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発売元 古本出張買取 kookbook
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秋津 壽男
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秋津先生、長生きするには何を食べたらいいですか? 単行本 – 2015/10/16

秋津 壽男 (著), 　 (編集)
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購入オプションとあわせ買い

元気に生きていきたい人、みんな必読!

私たちの体は食べ物でできているという事実に
はたして「これを食べれば長生きする」という食べ物は
あるのでしょうか?
テレビで大人気の町医者が寿命を縮めない食べ方教えます

長生きするなら
「自分でごはんがつくれる」「人の手を借りずにごはんが食べられる」
「自分の身の回りの世話ができる」
ことは最低条件として実現したいですよね。
本書は寿命を縮めずに、元気で生きるための食事のお話です。

第1章 長生きと食べ物の関係は?
~その食事が寿命を縮めます
第2章 肥満は万病の元ですか?
~太っていてもいいことは何もありません
第3章 体を立て直す食べ物は?
~不調改善は昔の人がお手本です
第4章 若返る食べ物って、ありますか?
~年齢にあらがわずにきれいに年を取りましょう
コラム 秋津先生の長生きドリンク
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  1. 本の長さ
    175ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    主婦と生活社
  4. 発売日
    2015/10/16
  5. ISBN-10
    4391147564
  6. ISBN-13
    978-4391147568
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商品の説明

著者について

秋津壽男(あきつとしお)
秋津医院院長、日本内科学会認定総合内科専門医、日本循環器学会認定循環器専門医、日本医師会公認スポーツドクター、日本体育協会公認スポーツドクター、日本禁煙学会認定禁煙専門医
1954年和歌山県生まれ。77年大阪大学工学部で酒造りの基礎を学び卒業。社会人を経て再び大学受験をし、和歌山県立医科大学医学部に入学。86年卒業後、同大学循環器内科に入局し、心臓カテーテル、ドップラー心エコー等を学ぶ。東京労災病院等を経て、98年に東京都品川区の商店街・戸越銀座に秋津医院を開業し、地元密着の診療を行う。
現在、『主治医が見つかる診療所』『別冊解決スイッチ』(テレビ東京系)にレギュラー出演中。著書に、『長生きするのはどっち?』『がんにならないのはどっち?』(あさ出版)、『古酒礼賛―熟成の刻はワインを磨く』(ヴィノテーク)等がある。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 主婦と生活社 (2015/10/16)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2015/10/16
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本 ‏ : ‎ 175ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4391147564
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4391147568

著者について

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