｢不安｣がリミッターになってしまって、本来の自分の能力を発揮できないことについて、様々な角度から解説されています。
呪文もたくさん載っていて、とても大好きな本です！
読み始めたきっかけが、まさに｢LINEの返信が来ない⋯｣だったのですが、不安になるたびに｢どの呪文でこの不安感が消えるのだろう？｣と試すのが楽しくなってきました。
特に効いた呪文は｢愛される姿｣です。
私は本当にワガママなのですが、LINEの返信がなかったら不安になるくせに、自分は返信するのか遅かったりします。
｢今、忙しいねん！｣とイラッとしてしまう時にも｢愛される姿｣を唱えてみる。
夜になって｢収入がなくなったら、どうしよう⋯｣と不安で眠れなくなった時も｢愛される姿｣と唱えてみる。
すると、脳内のセルフイメージが変化する感覚があります。
それまで孤独で怒りや不安にまみれていた険しい顔の自分が、｢愛される姿｣を唱えることによって、明るく笑顔で優しい自分に変わっていくのです。
すると、LINEの返信にも優しく答えられるし、不安が消えて適切に行動できるようになっていきました。
｢不安｣はリミッターで、これがあるから本来の能力を発揮できないというのは、本当にその通りだと思いました。
大嶋先生の『リミットレス！』も大好きなのですが、リミットレスの話は読んでいてめちゃくちゃ楽しいです！
いつも不安を感じた時に絶望的な気分になって、なんとか不安感を解消できるように本音ではやりたくないと思っていることに手を出してみたり、人にへりくだったりしていましたが、そうじゃないんですよね。
ちょっとしたことで不安感を感じて苦しくなってしまう人にぜひ読んでほしい、優しくて心があたたまる一冊です。
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