人を指導したり教えたりすることは非常に労力やストレスが伴いますが、自分自身も指導する相手も、余計なストレスを抱えることなく活き活き過ごすための極意が詰まった一冊です。
特に、自分の周りからストレスが完全になくなることはないけれど、自分の受け止め方を変える、つまり、「口に出す言葉、態度、表情を意識的に変えることで、ストレス状態から解放される」という考え方には目からウロコでした。
子供に対する接し方に関しては、するべきことを教える「指示」と、同意や共感はできなくても相手を分かって応援してあげる「支援」のバランスを、相手や状況に応じて変えるということも、大変参考になりました。
第4章の「子供にこんなNG声がけをしていませんか？」という事例紹介では、恥ずかしながら私はほとんど全てダメな声がけに当てはまっており、自分のノンフローを子供にも背負わせて追い詰めていたことを猛省しました。
大人、子供関係なく、指導や教育に関わる全ての人におすすめです。
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