小学生の頃以来です。唐突に思いだしてやりたくなってしまい、チャレンジしてみました。
最初はノーマルでもつまづいてしまいましたが、どんどん上達してます。
現在は一番難しいレベルで簡単な曲ならA～AA取れるくらいにはなりました。
ダイエット目的で買う方は、音楽に合わせながらとても楽しく身体を動かせるのでいつの間にか体重落ちてるわ～って感じになると思います。
私はある程度やり慣れてしまったので、頭では考えずに反射神経で動いており、ゲーム中は別の事を考えています。
ジョギングのような一定のペースで動いているとき、人間の脳では「セロトニン」という物質が分泌されるそうです。
これは幸福感をもたらし、鬱や落ち込みを改善させてくれるホルモンです。
これがこのゲームでも分泌されているようで、３０分もやればかなり頭がスッキリしてきます。
私はダイエットというよりも精神的な部分でかなり元気になったので、☆５つです。
注意点としては、集合住宅ではそれなりの防音対策が必要になることです。
私は集合住宅のため、ホームセンターに売っている子供用の分厚い防音マットを３枚重ねて敷き、（合計１２枚）結束バンドでマットの端と固定して
更にずれないように一番下には１００均で売っていた家具等のズレ防止のマットを敷いています。
なので気軽に場所を移動できないし、場所もとります。（そこを運動スペースとして色々なゲームで遊んでいるのでいいのですが・・・）
これくらいすれば音は気にならなくなりますが、素のマットの状態で集合住宅でプレイするのはオススメできません。かなり響きます。
写真を載せておきますので、参考になれば幸いです。
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おうちでできる快適な有酸素運動 集合住宅で使う場合の注意点
小学生の頃以来です。唐突に思いだしてやりたくなってしまい、チャレンジしてみました。最初はノーマルでもつまづいてしまいましたが、どんどん上達してます。現在は一番難しいレベルで簡単な曲ならA～AA取れるくらいにはなりました。ダイエット目的で買う方は、音楽に合わせながらとても楽しく身体を動かせるのでいつの間にか体重落ちてるわ～って感じになると思います。私はある程度やり慣れてしまったので、頭では考えずに反射神経で動いており、ゲーム中は別の事を考えています。ジョギングのような一定のペースで動いているとき、人間の脳では「セロトニン」という物質が分泌されるそうです。これは幸福感をもたらし、鬱や落ち込みを改善させてくれるホルモンです。これがこのゲームでも分泌されているようで、３０分もやればかなり頭がスッキリしてきます。私はダイエットというよりも精神的な部分でかなり元気になったので、☆５つです。注意点としては、集合住宅ではそれなりの防音対策が必要になることです。私は集合住宅のため、ホームセンターに売っている子供用の分厚い防音マットを３枚重ねて敷き、（合計１２枚）結束バンドでマットの端と固定して更にずれないように一番下には１００均で売っていた家具等のズレ防止のマットを敷いています。なので気軽に場所を移動できないし、場所もとります。（そこを運動スペースとして色々なゲームで遊んでいるのでいいのですが・・・）これくらいすれば音は気にならなくなりますが、素のマットの状態で集合住宅でプレイするのはオススメできません。かなり響きます。写真を載せておきますので、参考になれば幸いです。
上位レビュー、対象国： 日本
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2016年8月4日に日本でレビュー済み
版: マット同梱版Amazonで購入
小学生の頃以来です。唐突に思いだしてやりたくなってしまい、チャレンジしてみました。
最初はノーマルでもつまづいてしまいましたが、どんどん上達してます。
現在は一番難しいレベルで簡単な曲ならA～AA取れるくらいにはなりました。
ダイエット目的で買う方は、音楽に合わせながらとても楽しく身体を動かせるのでいつの間にか体重落ちてるわ～って感じになると思います。
私はある程度やり慣れてしまったので、頭では考えずに反射神経で動いており、ゲーム中は別の事を考えています。
ジョギングのような一定のペースで動いているとき、人間の脳では「セロトニン」という物質が分泌されるそうです。
これは幸福感をもたらし、鬱や落ち込みを改善させてくれるホルモンです。
これがこのゲームでも分泌されているようで、３０分もやればかなり頭がスッキリしてきます。
私はダイエットというよりも精神的な部分でかなり元気になったので、☆５つです。
注意点としては、集合住宅ではそれなりの防音対策が必要になることです。
私は集合住宅のため、ホームセンターに売っている子供用の分厚い防音マットを３枚重ねて敷き、（合計１２枚）結束バンドでマットの端と固定して
更にずれないように一番下には１００均で売っていた家具等のズレ防止のマットを敷いています。
なので気軽に場所を移動できないし、場所もとります。（そこを運動スペースとして色々なゲームで遊んでいるのでいいのですが・・・）
これくらいすれば音は気にならなくなりますが、素のマットの状態で集合住宅でプレイするのはオススメできません。かなり響きます。
写真を載せておきますので、参考になれば幸いです。
最初はノーマルでもつまづいてしまいましたが、どんどん上達してます。
現在は一番難しいレベルで簡単な曲ならA～AA取れるくらいにはなりました。
ダイエット目的で買う方は、音楽に合わせながらとても楽しく身体を動かせるのでいつの間にか体重落ちてるわ～って感じになると思います。
私はある程度やり慣れてしまったので、頭では考えずに反射神経で動いており、ゲーム中は別の事を考えています。
ジョギングのような一定のペースで動いているとき、人間の脳では「セロトニン」という物質が分泌されるそうです。
これは幸福感をもたらし、鬱や落ち込みを改善させてくれるホルモンです。
これがこのゲームでも分泌されているようで、３０分もやればかなり頭がスッキリしてきます。
私はダイエットというよりも精神的な部分でかなり元気になったので、☆５つです。
注意点としては、集合住宅ではそれなりの防音対策が必要になることです。
私は集合住宅のため、ホームセンターに売っている子供用の分厚い防音マットを３枚重ねて敷き、（合計１２枚）結束バンドでマットの端と固定して
更にずれないように一番下には１００均で売っていた家具等のズレ防止のマットを敷いています。
なので気軽に場所を移動できないし、場所もとります。（そこを運動スペースとして色々なゲームで遊んでいるのでいいのですが・・・）
これくらいすれば音は気にならなくなりますが、素のマットの状態で集合住宅でプレイするのはオススメできません。かなり響きます。
写真を載せておきますので、参考になれば幸いです。
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