前半は白黒の写真と文字ばかりでわかりにくく、後半は(恐ろしい感じの…)イラストで肌のつまみ方をたくさん説明。要は「どこでもつまめばいいんだよね!??」って結論。
もう1つの 「肌つまみ」本を読んで、もう少し詳しく・・・と興味を持ち買ってみたが、あれだけでよかった。こっちは必要なかった。

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肌を軽く引っぱり がんを遠ざける「整膚」健康法 (わかさカラダネBooks) 単行本 – 2018/10/27
本書では、がんが発症するしくみやストレスとのかかわり、
日常生活の問題点などを述べるとともに、がん体質の改善に向けた整膚のやり方をくわしく紹介します。
すでにがんの治療をうけたことのある人には、がんの種類別に整膚のやり方を掲載しているので、
症状の緩和や再発予防にお役立て下さい。
序「角田理論」の誕生
第1章 整膚に医療の原点を見た、医師の私
・末期がんから生還した症例
・小児科医の私と整膚の出会い
・心身を健やかにする 快・癒し・絆(愛)の効果
・皮膚をやさしく引っぱる手技法
・体温上昇とストレス軽減が再発を防ぐ
・コラム 整膚で痛みが軽くなる理由
第2章 がんとはどのような病気か?
・今なお増加中! 死亡原因1位はがん
・日本人にがん患者が激増した理由
・がん体質は日々の生活の中で作られる
・毎日5000個以上のがん細胞が発生
・人間の細胞は進化したハイブリッド型
・がん細胞が好む環境とは?
・がん抑制のポイントはNK細胞の活性化
・NK細胞を元気にする7つのコツ
・がんの発症とストレスの深い関係
・キラーストレスはがんを急速に悪化させる
・コラム がんの緩和医療と整膚
第3章 なぜ整膚はがんの進行を抑制するのか?
・現代に誕生した東洋医学の新手法
・人さし指を親指で皮膚をつまみ寄せるのが基本
・整膚の抗がん作用(体温アップ)
・整膚の抗がん作用(心の安らぎ)
・整膚の抗がん作用(免疫力アップ)
・基本セルフ整膚から始めよう
・NK細胞を活性化し免疫力を高める(基本セルフ整膚)
・コラム 毛細血管を効率的に増やすコツ
第4章 タイプ別がん整膚 実践ポイント
・心と体をリラックスさせる「顔の整膚」
・脳腫瘍の整膚
・肺がんの整膚
・乳がんの整膚
・胃がんの整膚
・食道がんの整膚
・肝臓、胆嚢がんの整膚
・大腸がんの整膚
・腎臓がんの整膚
・子宮、卵巣がんの整膚
・前立腺がんの整膚
・喉頭、甲状腺がんの整膚
・抗がん剤の副作用を緩和する整膚
第5章 体力が増進し後遺症も軽減した整膚の症例集
・前立腺がんの検査値が下がり、夜間頻尿も軽減
・乳がん検査で画像の陰影が消失
・乳がん治療の副作用が軽くなり、検査値も改善
・子宮体がん治療による後遺症のリンパ浮腫が軽快
角田理論の整膚指導を行う施設・整膚師一覧
日常生活の問題点などを述べるとともに、がん体質の改善に向けた整膚のやり方をくわしく紹介します。
すでにがんの治療をうけたことのある人には、がんの種類別に整膚のやり方を掲載しているので、
症状の緩和や再発予防にお役立て下さい。
序「角田理論」の誕生
第1章 整膚に医療の原点を見た、医師の私
・末期がんから生還した症例
・小児科医の私と整膚の出会い
・心身を健やかにする 快・癒し・絆(愛)の効果
・皮膚をやさしく引っぱる手技法
・体温上昇とストレス軽減が再発を防ぐ
・コラム 整膚で痛みが軽くなる理由
第2章 がんとはどのような病気か?
・今なお増加中! 死亡原因1位はがん
・日本人にがん患者が激増した理由
・がん体質は日々の生活の中で作られる
・毎日5000個以上のがん細胞が発生
・人間の細胞は進化したハイブリッド型
・がん細胞が好む環境とは?
・がん抑制のポイントはNK細胞の活性化
・NK細胞を元気にする7つのコツ
・がんの発症とストレスの深い関係
・キラーストレスはがんを急速に悪化させる
・コラム がんの緩和医療と整膚
第3章 なぜ整膚はがんの進行を抑制するのか?
・現代に誕生した東洋医学の新手法
・人さし指を親指で皮膚をつまみ寄せるのが基本
・整膚の抗がん作用(体温アップ)
・整膚の抗がん作用(心の安らぎ)
・整膚の抗がん作用(免疫力アップ)
・基本セルフ整膚から始めよう
・NK細胞を活性化し免疫力を高める(基本セルフ整膚)
・コラム 毛細血管を効率的に増やすコツ
第4章 タイプ別がん整膚 実践ポイント
・心と体をリラックスさせる「顔の整膚」
・脳腫瘍の整膚
・肺がんの整膚
・乳がんの整膚
・胃がんの整膚
・食道がんの整膚
・肝臓、胆嚢がんの整膚
・大腸がんの整膚
・腎臓がんの整膚
・子宮、卵巣がんの整膚
・前立腺がんの整膚
・喉頭、甲状腺がんの整膚
・抗がん剤の副作用を緩和する整膚
第5章 体力が増進し後遺症も軽減した整膚の症例集
・前立腺がんの検査値が下がり、夜間頻尿も軽減
・乳がん検査で画像の陰影が消失
・乳がん治療の副作用が軽くなり、検査値も改善
・子宮体がん治療による後遺症のリンパ浮腫が軽快
角田理論の整膚指導を行う施設・整膚師一覧
- 本の長さ190ページ
- 言語日本語
- 出版社わかさ出版
- 発売日2018/10/27
- ISBN-104907400969
- ISBN-13978-4907400965
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登録情報
- 出版社 : わかさ出版 (2018/10/27)
- 発売日 : 2018/10/27
- 言語 : 日本語
- 単行本 : 190ページ
- ISBN-10 : 4907400969
- ISBN-13 : 978-4907400965
- Amazon 売れ筋ランキング: - 526,520位本 (本の売れ筋ランキングを見る)
- カスタマーレビュー:
-
トップレビュー
上位レビュー、対象国: 日本
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2020年5月31日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
整膚のことは今まで全然知らなかったのだけど、引越しによる環境の変化のストレスで両膝と左胸に激痛が走るようになり、知り合いに勧められたのが整膚治療院でした。
治療を受けると身体が全体的に楽にはなったのだけど、やはり家でも一人でマッサージをしなくてはいけないから、この本を買いました。
自分用にはKindleで購入しましたが、知り合いや友達の分も買うほど、この本が気に入りました。
治療を受けると身体が全体的に楽にはなったのだけど、やはり家でも一人でマッサージをしなくてはいけないから、この本を買いました。
自分用にはKindleで購入しましたが、知り合いや友達の分も買うほど、この本が気に入りました。
2018年12月1日に日本でレビュー済み
すごくためになった!自分でも整膚をやってみようかなと思った!