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イメージ付きのレビュー
私は完璧、あなたも完璧、みんな完璧
この本を読んでみて、「気分が落ち込んだ時とか、嫌な気分の時に『完璧、完璧、完璧・・・』と心の中で唱えることはできそうだ」「過去の嫌な思い出を、『本当に良かった事』に意味づけを変えることもできそう」「相手が喜ぶことを何か考えて、それを紙に書いておき、実行することもできる」と思ったので、『完璧愛ポスト』のエクササイズと『ワクワクノート』のエクササイズを、自分がやりやすいように少しアレンジしてやってみました。 それで、3か月経ったのですが、びっくり仰天です。今まで、あんなに嫌いだった家族を愛せるようになりました。職場の人が、みんないい人に見えてくるようになりました。新しい出会いや、恋の予感までしています。 それから、最近、私は会う人全てに対して、「この人は完璧な人なんだ」 と考えて接することにしています。 すると、文字通り生活に革命的な変化が起こりつつあります。まず、相手の人が愚痴や泣き言を言う事が減り、明るい話題、元気の出る話題を持ってくるようになりました。そして、相手の事を何よりも好きになり、愛せるようになっています。 そして、過去の失敗や挫折、他人に迷惑をかけたことですらも、「思い出しただけで、笑いが止まらなくなる」し「他の人を安心させたり、他の人と仲良くなるのにとても役に立つ」ことに気が付き、「本当に良い思い出、失敗して良かった。挫折して良かった。他人に迷惑をかけて良かった」とすら思えるようになりました。 それで、迷惑をかけても、こんな私を受入れてくれていた全ての人達、笑ってゆるしてくれていた人、ただ、私の成功を信じて応援してくれていた人に、恩返しをしたいと、自然に思えるようになりました。 まだ、24歳の若造で、具体的な経験を話せないのが残念ですが、これからは、私の思い通りの人生が待っていると信じてます。 佐藤康之さん、私を助けてくれて、本当に感謝してます。 そして、この次は、あなたの番ですね。
