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酵素で腸が若くなる (青春新書プレイブックス) 新書 – 2017/10/21

5つ星のうち3.9 14
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どんなに栄養豊富なものを食べても、消化・吸収されなければ意味がない!
この消化・吸収に関係しているのが「腸」、そして「酵素」です。
酵素の働きにより、腸に負担をかけることなく食べ物をエネルギーに変えることができるのです。
また、最近では腸内環境が免疫力とも関係していることがわかってきました。

本書では、酵素栄養学の視点から、腸を若返らせ、病気や老化を遠ざけるヒントを解説します。
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  1. 本の長さ
    192ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    青春出版社
  4. 発売日
    2017/10/21
  5. ISBN-10
    4413210999
  6. ISBN-13
    978-4413210997
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商品の説明

著者について

1948年石川県生まれ。鶴見クリニック院長。金沢医科大学卒業。
東洋医学(中医学)、鍼灸、筋診断法、食養法なども追究、西洋医学と東洋医学を統合した患者優位の「病気治し医療」に取り組む。
「病気の原因は酵素の浪費と酵素不足の食生活にある」との考えから、鶴見式半断食、酵素食の指導でがんや難治性疾患の治療に効果をあげている。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 青春出版社 (2017/10/21)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2017/10/21
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 新書 ‏ : ‎ 192ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4413210999
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4413210997
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.9 14

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鶴見 隆史

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hisshi
5つ星のうち5.0 わかりやすい
2020年5月26日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
端的で誰にもわかりやすい
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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yukoo
5つ星のうち5.0 腸は大事
2018年5月2日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
身近な人が大腸癌になり、今まで以上に食の大切さに関心を持ちました。
酵素が良いのは分かっていましたが、どのように食すと酵素が得られるのか　知りませんでした。
読んでから、食事のとり方　メニューが変りました。
7人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
milky
5つ星のうち5.0 実際に体験してみればわかる
2022年9月16日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
ここに書いてある一部ですが、体験してかなり体調が良くなりました。
まさに、やってみればわかる。

今はやりの断食やファスティング、1日1食もここに通じるものがあるのでは。

youtubeとかで炎上していたみたいですが、
西洋医学では治せない部分もあると思います。
こういったお医者様や治療も必要です。
批判に負けずに、これからも頑張って欲しいです。

レシピも色々載っていて、大変参考になりました。
やはりヴィーガンに近い食事が良いのですね。
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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