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おとなの健康Vol.4 (オレンジページムック) ムック – 2017/7/15
認知症・高血圧につながる 目の衰えを食い止める!
〈健康は、楽しい。健康は、幸せ〉と感じてもらえる情報を提供する季刊誌。
大特集は、視力には表れない「色や光の感じ方」の衰えとその対処法をご紹介。
ドライアイに潜む危険など、あまり知られていない目の老化をできるだけ遅らせる方法を探る。
__________________________________________________________
■おとな世代が会いたい人
岸本葉子さん
■認知症・睡眠障害・高血圧にもつながる
「目の衰え」をくい止める!
■【甘くみていると心臓病、糖尿病につながる!?】
最新 歯周病対策で健康寿命を延ばす
■【痛みの原因は皿回りの「膜」にあった! 】
痛点ストレッチでひざの痛み解消
■簡単薬膳レシピつき
おとなの胃腸トラブルは漢方養生で治そう!
■話題の健康食「レモン酢」がパワーアップ!
「しょうがレモン酢」「玉ねぎレモン酢」のススメ
■妻が変われば、夫も変わる
定年後の「夫ストレス」をラクにする!
【連載】
・家族を幸せにするケアフード : ひんやりスープ
・注目の食材 Special : キウイ
・足の元気は体の元気 : 水虫
・よく聞くけど、よく知らない 健康キーワード
・認知症予防に効果あり! : 指先体操
〈健康は、楽しい。健康は、幸せ〉と感じてもらえる情報を提供する季刊誌。
大特集は、視力には表れない「色や光の感じ方」の衰えとその対処法をご紹介。
ドライアイに潜む危険など、あまり知られていない目の老化をできるだけ遅らせる方法を探る。
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■おとな世代が会いたい人
岸本葉子さん
■認知症・睡眠障害・高血圧にもつながる
「目の衰え」をくい止める!
■【甘くみていると心臓病、糖尿病につながる!?】
最新 歯周病対策で健康寿命を延ばす
■【痛みの原因は皿回りの「膜」にあった! 】
痛点ストレッチでひざの痛み解消
■簡単薬膳レシピつき
おとなの胃腸トラブルは漢方養生で治そう!
■話題の健康食「レモン酢」がパワーアップ!
「しょうがレモン酢」「玉ねぎレモン酢」のススメ
■妻が変われば、夫も変わる
定年後の「夫ストレス」をラクにする!
【連載】
・家族を幸せにするケアフード : ひんやりスープ
・注目の食材 Special : キウイ
・足の元気は体の元気 : 水虫
・よく聞くけど、よく知らない 健康キーワード
・認知症予防に効果あり! : 指先体操
- 本の長さ132ページ
- 言語日本語
- 出版社オレンジページ
- 発売日2017/7/15
- 寸法28.5 x 21 x 0.8 cm
- ISBN-104865931570
- ISBN-13978-4865931570
登録情報
- 出版社 : オレンジページ (2017/7/15)
- 発売日 : 2017/7/15
- 言語 : 日本語
- ムック : 132ページ
- ISBN-10 : 4865931570
- ISBN-13 : 978-4865931570
- 寸法 : 28.5 x 21 x 0.8 cm
- Amazon 売れ筋ランキング: - 788,562位本 (本の売れ筋ランキングを見る)
- カスタマーレビュー:
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