タイトルの「歯を”磨け”」は、
歯磨きのことではなく、
「自分磨き」のような意味合いの「磨く」ですね。
国際社会で活躍するとき、歯並びはとても重要。
そのためにできる様々な矯正治療についてはもちろん、
なるべく歯並びが悪くならないようにする方法まで書かれています。
呼吸や姿勢、あいうべ体操・・・。
科学的根拠とまではいえないものの、現象として確認されているものも
偏りすぎずにうまくまとめています。
スウェーデンの食文化にまでちらりと触れていたり、
むし歯や歯周病と全身の関係も。
著者は矯正専門の歯科医師ですが、とても広い視野をもった先生なのでしょう。
そして、矯正歯科治療は夢のある医療だ！と語る。
たくさんの方がこれを読んで、
ご自身の歯に目を向けて欲しいと思える本でした！
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