中古品: ￥2,052
無料配送 4月24日-25日にお届け
詳細を見る
中古商品: 良い | 詳細
発売元 ブックオフ アウトレット店※平日14時までの決済で当日出荷(土日祝は翌平日出荷)
コンディション: 中古商品: 良い
コメント: 背表紙カバーに日焼け有【配送：メール便（追跡番号有り・ポスト投函）】◆付属品の記載が無い場合は欠品となります。◆事前確認の無い付属品理由の返品、返金はお受けしかねます。付属品に心配がある方は事前にお問い合わせ下さい。◆中古品のため、経年劣化・色褪せ・折れ・汚れ・書き込み等ある場合がございます。◆コンディションはAmazonマーケットプレイス「コンディションガイドライン」に準拠します。
新品＆中古品 (8)件の出品：
￥2,052  & 配送料無料
Kindleアプリのロゴ画像

無料のKindleアプリをダウンロードして、スマートフォン、タブレット、またはコンピューターで今すぐKindle本を読むことができます。Kindleデバイスは必要ありません。

ウェブ版Kindleなら、お使いのブラウザですぐにお読みいただけます。

携帯電話のカメラを使用する - 以下のコードをスキャンし、Kindleアプリをダウンロードしてください。

KindleアプリをダウンロードするためのQRコード

著者をフォロー

オーガスト・ハーゲスハイマー
フォロー
何か問題が発生しました。後で再度リクエストしてください。

油を変えて頭も体も若返る! 単行本 – 2015/5/22

4.1 5つ星のうち4.1 42個の評価
すべての形式と版を表示
ココナッツオイルをはじめ、油への注目度が高まっている昨今、本書は「いい油」「悪い油」をしっかりと知って、健康長寿や美容に役立てる「油バイブル」と呼べる一冊です。
著者のオーガスト・ハーゲスハイマーさんはアンチエイジングのカリスマとして知られ、自らも驚くほど若々しさを保っていて、“奇跡の52歳”と呼ばれるほど。
オーガストさんいわく、「脳の60%は油でできていて、油がなければ人は生きていけません。ただ、中には体内で炎症を起こし、老化や様々な病気を引き起こす油もあります。本書では、体に必要な摂るべき油と不必要な油を詳しく紹介しています」。
ボケない、老けない「油の選び方、使い方」を知って、頭も体も若返りましょう!

第1章 “油は体に悪い”というイメージは誤解だった!
第2章 良い油を摂れば、美ボディ、美肌をキープできる
第3章 積極的に摂りたい油、ベストな油
第4章 良い油
第5章 確認が必要な油
第6章 なるべく避けたい油
第7章 ハリのあるツヤ美肌を作るビューティオイル
Previous page
  1. 本の長さ
    191ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    主婦と生活社
  4. 発売日
    2015/5/22
  5. ISBN-10
    439114686X
  6. ISBN-13
    978-4391146868
  7. すべての詳細を表示
Next page

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 主婦と生活社 (2015/5/22)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2015/5/22
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本 ‏ : ‎ 191ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 439114686X
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4391146868
  • カスタマーレビュー:
    4.1 5つ星のうち4.1 42個の評価

著者について

著者をフォローして、新作のアップデートや改善されたおすすめを入手してください。
オーガスト・ハーゲスハイマー

オーガスト・ハーゲスハイマー

Brief content visible, double tap to read full content.
Full content visible, double tap to read brief content.

著者の本をもっと発見したり、よく似た著者を見つけたり、著者のブログを読んだりしましょう

カスタマーレビュー

星5つ中4.1つ
5つのうち4.1つ
42グローバルレーティング

この商品をレビュー

他のお客様にも意見を伝えましょう
カスタマーレビューを書く

上位レビュー、対象国： 日本

Amazon カスタマー
5つ星のうち5.0 著者がビックリする程若い
2023年5月2日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
油に関しては色んな意見がありますが
一つの参考にさせて貰っています
この著者さんが驚く程若いので
一つの視点として取り入れたいと思います
この方見た目はイケオジ風ですが
中身は博士の様な研究者タイプで
勉強になりました
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
mitsue
5つ星のうち5.0 すごく分かりやすくて、面白い。
2015年6月6日に日本でレビュー済み
難しくて分かりにくい油の本が多い中、
これはとても読みやすくて面白い。
油の種類別に説明があるので、
購入するときにすごく参考になると思う。

なにより、字が大きいので、疲れているときでも
気軽に読める。

著者のルックスがいいので、とても説得力がある本だ。
26人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
ロードクロサイト
5つ星のうち4.0 健康本の著者の中では、一番若々しい。
2015年6月5日に日本でレビュー済み
いろいろな健康本の中で、この著者が一番若々しい。

あれこれ理論を唱えても、本人がそれ程健康そうでなければ説得力がないものね。

１日１食とかの南雲医師などは、最近テレビで見るとやつれてあんまり若くも健康そうでもないもの。

こちらの著者の食生活は西洋人だけあって、どちらかと言うと肉食系。

粗食とは対極にある考え方です。

私としても実行に移すには、断然こちらのほうがやりやすい。

ココナッツオイルやオリーブオイルなども取り入れています。

価格の高い油でも、必ずしも体に良いわけでもないようです。

菜種油や米油をあまり推薦していないのにはびっくりです。

オーガニックや玄米菜食などの健康法にはよく登場しているのにねえ。

製造法などもちゃんとチエックして、購入するように気を配るようにしなくてはいけませんね。
32人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート