クリヤヨガに興味がありながらなんとなくなかなか手を出せませんでしたが、思いきってこちらのDVDを購入しました。
結果、もっと早く購入しておけば良かったと思いました。
シンプルな内容ですが、その分、サッチー亀井先生の温かみのある声とボディーランゲージに力を感じました。
身体が硬い私でも気持ちよく続けられています。続けても飽きが来ない内容です。
迷っている時間がもったいなかったな、と思いました。
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出版社より
DNAを覚醒させ、魂をアクティベート（活性化）して、引き寄せ／浄化／願望成就を叶える！宇宙最古の叡智「クリヤヨガ」の実践レッスンDVDが国内初登場！
5万8000年前、シリウス星の宇宙開闢神ヘルメストートより、全地球に同時多発で降ろされた超古代叡智、それが「クリヤヨガ（Kriya Yoga）」です。クリヤヨガは古代の人々が「ご神事」として行っていた神聖なる《心・体・魂》磨きの技で、すべてのスピリチュアルの大元であり、宇宙根源のパワーとつながり本当の自分を覚醒させ、幸せな人生に導くことを目的としています。本DVDでは、理論・ワークとも、通常のフィットネスヨガの次元を超える内容に磨き上げ、心身のリフレッシュだけでなく、松果体・DNA・魂の覚醒までもうながす高次元ワークを多数導入、「あなた」という存在を開花させる《究極の自己実現メソッド》として、ヨガに関心を持つすべての方々に自信を持ってオススメできる作品としております！
日本随一のクリヤヨガマスター、サッチー亀井氏（シリウスヨガ学院長）が、最もシンプルにして、最もパワフルな約20種類の厳選クリヤヨガワークをわかりやすく解説！
元世界プロウィンドサーファーという異色の経歴を持つサッチー亀井氏は、トップアスリートとしての栄光を勝ち取りながらも、怪我と故障がたえない苦しい選手生活の中で、体だけでなく心・魂を磨く「クリヤヨガ」に出会ったことから、スピリチュアルの世界に足を踏み入れることになったそうです。これまで30年余りに及ぶ修行で訪れた世界中のパワースポットは、なんと1800カ所以上というから驚きです！本DVDでは、日本随一のクリヤヨガマスターとして、長年の探究の成果から厳選した、シンプルなのにスゴい力を発揮する20以上もの豊富なスペシャルワークをご紹介いただいています。
体が硬くても無問題◎「ヨガ初心者」から「ヨガ上級者」の方まで誰もが楽しみながら実践できる！
クリヤヨガの基本は、ゆったりとした「内呼吸」と「グラウンディング」――難しいポーズを完成させることではなく、その人の「意識」の在り方に重点を置くので、これまで「体が硬いから」「自分には難しそうだから」とヨガを避けてきた方にもとってもオススメ、体に負担をかけることなく、老若男女、どんなステイタスの方でも安心して取り組んでいただけます。「シンプルな動作なのに、しっかりはたらく」のもクリヤヨガワークの大きな特徴です。通常のヨガと共通するポーズ（アサナ）も多いですが、本DVDではサッチー亀井氏による解説で、より深くポーズの意味・意義をご理解いただくことが可能、ヨガ上級者の方にも十分に楽しんでいただける内容となっています。
サッチー亀井氏書き下ろしのスペシャル付録「ミニ秘伝書」付！ワークの効果をより引き出す秘訣が丸わかり
映像だけではわかりにくい…そんなご要望にお応えするため、今回、特別付録として、クリヤヨガを行うにあたって絶対押さえておきたい基本事項や、各ワークをより効果的に行うためのマル秘ポイントをコンパクトにまとめた「ミニ秘伝書」をご用意いたしました！ミニですが、これ一つに本格的ヨガ書籍一冊に相当するくらいの内容が詰まっています。一般の書籍では読めない秘訣ばかり、ぜひ永久保存版としてご活用ください。これにプラスして、大好評既刊『クリヤヨガバイブル』（ヒカルランド刊）をあわせてご参照いただければ、無敵のクリヤヨガライフとなるでしょう！
イメージ付きのレビュー
シンプルだけど奥が深いと思いました
先日「マイケルジャクソンと神秘のカバラ」本を読んで、著者のサッチー亀井さんとクリヤヨガに興味を持ったのでDVDも買ってみました。以前に近所のスポーツジムなどでヨガに通っていたことはあったんですが、体操と変わりないというか、心の充足感に欠けていたのでヨガってこんなものなの？と思っていた所があったのですが、このDVDのレッスンは何か心構え的なことから入っていくので他とは違う心身が整う感じを体験できます。秘伝書なるものも付いているので、呼吸法とか読みながらやるとわかりやすいです。まだ買ってから試しにやった程度なので、また何回か繰り返して練習していこうと思います。
上位レビュー、対象国： 日本
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2019年9月13日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
先日「マイケルジャクソンと神秘のカバラ」本を読んで、著者のサッチー亀井さんとクリヤヨガに興味を持ったのでDVDも買ってみました。
以前に近所のスポーツジムなどでヨガに通っていたことはあったんですが、体操と変わりないというか、心の充足感に欠けていたのでヨガってこんなものなの？と思っていた所があったのですが、このDVDのレッスンは何か心構え的なことから入っていくので他とは違う心身が整う感じを体験できます。
秘伝書なるものも付いているので、呼吸法とか読みながらやるとわかりやすいです。
まだ買ってから試しにやった程度なので、また何回か繰り返して練習していこうと思います。
以前に近所のスポーツジムなどでヨガに通っていたことはあったんですが、体操と変わりないというか、心の充足感に欠けていたのでヨガってこんなものなの？と思っていた所があったのですが、このDVDのレッスンは何か心構え的なことから入っていくので他とは違う心身が整う感じを体験できます。
秘伝書なるものも付いているので、呼吸法とか読みながらやるとわかりやすいです。
まだ買ってから試しにやった程度なので、また何回か繰り返して練習していこうと思います。
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