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ミニマリスト式持ち物を最小限にする方法: シンプルライフ、持ち物を減らす生活をしたい方へ！ Kindle版

原文 パパ (著) 形式: Kindle版
5つ星のうち3.2 24
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ミニマリスト式持ち物を最小限にする方法

『ミニマリスト式持ち物を最小限にする方法』本の内容


ミニマリストに憧れた著者が、持ち物を必要最低数量にする方法について書いた本です。 必要な物と不必要な物を整理する上でのポイントをまとめました。 また、物を減らす方法についても記載しました。

本書は2016年の初版リリース時点から、推定2000人の方にお読みいただきました（独自の計算による算出）。
本書は、ミニマリストに憧れた著者が、持ち物整理の進め方とコツについて書いた本です。「捨てられない」と悩む方にもおすすめできます。

私は現在、東京都内のアパートに住んでいる、28歳会社員です。
私は元々、かなり沢山の物を持っている人間でした。
もったいないからと言って、なかなか物を捨てられず、その上沢山物を買い込んでしまう癖がありました。
物を捨てる量に対して、手に入れる量が明らかに上回っていたので、案の定部屋は物で溢れかえっていました。
そんな私が、自分の持ち物の整理を行う中で工夫したポイントをまとめたのが本書となります。
持ち物を減らしたい！という方のお役に立てるような内容を盛り込みながら本書を作成しました。

第１章では持ち物の整理を行うことを決意し、実行するまでの話、 第２章では持ち物を減らすコツ、 第３章では必要最低限持ち物リストと、自分が持つ事にした物を選んだ理由を簡単に記載しています。

『ミニマリスト式持ち物を最小限にする方法』は、こんな方にオススメ

  • ミニマリストやミニマリズムに興味がある。
  • 持ち物整理をして、きれいな部屋に変えたい！すっきりしたい！
  • 持ち物整理がはかどらない
  • 持ち物整理や片付けがうまくいかないし、できない。やり方やコツ、アイデア、テクニックを知りたい。
  • 部屋を掃除、片付けたい！
  • 片付け方法や整理整頓方法が分からない。コツやノウハウを知りたい。
  • 服の選び方が分からない。
  • 服が沢山増えていってしまうのを何とかしたい。何を基準に捨てるべきか分からない。
  • 残すべき、ワードローブを知りたい。
  • シンプルな暮らしを目指している。
  • 大掃除をしようと思っている！
  • 最低限、最小限の持ち物で暮らしたい！

『ミニマリスト式持ち物を最小限にする方法』本書より抜粋


2年間全く使わなかった物を減らす 　
以前の私は、「これはまた使うかも・・・」という風に考えて、とにかく何でも取っておく癖がありました。「手元に置いておかないと困るよな・・・？」という不安感が強い性格だったのです。その結果、数年間使っていない物を沢山持っていました。 　しかし、ある時、「2年間全く使わなかった物を今後使う確率は約3%だ。」という統計結果を耳にしました。自分が使わない物を家に置いているという事は、毎月場所代として家賃の一部を自分が使わない物に対して支払っている、と考えることもできます。つまり、目に見えない所で損をしているのではないかと思うようになりました。そこで、2年間使わなかった物は処分し、必要になったらまた購入しようと考えるようになり、2年間使わなかった物は処分することにしました。

『ミニマリスト式持ち物を最小限にする方法』目次

  • はじめに
第１章 持ち物の整理を行うことを決意し、実行するまでの話
  • 持ち物整理をスタートさせることになったきっかけ・・・引っ越し後、自分の荷物につまずいて、スマートフォンを壊す
  • 目次
  • ミニマリストへの憧れ 意外と高いミニマリストの壁
第２章 持ち物整理を行う（物を必要最低数量にする）上でのポイント
  • 現状の問題点と理想
  • そもそもモノを買ってしまう心理とは？
  • 「拡張自我」によって、ブランド物が欲しいと思う心理が働く
  • オールラウンダーな物を投入する
  • オールラウンダーにできない物は、無理にしない
  • 時間を短縮できるアイテムは減らさなくても良い
  • 物に頼らず、腕を磨く
  • 郵便物は手に取った瞬間に、残すか処分するかを判断する
  • 処分予定ボックスを作り、そこに仮保管して一定期間過ごしてみる
  • 2年間全く使わなかった物を減らす
  • 収納術を学ぶよりも、持ち物を減らしてしまった方が楽
  • 何も置いていない空間を楽しむ
  • 普段使っていないスーツケースを物入れにする
  • 書類はスキャンでデジタル化して、捨てる
  • 思い出は心の中にしまう
  • 手に入れる量と手放す量を同じにしなければ、持ち物は増えていく点に注意する
  • 大抵の物は、買った瞬間に値段が下がってしまう事を肝に銘じて買う
  • 使用頻度から持ち物の寿命を考える
  • 今住んでいる部屋より狭い部屋に住む場合の時のことを考えてみる
  • 物より思い出を優先させる
  • 友人等からのプレゼントは極力受け取らないようにする
  • ポイントカードは、必要なカードだけに絞るのもオススメ 持ち物整理後の部屋
  • Ｑ＆Ａコーナー　その１
第３章 28歳男性会社員（著者）の必要最低数量持ち物リストと解説
  • 28歳男性会社員（著者）の必要最低数量持ち物一覧表 結果 個人的に不要だと感じた物
  • Ｑ＆Ａコーナー　その２
  • 最後に
  • ■原文パパ（げんぶん・ぱぱ）主要作品のご紹介

※本書は、kindle unlimited（読み放題サービス）を御利用の場合、本体価格は0円（無料）です。

※本作品の記載内容は、底本第1刷配信当時の情報であり、現在の情報と異なる場合がございます。予めご了承くださいますようお願い申し上げます。

※本作品に収録されている図表は、タブレット端末及びパソコンで最適表示されるような設計となっております。
スマートフォンからご覧になられている場合は、図表が一部うまく表示されない場合がございます。予めご了承くださいますようお願い申し上げます。
図表については、2回タップしていただくと、拡大表示が可能です（一部の写真や画像を除きます）。

※本書は、一部、20～30代男性の方を想定した内容を含んでおります。予めご了承下さい。

『ミニマリスト式持ち物を最小限にする方法』の改正について


読者の方々のご意見をもとに、より良い内容にするため、追記改正を行いました。 多くの方々のお役に立てるような内容になるよう、心掛けております。

※以前ご購入いただいたお客様も、改訂版の入手が可能となっております。 Kindleのカスタマーサービスにお問い合わせの上、改訂版を入手頂きますようお願い致します。

※改訂版の入手は無料ですが、データダウンロード時に通信料が発生する可能性がありますので、ご注意下さい。

↓以下の本もオススメです。
佐々木 典士 (著)「ぼくたちに、もうモノは必要ない。 - 断捨離からミニマリストへ -」

映画『365日のシンプルライフ』もミニマリスト向けの映画となっており、興味深い内容でした。

『ミニマリスト式持ち物を最小限にする方法』関連キーワード


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断捨離 本

※「断捨離」は、山下英子（やましたひでこ）氏の商標登録です。
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  1. 本の長さ
    434ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 付箋メモ
    有効になっていません
  4. 発売日
    2016/12/20
  5. ファイルサイズ
    18832 KB
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出版社より

原文パパの、その他の作品をご紹介します。

後悔しない賃貸物件の選び方　～一人暮らしの、住みやすい街、マンション、アパートの選び方ガイドブック～ 旅行時の持ち物の選び方　〜国内旅行と海外旅行を快適に！準備をする前に役立つ荷物のガイドブック〜 ミニマリスト式考え方 ミニマリスト式持ち物を最小限にする方法 仕事効率化術
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価格 ￥448 ￥818 ￥99 ￥698 ￥250
ライフハック ✓ ✓ ✓ ✓ ✓
こんなかたにオススメ 引越し時の賃貸物件の選び方を知りたい！ 旅行の持ち物の選び方で悩んでいる ミニマリストに興味がある。物を減らしたい。 ミニマリストに興味がある。物を減らしたい。 本書は、仕事のミスを0にするための対策本です。仕事を効率化するための方法とコツについても解説しています。

登録情報

  • ASIN ‏ : ‎ B01N7KMYA2
  • 発売日 ‏ : ‎ 2016/12/20
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • ファイルサイズ ‏ : ‎ 18832 KB
  • Text-to-Speech（テキスト読み上げ機能） ‏ : ‎ 有効
  • X-Ray ‏ : ‎ 有効にされていません
  • Word Wise ‏ : ‎ 有効にされていません
  • 付箋メモ ‏ : ‎ 有効になっていません
  • 本の長さ ‏ : ‎ 434ページ
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.2 24

著者について

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原文パパ

原文パパ

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原文パパ（げんぶん・ぱぱ）　1988年生まれ。福岡県在住（東京都→福岡→大阪へ地方移住を決行）。

＜原文パパのこれまでについて＞

2016年　：　原文パパ初の著書『持ち物を必要最低数量にする方法』をKindle本としてリリース。Kindle本の「生活情報」部門で6位を獲得（2019/01/26）。

2018年　：　『旅行時の持ち物の選び方　〜旅行の準備をする前に読むべき荷物のガイドブック〜』を発売。Kindle本の「国内旅行」部門で1位を獲得。

2019年　：　『失敗しないための旅行のコツ　〜旅行時の失敗0を目指すためのガイドブック〜』を発売。Kindle本の「国内旅行」部門で、初登場1位を獲得（2019/01/19）

『後悔しない賃貸物件の選び方』発売。

読者の方々の役に立つ文章を第一に心掛け、精力的に活動中です！

「原文パパ」のページをフォローや拡散していただけると、大変有難いです。

・海外出張を2度経験（合計約5か月間）

＜原文パパの所有資格＞

・消防設備士甲種（1類、2類、3類、4類、5類）

・消防設備士乙種6類

・甲種危険物取扱者

・高等学校教諭一種免許状（工業）

・中学校教諭一種免許状（理科）

・普通自動二輪免許

・第二種電気工事士

原文パパの最近の活動として、YouTubeでも、「お金と時間の節約」をテーマに、ライフハックに関する役立ち情報を中心に配信をしています。是非、原文パパのチャンネルをご登録お願い致します。

原文パパの作品について、ご意見ご感想がありましたら、上記ツイッターまでご連絡下さい。可能な範囲内で、品質改善に努めたいと考えております。

なお、頂いた全てのメールに返信することはできかねますので、予めご了承下さい。

※校正用語の「原文ママ」とは無関係です。

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上位レビュー、対象国： 日本

Eugene
5つ星のうち4.0 読み応えありました
2017年9月21日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
正直全然ミニマルではない持ち物ですが、その過程で自分に必要なものを数えてみるというのが、大変参考になりました
続編を期待しております
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
Amazon カスタマー
5つ星のうち1.0 物の数を数え上げられても
2018年7月2日に日本でレビュー済み
この手の本を読む人は、減らした過程、減らした後どう保つかを知りたいのであって、物のセレクトの理由、点数は割とどうでもいいのでは？と思います。ご本人が書いていらっしゃる通り、そこは性別、年代、家族構成、職業で全く違うわけですし。
タイトルから「持ち物を必要最低量にする方法」を期待していたので、そういった記載がないに等しく残念でした。おそらく著者はサクサク物を捨て、以降も難なくその状態を維持してらっしゃるのでしょう。超優等生です。劣等生向きの本ではないです。
作者と同じ、独身20代後半サラリーマンの方であれば、他人が何を持っているかという例として役には立つかもしれませんが、であれば目次を読むだけで十分だと思います。
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Kindleのお客様てる
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2018年6月30日に日本でレビュー済み
す-つけーすのサイズ参考になりました。ごみの日の前の日は捨てる物がないか探してます
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