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Ashtanga Yoga - The Practice DVD: First Series DVD – DVD-Video, 2008/1/1

英語版 David Swenson (著)
5つ星のうち4.5 153
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  1. 言語
    英語
  2. 出版社
    Ashtanga Yoga Productions
  3. 発売日
    2008/1/1
  4. ISBN-10
    1891252143
  5. ISBN-13
    978-1891252143
  6. すべての詳細を表示
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登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ Ashtanga Yoga Productions (2008/1/1)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2008/1/1
  • 言語 ‏ : ‎ 英語
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 1891252143
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-1891252143
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.5 153

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luc
5つ星のうち5.0 The author is a master.
2019年11月23日にカナダでレビュー済み
Amazonで購入
Amazing teacher! The best!
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Maja
5つ星のうち5.0 Sehr gut für Wiedereinsteiger
2020年8月30日にドイツでレビュー済み
Amazonで購入
Ein gelungener Aufbau, eine gute Bildqualität und ein symphatischer Darsteller. Für Wiedereinsteiger sehr gut geeignet.
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
 レポート
Andrea
5つ星のうち5.0 Ashtanga yoga -The pratice DVD
2015年8月31日にイタリアでレビュー済み
Amazonで購入
Video chiaro nella didattica e nell'esecuzione delle sequenze. In abbinata con il libro di David Swenson "Ashtanga Yoga manuale per la pratica"* è eccellente per iniziare a praticare l'Ashtanga Yoga. *Lo stesso libro in inglese è reperibile su Amazon, mentre quello in lingua italiana su <[...]>.
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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Kamikazi
5つ星のうち5.0 Great alongside the manual
2012年7月4日に英国でレビュー済み
Amazonで購入
The DVD is good, but I would recommend it is supported by the manual to get the full benefits from your practice. The DVD menu is really clear, so you can navigate to different parts of the practice. I have read some reviews that comment on the quality - and although it is more like old VHS tape, it still very clear and to be honest you stop noticing as you become involved in your practice.(maybe if you are used to HD quality on large screen plasma it is a bit of a sudden contrast! but hardly important!) I did plan to use it by itself, but an Ashtanga Yoga teacher recommended the manual, so I splashed out and got both. The manual gives alternative postures for strugglers and describes the philosophy of Ashtanga in a very accessible way - there are lots of tips and constant reminders about not over-reaching and the importance of the breath etc. It would be hard to achieve this on a DVD designed for a practice session - the DVD focuses on taking you through the primary series as though you were in a class, without any 'waffle' so you can just do your practice. It is great to see such accomplished practice presented in a down to earth way - but I think your practice should be supported by the manual too.
6人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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CJR
5つ星のうち5.0 WOW! Excellent Modifications & Overall Instruction
2018年8月24日にアメリカ合衆国でレビュー済み
Amazonで購入
I am blown away - the quality of instruction is excellent! I was immediately impressed with the careful consideration and thought he has brought to this DVD. The Modification Section is invaluable and must be watched first, along with the Intro. There is a way for most everyone to do these poses through the use of modifications - and he goes into extensive instruction showing various modifications of the more difficult poses, in a separate section of its own. The DVD is broken up into its main 4 sections, so you can work on sections without having to fast forward, and then within master sections, you can Fast FWD by Chapter. It does not take long to move around, which is a plus when you need to watch the modifications again, then continue on with the workout. At any time, whenever you are ready to stop, you can move onto the Closing Section to finish. There is no fluffy wording, no distracting background or other people, just a Master Teacher doing a fantastic job. The picture is crystal clear and looks fantastic on my high def wide screen TV. He tells you with every move whether you should be breathing in or breathing out, so it is easy to get back on track. He has a gentle and calm voice which really helps set the tone. His attitude is encouraging and peaceful. I have only worked my way through the first 60 minutes (with lots of modifications!), but I can say that I leave the mat feeling invigorated and calm, not exhausted and trembling with the effort. Highly recommended!
7人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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