対する考えは、著者と同様に、現在、持っており
ますので、飲む薬を減らす方向で、極力努力してみます。

●p.129に「栄養学博士」という言葉が出てきますが、これは、「管理栄養士」で
　「博士号」を持っていると解釈します。食事に関しても、完全ですね！

11人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

yuklam

この本を褒める人の気持ちがわからない

2018年4月20日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

本書の趣旨は『ほとんどの薬は病気の治療には役に立たず、食事と運動が大事だ』ということ。食事と運動が健康に大事、必要ないのに薬を服用するのは良くないということ自体はいい。しかし、 "ほとんどの薬は服用する必要がない"ということ読者に納得させるために著者が行っている説明は論理性を欠いたそのばその場の屁理屈 (血圧、インフルエンザ、癌の話 etc.)。肝心なところになると、"と言われている"とか"私はそう思う"など根拠を示さず曖昧な表現。漢方の理解もおかしいし、｢酵素」の話もちょっと意味不明。極めつけは新薬開発の臨床試験では患者さんに投与しないとか述べている。本の内容自体が出鱈目。

それよりも何よりも、著者の資質にも大きな問題がある。
患者さんが薬によると思われる症状（副作用）を訴えているのに医師に問い合わせ（疑義紹介）をしない。
調剤薬局に勤めていた頃、薬が目の前に何種類もあっので、いくつも服用していた。薬剤師と言えども薬をもらうには医師の処方箋が必要です。
経歴（学歴）欄にAHCN大学で栄養学博士とある。アメリカにある政府非認可の”大学”と称する機関から”博士号”称する書類を買っただけの話です。わざわざ大学名を記しているのはばれた時の言い訳だろうか？

46人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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坂本節男

まあ、参考になります。

2014年2月10日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

一概にこれを信じてしまってもどうかとは思いますが、参考になります。後半のストレッチは大変に参考になりました。

12人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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