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小田 真規子
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休日が楽しみになる昼ごはん 単行本（ソフトカバー） – 2018/11/9

5つ星のうち4.2 750
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*****************************************
第3回 料理レシピ本大賞 準大賞受賞
『一日がしあわせになる朝ごはん』シリーズ続編
累計15万部突破
第3弾は、休日の昼ごはん!
*********************************************

「休日に家で食べる昼ごはん」の
料理アイデア本ができました。

年間120日の休日が楽しみになる冒険に出かけよう!

忙しい人の夜ごはんにもおすすめ!
休日の昼ごはん。
それは、「冒険」にもっともふさわしい食事です。
え? どうして冒険なのかって それは、まだ掘り起こしていない未知の「楽しい! 」を
たくさん発見できる可能性に満ちているから。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

こんなアイデア載ってます

●麺の休日昼ごはん
昼下がりの釜玉うどん/インスタントラーメンに「とびきりもやし」をのせて
しゃぶしゃぶ用ごまだれで作る担々麺/パスタ36連発など

●お米の休日昼ごはん
チャーハン・焼き飯 具材アレンジチャート/オムライスの可能性
まな板入らずの麻婆豆腐丼/フライパン1つでつくれる、いいとこドリア など

●パンの休日昼ごはん
卵だけサンドイッチ8種/小麦粉で作れるもちもちガレット/缶詰で4種のピザ など

●休日ワンプレート
焼き鳥屋さんのねぎ焼き鳥丼/定食屋さんのドライカレー など

●目的いろいろ休日昼ごはん
買ってきたフライ挟むだけピクニックサンド/食べ過ぎた胃をリフレッシュする食感サラダ
予定がない日の昼飲みサラダ など
Previous page
  1. 本の長さ
    128ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    文響社
  4. 発売日
    2018/11/9
  5. 寸法
    15 x 1.1 x 21 cm
  6. ISBN-10
    4866510978
  7. ISBN-13
    978-4866510972
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出版社より

年間120日ある休日をもっと楽しくする117のレシピ！

あ
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あ
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ｘ ｘ ｘ
一日がしあわせになる朝ごはん ズボラーさんのたのしい朝ごはん とにかく盛り上がる夜ごはん
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商品の説明

出版社からのコメント

「休日の昼ごはんって、何食べたらいいんだろう?」
毎週休日が来るたびに、漠然と思っていたことでした。
ニッチすぎるテーマだから本にするほどではないかもしれない、と思いつつ、
小田先生に相談していたら「昼ごはんって、すごく多様性のある食事なんです」
とのお話が。
たしかに、週休2日と仮定すると、年間約120日もの休日があるわけです。
その時間を「楽しい! 」「へえ〜」という感情で満たせたら、
なんかいいよね、と思って企画をすすめました。
家でできる小さな冒険のための、ヒントをくれる一冊です。

著者について

小田真規子 おだ まきこ
料理研究家、栄養士。スタジオナッツを主宰し、レシピ開発やフードスタイリングの他、中学校技術・家庭教科書の料理監修などさまざまな食のニーズに携わる。「誰もが作りやすく、健康に配慮した、簡単でおいしい料理」をテーマに著書は100冊に上り、料理の基本とつくりおきおかずの本は、ベストセラーに。雑誌「オレンジページ」「エッセ」や、NHKテレビ「あさイチ」では定期的にコーナーを担当、わかりやすいレシピにファンも多い。著書に『料理のきほん練習帳(1・2)』(高橋書店)、『つくりおきおかずで朝つめるだけ! 弁当(1~5)』(扶桑社)、本書の第1弾『一日がしあわせになる朝ごはん』(文響社)は2016年料理レシピ本大賞in Japan準大賞を受賞。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 文響社 (2018/11/9)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2018/11/9
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 128ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4866510978
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4866510972
  • 寸法 ‏ : ‎ 15 x 1.1 x 21 cm
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.2 750

著者について

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小田 真規子

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上位レビュー、対象国： 日本

みーしーちゃん
5つ星のうち5.0 マンネリご飯からの脱出
2023年7月16日に日本でレビュー済み
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暑い夏がやってきた。夏でなくてもご飯作りは大変だ。今年はこれでお昼ご飯を楽に楽しく作れそうだ。新しい味にチャレンジしよう。
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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ゆゆ
5つ星のうち4.0 主人にも出せました
2022年8月26日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
休日主人と食べるお昼ご飯がマンネリしていたため小田先生の本ということで購入しました。
届いてすぐ読んだ印象は、ラフ過ぎて主人に出す感じではなかったかもといったものでした。ですが実際作ってみると美味しいと言ってもらえましたし楽しく簡単に作れるしで良かったです。小田先生のレシピという事で味付けは私も好きです。
できれば子供に出せるようなレシピもあればと思っていたのですが、そういう趣きの本ではないと思います。星4つとします。
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
ペコぽん
5つ星のうち5.0 面白かった
2022年4月21日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
日曜日に作って見たくなりました
5人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
Amazonのお客様
5つ星のうち5.0 可愛くて分かりやすくて簡単!
2021年8月8日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
写真も綺麗で作りたくなるし、イラストもゆるカワなのでゆるく作れます❗
連休のお休みとかに役立ちましたー!
7人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
蔵書は2000冊
5つ星のうち3.0 体に悪いわい
2020年12月19日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
このシリーズは図書館で手に取るけど、買う気になれない。貧栄養。でも、原価から計算したところはよい着眼。栄養以前に、やる気が削れてセルフネグレクトに近いとき、それが休日であるのは哀しい。その時に、自炊ご飯で支えてくれたら。
　沖縄タコライスの背景なんかはちょっといいと思います。
　カーボカウントとか塩分とか、鉄、葉酸、少しでいいから。
　飲み物や、デザートでもとれるよ!外食や間食するお金があれば。
　イチゴ　チーズ　アサリ　豆苗　ミカン　タマゴ
納豆　もやしラーメンはヤバいよ　
　すごくヤバイよ　キュウリにも　カリウムくらいしかないよー
　それは野菜ではあるけど栄養ではない部類だよ
　気を付けて!働く大人さんたち!どうぞ。
　私たちは生きている。生きるために食う。
　食うものを選ぼう。生きるために。休日こそ。
　私たちは生きている。
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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Machi
5つ星のうち5.0 とても参考になりました
2021年7月22日に日本でレビュー済み
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すぐに使えるレシピばかり、料理が楽しくなる本です。読み物としても面白い。
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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かんな
5つ星のうち4.0 お腹が空くっ
2022年1月4日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
どれも簡単、また、家にある調味料で出来そうなところがとても良かった‼︎
きゅうりのアレンジは、早速今日やってみようと思います。
6人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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Amazon カスタマー
5つ星のうち5.0 最高にたのしい料理本です
2021年6月29日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
企画、文、写真、絵すべてが楽しい料理本です。読んでいるだけでワクワクさせてくれます。こんなレシピ本みたことありません。
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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