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菅原 道仁
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なぜ、脳はそれを嫌がるのか？ 単行本（ソフトカバー） – 2018/3/22

菅原道仁 (著)
5つ星のうち4.0 14
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最先端の脳科学が実証!
“やる気"と“行動"を決定づける
「ドーパミン・コントロール」とは!

すぐやる
こまめにやる
つづける
決める
挑戦する……

一流のアスリートや起業家、
ドクター、クリエイターたちは
これらの難題にいかに
立ち向かっているのか。
そのカギを握るのが
脳内の快楽物質「ドーパミン」。
これを上手にコントロールすることで
「やる気」が上がり、
「行動力」が増す。

「やりたくない脳」を
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無理なく変える秘訣が
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現役の脳神経外科医が
最先端の脳科学に基づいて解説。

すぐに行動を起こせない。
何をしても続かない。
新しいことに挑戦するのに躊躇する。
本書は、そんな人におすすめです。

【本書の構成】
序章 脳がそれを拒否する理由
第1章 ドーパミンこそが行動を決める!
第2章 すぐやる
第3章 こまめにやる、早めにやる
第4章 続ける
第5章 決める、選ぶ
第6章 挑戦する
第7章 怒らない
Previous page
  1. 本の長さ
    208ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    サンマーク出版
  4. 発売日
    2018/3/22
  5. 寸法
    12.9 x 1.4 x 18.8 cm
  6. ISBN-10
    4763136852
  7. ISBN-13
    978-4763136855
  8. すべての詳細を表示
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商品の説明

著者について

菅原道仁(すがわら・みちひと)
脳神経外科医。菅原脳神経外科クリニック院長。1970年生まれ。杏林大学医学部卒業後、クモ膜下出血や脳梗塞などの緊急脳疾患専門医として国立国際医療研究センターに勤務。日々緊急対応に明け暮れる。2000年、救急から在宅まで一貫した医療を提供できる医療システムの構築を目指し、脳神経外科専門の八王子・北原国際病院に15年間勤務。その診療経験をもとに「人生目標から考える医療」のスタイルを確立、心や生き方までをサポートする医療を行う。2015年6月、八王子に菅原脳神経外科クリニックを開院。「人生を楽しみながら目標達成するための医療」をモットーに、日々診療にあたっている。脳のしくみについてのわかりやすい解説は好評で、テレビ出演多数。著書に『そのお金のムダづかい、やめられます』(文響社)、『成功する人は心配症』(かんき出版)、『成功の食事法』(ポプラ社)などがある。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ サンマーク出版 (2018/3/22)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2018/3/22
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 208ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4763136852
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4763136855
  • 寸法 ‏ : ‎ 12.9 x 1.4 x 18.8 cm
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.0 14

著者について

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菅原 道仁

菅原 道仁

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脳神経外科医。菅原脳神経外科クリニック院長。医療法人社団赤坂パークビル脳神経外科理事長。

1970年生まれ。杏林大学医学部卒業後、クモ膜下出血や脳梗塞といった緊急の脳疾患を専門として、国立国際医療研究センターに勤務。

2000年、救急から在宅まで一貫した医療を提供できる医療システムの構築を目指し、脳神経外科専門の北原国際病院（東京・八王子市）に15年間勤務。毎月1500人以上の診療経験をもとに「人生目標から考える医療」のスタイルを確立し、「誰もが安心して人生を楽しむため、そして人生目標を達成するため」の医療機関として、2015年6月に菅原脳神経外科クリニックを開院。現在は、頭痛、めまい、物忘れ、脳の病気の予防の診療を中心に医療を行う。

2019年10月1日に港区赤坂にある菅原クリニック 東京脳ドックがリニューアルオープン。

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上位レビュー、対象国： 日本

ã «ã 㠼㠨ã
5つ星のうち5.0 教育関係者にはかなりオススメ
2018年5月4日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
教育関係者なのですが、最初の段階でかなり面白そうな予感がしました。読んでみたら、実験の結果なども短く紹介されており、なるほどという感覚でした。
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
sewmama
5つ星のうち4.0 著者の体験談は無い方が良かった
2018年4月16日に日本でレビュー済み
この手の本がたくさん並んでいる棚からパラパラとめくって一番しっくり来たので購入。
脳の仕組みも順序よくわかりやすく説明されているし、知識としては知っていたことも専門的説明でなるほどと納得できました。
脳の仕組みがわかった上で実行論ですが、このあたりはこれから私が実際に試してみて検証してみるつもりです。
私のやる気スイッチを押して良い習慣が身につくと良いなと思っています。

ただ気にかかったのが本人の体験談。実験は母数が多いほど信憑性も高まるので、著者自身が私がこうでした～みたいな話をしてもピンとこないので不要だったと思います。不要というより無い方が良かった。中学受験とホノルルマラソンのエピソードを読んだらなんとなく著者の自己顕示欲とコンプレックスが透けて見えてしまった気がして好感度が下がってしまいました。
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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alp
5つ星のうち1.0 自己啓発本ではなく浅い雑学書
2018年3月29日に日本でレビュー済み
学術的に分かっていることが、浅く説明されているだけの本という印象を持ちました。現実の生活の中で具体的にどうすれば、という話は乏しく、あってもよく言われている事といった感じでした。
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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