子供がいつもイライラしている
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マンガでわかる! 食事で改善 親が怒らなくても 自分で勉強する子に ― 糖質制限とアドラー心理学で子どもがのびる (主婦の友生活シリーズ) ムック – 2018/9/11
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勉強しない、落ち着きがないなど、これは子どものせいではありません!
食事の見直しと、アドラー心理学で、必ず変わります!
●集中力がない、勉強がきらい、勉強ができない、わからない、やる気がない、
子どもの困ったは、実は親が原因です!
●まずは、子どもの食事を見直しましょう!
子どもは体の成長、学習、部活などなど、たくさんの栄養が必要です。
お子さんの栄養は足りていますか?
★本書では、食事と学習・生活指導で、
子どもがぐんぐんのびる個人塾の 三島塾メソッドを、
全国どこにいても、実践できるように、ていねいにわかりやすく解説しました。
特長1
マンガでわかる! 子育ての困った事例の原因と対策が、楽しく読める
小学低学年から社会人まで、9人の糖質制限体験マンガ
「三島塾メソッド 勉強する子に変身物語」
特長2
事例別 とっておきの解決料理レシピと、栄養アドバイス、アドラー先生の子育てのことばがヒントに。
特長3
忙しい人でも作れる おいしい 子どもがやる気になる 糖質制限時短カンタン21レシピ
特長4
家庭でやり直すときのおすすめ教材ガイドつき
特長5
推薦の言葉は、日本糖質制限医療推進協会代表理事 江部康二先生より
特長6
子どもの成長と栄養についての寄稿は、友愛病院医師 水野雅登先生より
食事の見直しと、アドラー心理学で、必ず変わります!
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●まずは、子どもの食事を見直しましょう!
子どもは体の成長、学習、部活などなど、たくさんの栄養が必要です。
お子さんの栄養は足りていますか?
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忙しい人でも作れる おいしい 子どもがやる気になる 糖質制限時短カンタン21レシピ
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推薦の言葉は、日本糖質制限医療推進協会代表理事 江部康二先生より
特長6
子どもの成長と栄養についての寄稿は、友愛病院医師 水野雅登先生より
- 本の長さ100ページ
- 言語日本語
- 出版社主婦の友社
- 発売日2018/9/11
- 寸法21 x 0.8 x 29.7 cm
- ISBN-104074344904
- ISBN-13978-4074344901
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商品の説明
著者について
三島 学(みしままなぶ):1950年宮城県蔵王町生まれ。
大東文化大学大学院中国学専攻博士課程修了。
高校教員、代々木ゼミナール講師を経て、現在は北九州、東京で学習塾を運営。
自らの糖尿病改善のため、「江部式・糖質制限」に出合い、劇的な改善をみる。
塾生にも「糖質制限」」を試みたところ、集中力がアップして、成績が急上昇。
さらに、「アドラー心理学」を加えた学習法、子育て法を実践して、大きな効果をあげている。
江部 康二(えべこうじ):1950年生まれ。
京都大学医学部卒業。医師。日本糖質制限医療推進会代表理事。
2001年から糖尿病治療の研究に本格的に取り組み、
肥満・メタボリック症候群、糖尿病克服などに画期的な効果のある「糖質制限食」の体系を確立。
2016年には、日本で初めての「子どもの糖質制限」の本を書くように三島学氏に執筆を依頼し、大反響を巻き起こす。
大東文化大学大学院中国学専攻博士課程修了。
高校教員、代々木ゼミナール講師を経て、現在は北九州、東京で学習塾を運営。
自らの糖尿病改善のため、「江部式・糖質制限」に出合い、劇的な改善をみる。
塾生にも「糖質制限」」を試みたところ、集中力がアップして、成績が急上昇。
さらに、「アドラー心理学」を加えた学習法、子育て法を実践して、大きな効果をあげている。
江部 康二(えべこうじ):1950年生まれ。
京都大学医学部卒業。医師。日本糖質制限医療推進会代表理事。
2001年から糖尿病治療の研究に本格的に取り組み、
肥満・メタボリック症候群、糖尿病克服などに画期的な効果のある「糖質制限食」の体系を確立。
2016年には、日本で初めての「子どもの糖質制限」の本を書くように三島学氏に執筆を依頼し、大反響を巻き起こす。
著者について
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内科の医師。2003年に医師免許取得(医籍登録)。 両親とも糖尿病家系。2度肥満だった自らの体の劇的な変化をきっかけに、糖質制限を中心とした治療を開始。 その後、糖質オフやビタミン・ミネラルなどの情報をブログhttps://mizunodoc.jp 、Facebook、Twitterや、講演会などで発信。 監修本「糖質オフ大全科 (主婦の友社)」が中国でミリオンセラーに。 著書は「糖尿病の真実~なぜ患者は増え続けるのか~ (光文社新書)」、「1年で14キロ痩せた医師が教える 医学的に内臓脂肪を落とす方法(エクスナレッジ)」、「薬に頼らず血糖値を下げる方法(アチーブメント出版)」、など。
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トップレビュー
上位レビュー、対象国: 日本
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2023年12月18日に日本でレビュー済み
「糖質制限の食事が出る」塾として耳にしていた三島塾。数々の塾生が食事で学力や生活力が改善したことが例と共に記されています。マンガでレシピの写真もふんだんにあり読みやすかったです。
2018年12月27日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
4歳息子が肥満気味で手に取りました。
この本を読むと可愛らしい漫画の体験談と説得力のある説明、分かりやすく簡単なレシピ満載で、気軽に糖質制限に取り組めます。
普通に夕飯のレシピとして参考になるし、今まで知らなかった知識も吸収でき、何より大人も子供も家族が一緒のメニューで美味しく糖質制限出来るのがいいと思いました!
子供はダイエットしてるとは気づきません。
でもご飯の量は確実に減りました。
調べれば調べるほど糖質制限が良いのか悪いのかいろんな説があり分からなくなりますが、まずやってみようという方には最適だと思います。
私の場合はご飯を少し足したり、朝と昼に糖質を摂った場合は夜だけご飯を抜いたりのゆるい糖質制限の参考にしています。
まだ始めて1ヶ月ほどですが、今までの食事より肉が増えるぶん野菜を積極的にとるようになったため、便通が良くなり例年冬に増えていた体重が増えず微妙に減ってきています。
ご飯を食べたいときは最後に少量、デザート的に食べていますが、特に夕食の時にはご飯を食べたいと思わなくなりました。
肉好きの人には向いているかと思います。
この本を読むと可愛らしい漫画の体験談と説得力のある説明、分かりやすく簡単なレシピ満載で、気軽に糖質制限に取り組めます。
普通に夕飯のレシピとして参考になるし、今まで知らなかった知識も吸収でき、何より大人も子供も家族が一緒のメニューで美味しく糖質制限出来るのがいいと思いました!
子供はダイエットしてるとは気づきません。
でもご飯の量は確実に減りました。
調べれば調べるほど糖質制限が良いのか悪いのかいろんな説があり分からなくなりますが、まずやってみようという方には最適だと思います。
私の場合はご飯を少し足したり、朝と昼に糖質を摂った場合は夜だけご飯を抜いたりのゆるい糖質制限の参考にしています。
まだ始めて1ヶ月ほどですが、今までの食事より肉が増えるぶん野菜を積極的にとるようになったため、便通が良くなり例年冬に増えていた体重が増えず微妙に減ってきています。
ご飯を食べたいときは最後に少量、デザート的に食べていますが、特に夕食の時にはご飯を食べたいと思わなくなりました。
肉好きの人には向いているかと思います。
2020年5月28日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
なるほど!という事が多かったです。
2023年1月27日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
料理レシピも載っていて、漫画形式のところもあり、読みやすかったです
2021年5月5日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
漫画になっていて、糖質を減らさせたい娘も読んでくれるも思い読ませました。
「朝から晩まで勉強し続けるの??」と、そこにビックリしておりましたが(笑)、何かつまもうとした時は「これに糖質入ってる?」と聞くようになりました。
「朝から晩まで勉強し続けるの??」と、そこにビックリしておりましたが(笑)、何かつまもうとした時は「これに糖質入ってる?」と聞くようになりました。
2018年9月20日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
毎日イライラ、怒りっぽい、疲れやすい、集中力がない、、、教育現場にいる「普通の子」たちに当たり前にいます。
勉強や学校生活に困難にしてる原因を取り除くキッカケになるかもしれません。
私個人の話で恐縮ですが、むすこをさずかったのも糖質を制限したことによる体質改善です。息子も保育園から風邪をもらってきたことありません。
子供の健やかな発達はもとより、自らの体質改善、情緒の安定や不妊にも効果が得られると思います。
マンガもレシピもおススメです。ぜひ、読んでみてください。アドラー心理学の方も入り口としてとてもわかりやすく書かれていると思います。
しかしながら、体質にはどうしても個人差がありますので特に疾患を抱えていらっしゃる方は医師の専門的な診断を受けてください。
勉強や学校生活に困難にしてる原因を取り除くキッカケになるかもしれません。
私個人の話で恐縮ですが、むすこをさずかったのも糖質を制限したことによる体質改善です。息子も保育園から風邪をもらってきたことありません。
子供の健やかな発達はもとより、自らの体質改善、情緒の安定や不妊にも効果が得られると思います。
マンガもレシピもおススメです。ぜひ、読んでみてください。アドラー心理学の方も入り口としてとてもわかりやすく書かれていると思います。
しかしながら、体質にはどうしても個人差がありますので特に疾患を抱えていらっしゃる方は医師の専門的な診断を受けてください。
2018年10月29日に日本でレビュー済み
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ここに載っているメニューは、子供に作りましたが好評でした(^^)
でも、このメニューを繰り返したらさすがに飽きたようで、1ヶ月ほどお休みしてまた作ろうかと思っています。
4コマ漫画は、子供も笑って読んでます。
でも、このメニューを繰り返したらさすがに飽きたようで、1ヶ月ほどお休みしてまた作ろうかと思っています。
4コマ漫画は、子供も笑って読んでます。