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体から変えていく 人前であがらないスピーチ術 体を変えてあがりを制す! (NHKまる得マガジン) ムック – 2013/3/25
- 本の長さ72ページ
- 言語日本語
- 出版社NHK出版
- 発売日2013/3/25
- ISBN-104148272065
- ISBN-13978-4148272062
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登録情報
- 出版社 : NHK出版 (2013/3/25)
- 発売日 : 2013/3/25
- 言語 : 日本語
- ムック : 72ページ
- ISBN-10 : 4148272065
- ISBN-13 : 978-4148272062
- Amazon 売れ筋ランキング: - 711,005位本 (本の売れ筋ランキングを見る)
- - 569位NHK系の本
- - 811位常識・マナー (本)
- - 21,540位自己啓発 (本)
- カスタマーレビュー:
著者について

(社)あがり症克服協会理事長/(株)スピーチ塾代表取締役/心理カウンセラー
中学1年の国語の教科書読みで手と声が震え出したことであがりを自覚、それ以来、リコーダーを持つ手が震える、歌のテストで声が出ない、本読みが当たるとわかっているときは仮病を使って保健室に逃げ込むようになる。
名古屋市職員となった以降も症状は悪化、たった数行の資料の読み上げで声が震える、お客様へのお茶出し時には手が震えて出せなくなる等を繰り返し、やがて会議での進行や発言がある日は欠勤・休職するようになる。
精神内科や催眠療法を試みたものの効果はなく、役所を辞める覚悟をしていた頃に話し方講座と出会い、17年間のあがり症を克服。
かつての自分のように人知れずあがり症で苦しむ人の助けになりたいと思うようになり、14年勤めた市役所を退職、2004年「あがり症・話しベタさんのためのスピーチ塾®」を開校。
メンタルだけでなく体から誰でも楽にあがりを改善する方法を確立し、アナウンサーやモデル、芸人、議員、弁護士、経営者から学生、主婦まで広く指導。克服へ導いた受講生は65,000人を超える。
2014年、全国初の元あがり症によるあがり症のための協会「一般社団法人あがり症克服協会」を非営利団体として発足、理事長に就任。
全国各地のカルチャースクール、学校、企業・団体で年間200回以上の講演活動を行う。
「あさイチ」「ごごナマ」「ZIP!」「まる得マガジン」などテレビ出演も多数。
オードリー若林さんやトレンディエンジェル斎藤さんの人見知り克服、カラテカ矢部さんのあがり症克服指導も行う。
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トップレビュー
上位レビュー、対象国: 日本
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分かりやすく実践的だと思います。