新品:
￥947 税込
ポイント: 9pt  (1%)
無料お届け日: 4月21日 日曜日
発送元: Amazon
販売者: 田山書店
ポイント: 9pt  (1%)  詳細はこちら
無料配送 4月21日 日曜日にお届け
詳細を見る
または 最も早いお届け日時指定便 明日 14:00 - 16:00の間にお届け（1 時間 43 分以内にご注文の場合）
詳細を見る
残り2点 ご注文はお早めに 在庫状況について
￥￥947 () 選択したオプションを含めます。 最初の月の支払いと選択されたオプションが含まれています。 詳細
価格
小計
￥￥947
小計
初期支払いの内訳
レジで表示される配送料、配送日、注文合計 (税込)。
出荷元
Amazon
出荷元
Amazon
販売元
田山書店
（333件の評価）
販売元
田山書店
（333件の評価）
支払い方法
お客様情報を保護しています
お客様情報を保護しています
Amazonはお客様のセキュリティとプライバシーの保護に全力で取り組んでいます。Amazonの支払いセキュリティシステムは、送信中にお客様の情報を暗号化します。お客様のクレジットカード情報を出品者と共有することはありません。また、お客様の情報を他者に販売することはありません。 詳細はこちら
支払い方法
お客様情報を保護しています
Amazonはお客様のセキュリティとプライバシーの保護に全力で取り組んでいます。Amazonの支払いセキュリティシステムは、送信中にお客様の情報を暗号化します。お客様のクレジットカード情報を出品者と共有することはありません。また、お客様の情報を他者に販売することはありません。 詳細はこちら
配送料 ¥256 4月25日-27日にお届け
詳細を見る
中古商品: 良い | 詳細
発売元 G&Sブックス
コンディション: 中古商品: 良い
コメント: Amazonコンディションガイドラインの良いに従って出品しています。中古品ですのでスレ、キズ、折れ、ヤケなどによる使用感はございますが読んで頂く分には問題ございません。特に記載のない商品は付録、特典などの付属品はついておりません。基本的に日本郵便のゆうメールでのポスト投函になります。（土日祝配達ありません）2営業日以内に発送します。
新品＆中古品 (42)件の出品：
￥1  + ￥256 配送料
Kindleアプリのロゴ画像

無料のKindleアプリをダウンロードして、スマートフォン、タブレット、またはコンピューターで今すぐKindle本を読むことができます。Kindleデバイスは必要ありません。

ウェブ版Kindleなら、お使いのブラウザですぐにお読みいただけます。

携帯電話のカメラを使用する - 以下のコードをスキャンし、Kindleアプリをダウンロードしてください。

KindleアプリをダウンロードするためのQRコード

美脚思考 〜誰でも美脚になれる「考え方」がある〜 単行本（ソフトカバー） – 2017/2/1

5つ星のうち3.8 55
すべての形式と版を表示
{"desktop_buybox_group_1":[{"displayPrice":"￥947","priceAmount":947.00,"currencySymbol":"￥","integerValue":"947","decimalSeparator":null,"fractionalValue":null,"symbolPosition":"left","hasSpace":false,"showFractionalPartIfEmpty":true,"offerListingId":"NsSLL%2B4rKLKvhpGKLKvLxGGBSgNYeuHNzM7h3iDAA4cca4ub5H4geFs%2BTx2gXL0Y0%2FlcEeDFbRy4dvNApqHBObxG3pLTqrE3IajOSW8wZnhsO8XiClKP%2Bjsi1U4y1aAf%2BuNXco5WxjkhYmAXbZeWiQqSQJtjGDEWcMSSYwUSt66RdkjYy3oxuWYr4Hb1xA78","locale":"ja-JP","buyingOptionType":"NEW","aapiBuyingOptionIndex":0}, {"displayPrice":"￥1","priceAmount":1.00,"currencySymbol":"￥","integerValue":"1","decimalSeparator":null,"fractionalValue":null,"symbolPosition":"left","hasSpace":false,"showFractionalPartIfEmpty":true,"offerListingId":"NsSLL%2B4rKLKvhpGKLKvLxGGBSgNYeuHNGXZrnzqfmNEVDoOtfEpbWyg9pbDAnwbrTOYKs6FKvlNolnzGTeqMEnWhwdybnu81BB%2BI4yHHqKDuZYilB9Oi3PxJL%2FS%2BNGBef81OMeqmPUhJ8bU%2FuKgbaxW69etuxzEV%2BjHD9FZi8hSAKV2%2FOBEdSGbBkHQs8%2FDg","locale":"ja-JP","buyingOptionType":"USED","aapiBuyingOptionIndex":1}]}

購入オプションとあわせ買い

下半身太りに悩むすべての人へ。

O脚・むくみ・太い足首・埋もれた膝が改善!

1年以上予約が取れない美脚インストラクターのメソッドをついに公開!

面倒くさい運動はいらない。日常生活がエクササイズになる方法など多数収録!
著者自身が59キロから46キロに痩せた経験に基づく痩身法をわかりやすく解説。
本来の理に適った体の使い方を身につけるから、リバウンドはゼロ!
カギは足。それも、足指の使い方と足裏の筋肉にある。
「美脚思考」をインストールすれば、疲れない・太らない・歪まない・滞らないカラダと美脚は同時に手に入る!
Previous page
  1. 本の長さ
    144ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    ミライカナイ
  4. 発売日
    2017/2/1
  5. ISBN-10
    4907333153
  6. ISBN-13
    978-4907333157
  7. すべての詳細を表示
Next page

よく一緒に購入されている商品

美脚思考 〜誰でも美脚になれる「考え方」がある〜
￥947
9ポイント(1%)
最短で4月21日 日曜日のお届け予定です
残り2点 ご注文はお早めに
この商品は、田山書店が販売し、Amazon Fulfillment が発送します。
+
美脚バイブル 〜生まれつきも年齢も関係ない。自分史上最高の美脚へ。〜
￥1,375
14ポイント(1%)
最短で4月21日 日曜日のお届け予定です
残り1点（入荷予定あり）
この商品は、Amazon.co.jpが販売および発送します。
総額:
当社の価格を見るには、これら商品をカートに追加してください。
ポイントの合計: pt
詳細
追加されました
これらの商品のうちの1つが他の商品より先に発送されます。
詳細の表示 詳細の非表示
一緒に購入する商品を選択してください。

商品の説明

著者について

吉永桃子(よしなが・ももこ)
1983 年京都府生まれ。美脚インストラクター。株式会社ダイナミックビューティー代表。1 9 歳から動作の研究を始め、アスリートがお忍びで通う治療家に師事。2 0 歳からは解剖学を理解するため、バレエを始める。その後、整形外科リハビリ部勤務を経て、整体院を開業するも「施術で身体を整える」ことの限界を感じ、ピラティスをマスターするために上京。2013 年から正しい動作を指導する美脚インストラクターとして活動する。
バレエダンサーのようにしなやかな美ボディと確かな理論に裏付けされたその指導は、パーソナルレッスンの新規受付は現在10カ月待ち、東京・大阪で定期的に開催する美脚セミナーは募集開始から一時間でキャンセル待ちになるほどの人気。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ ミライカナイ (2017/2/1)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2017/2/1
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 144ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4907333153
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4907333157
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.8 55

カスタマーレビュー

星5つ中3.8つ
5つのうち3.8つ
55グローバルレーティング

この商品をレビュー

他のお客様にも意見を伝えましょう
カスタマーレビューを書く

上位レビュー、対象国： 日本

Amazon カスタマー
5つ星のうち5.0 足裏の感覚が変わった
2023年8月22日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
初めは痛すぎて難しかったゴルフボールマッサージが習慣化してくると、だんだん痛気持ちよくなり、足裏でつかむ感覚がわかってきた。
ついつい自分の悪い習慣が癖ついているが、この本のように歩き方や立ち方の意識を続けていけば、変われると思った。
役に立った
 レポート
ゆう
5つ星のうち3.0 うーん
2017年3月11日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
amazonのレビューが良かったため購入にいたりましたが・・
立ち読みしてたら買わなかったかも。むしろ中古でよかった・・

理由→室内でスリッパではなくビルケンのギゼ（外靴用のやつ）着用を勧めてますが、ご家族がいる家ではまず室内で靴をはく事に抵抗があると思うし床が傷になりそうです・・ここ外国じゃない日本です。スリッパだめなら他の方法を考えないと。一人暮らしで誰の目も気にしない人なら出来るかと思います。

疲れにくい体を目指して購入しましたが、「男が好きな身体になる」的なキャッチフレーズもちょっと抵抗がありました。そんな目線で購入したくないのに・・
40人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
さきちゃんまん
5つ星のうち5.0 体が本当に柔らかくなる！
2017年3月16日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
この本を読んで、実践し始めて１週間で体が変わったのを感じています。
ヨガやストレッチでは特に変化のなかった体が、１週間であきらかに柔らかくなり前後開脚がもしかしたらできそうというところまで柔らかくなりました。
前後開脚なんて想像も出来ないという感じだったので、びっくり。
前屈も両手を床につけるところまでは今までもできていたのですが、それ以上に胸が太腿に近づくようになりびっくりしています。
１週間目で急にできるようになりました。
ゴルフボールも３日目までは、ギャーギャー言いながらやってましたが、４日目には普通に出来るようになりました。
（暇な時に指で押したりとか、とにかく少しでも楽になるようにこまめにやりました。疲れがたまってないだろうからと朝ごはん食べる前にやったり）
サンダルの購入はまだ今からですが、それをしていなくてもこの効果ですので、足が細くても体を柔らかくしたい人にもおすすめです。
前腿ストレッチも初めに比べると随分出来るようになったので、太腿がすらっとすることを夢見てやり続けたいと思っています。
毎日少しずつのレッスンが載っているのですが、本当に少しずつなので無理なく楽しくできました。
あきらかに効果が感じられるので、ストレッチも続けようとしなくてもやりたくなります。
他の方のレビューを見て家の中でサンダルなんて履けないからと、本を読む前にあきらめてしまうと勿体ないなあと思いレビュー書きました。
追記：　歩き方の心配をされていた方がいますが、著者が歩き方を前後と横からとっている動画をユーチューブで見ることが出来ます。
　　　きれいな歩き方だと思います。
17人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
Amazon カスタマー
5つ星のうち4.0 美脚というよりもはや整体
2022年6月18日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
数年前に一度購入し、歩き方が難しい&ゴルフボールとか前もも伸ばしが痛すぎて挫折しましたが再購入。なぜなら有名な整体に行ったらこの本に書かれていることをやるように言われたからです。特に腰には足の指を折り曲げる動き、O脚にはバレエストレッチ。今なら重要さが分かります。もう美脚とかより、O脚も放置したら後々膝に来るし…。しっかり読み込んで本気でやってみようと思います。
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
Amazon カスタマー
5つ星のうち2.0 面倒くさい運動は要らないが、面倒くさいエクササイズは要る
2021年7月31日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
ずぼらです。面倒くさい運動はいらない、と書かれていたのが購入の決め手でした。
で、本にはこまっかいことがたくさん書かれています。
立つとき、歩くとき、座るときなど、どういう姿勢が理にかなっているか。気にするところが多すぎて全然うまくできない。そして身につけるためのエクササイズ。面倒くさい運動以上に面倒くさいんですけど？
マスターさえすればそのあと楽になると思い、実地講習(コロナ前)もオンライン講習も受けました。
実地で聞いてもピンとこない。感覚を掴むまで辿り着けない。本人はめちゃくちゃストイック。
確かにマスターさえすればリバウンドはしないだろう。だがそこまでいくのに毎日あれやれ、これやれ…。
向き不向きが無茶苦茶ある。ずぼらな私には向いてない。講習代が高かったのでめちゃめちゃ高い勉強代でした。
いいこともありました。この方推奨のビルケンシュトックはほんとにいい。おしゃれのための合わない靴を全部やめて、ビルケンの靴や中敷きで、私にできる範囲で歩き方とかを気を付けたら、外反母趾が痛くなくなりました。それには本当に感謝しています。なので、理論自体は合ってるんだろうなと思います。もっと簡単な、やりやすい身につけ方があればなあと思います。
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
なごみ
5つ星のうち5.0 待望の桃子本です。
2017年2月2日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
本を持った感じが、「繊細で手に馴染むなぁ。」と思いました。
桃子先生のブログもよく読んでいて、PDFメソッドが気になっていました。
新刊が出ると知り、すぐに予約。

ブログでは分からなかったセルフチェックポイントや部位への意識も分かりやすいです。
筋肉の図解も分かりやすいのも気に入っています。
まずは3ヶ月間、熟読と実践と観察を繰り返して、効果を感じたいと思います。
10人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
Amazon カスタマー
5つ星のうち1.0 オススメはしない、かな
2020年9月4日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
エクササイズの説明が分かりにくい。
読者に寄り添った説明でない、筋肉の名前等どうでもいいことが多く、途中で飽きた。
著者も美脚とは言い難いので、説得力に欠ける、参考にならなかった。
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
Amazon カスタマー
5つ星のうち5.0 頭で考える
2018年10月6日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
配送はもちろん迅速で良かったです。
内容は頭で考える事が多く、目からウロコでした。筆者のようになれるのなら、一文字一文字しっかりと読むべきですね。
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート