2人暮らしですが、１人分の食事を作る事もあるので 購入。今までは「１人分の食事は中途半端に残る〜、その残った物を食べるのもブルーだな〜」と作るのが億劫でした。今のところ、平日に１人で摂るランチに使う事が多いですが、使い切れる分量が明記されているので、それをメモしていって、購入する際に材料の重量表示を見ながら買うようにしています。おかげで、作ったものが中途半端に余ったりしないです! 平日のランチは 「ちゃんと食べたいけど ちゃんと作ると疲れる」のが悩みでしたが、１人分でも ちゃんと美味しいので 冷凍パスタのランチから卒業できました(笑)
１人分でも ちゃんと美味しい! ので、試作品として作って美味しかったら、
倍量にして 夕食にも出すようにしていますが、夫にも好評です。
それと、「体にいいと 分かっちゃいるけど使い切れない昔からの食材」を手軽に使い切れるレシピが とても有り難かったです。
また、子供達が巣立って 父がいない時に１人で食事を摂るシニアの主婦向けのレシピが魅力的だったので、実家の母にもいいかと思い、もう一部取り寄せました。
夫が「食事いらない」と言っていたのに、帰宅してから「やっぱり あまり食べられなかった」という時にも、このレシピの材料を1回分 用意しておけば、もし、「夕食 食べられた」場合でも、その材料は 翌日の自分のランチにまわせば いいかな〜と思いました。
今、作るのが一番楽しみなのは、「炊飯器だけで出来る シンガポール・チキンライス」です。
夫の出張が入ったので、その日に作ろうかと もくろんでいます。
カロリー表示は ありませんが、材料・作り方 共にシンプルなので カロリー算出しやすいです。
お昼をちゃんと食べるように なったら、風邪を引かなくなりました☆
なので、星5つです!
無料のKindleアプリをダウンロードして、スマートフォン、タブレット、またはコンピューターで今すぐKindle本を読むことができます。Kindleデバイスは必要ありません。
ウェブ版Kindleなら、お使いのブラウザですぐにお読みいただけます。
携帯電話のカメラを使用する - 以下のコードをスキャンし、Kindleアプリをダウンロードしてください。
この著者の人気タイトル
ページ 1 以下のうち 1 最初から観るページ 1 以下のうち 1
著者について
著者をフォローして、新作のアップデートや改善されたおすすめを入手してください。
