冷え、睡眠、、、、、毎日の生活を反省しながら読んでます。
特に夏は冷房などで冷えないように気を付けます。

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自癒力 自分の力で病気を治す100の方法 単行本(ソフトカバー) – 2014/4/19
川嶋 朗
(著)
たとえ余命3カ月と医師に告げられても、あきらめることはありません。やれることはまだまだあるからです。
漢方など、「自己治癒力」を高めるさまざまな代替・伝統医療を積極的に取り入れ、西洋近代医学と組み合わせた医療で実績をあげる著者。
著者が診ている患者のなかには、余命宣告から10年経った現在でも元気で活躍している人がたくさんいます。
この本では、数多ある療法から自分に合ったものを選ぶコツと、100種類の療法を厳選して紹介しています。
「自己治癒力」を高めれば、どんな病気でも治る可能性があります。あなたに合った療法もきっと見つかるはずです。
本来、人は病気にならないように初期設定されて生まれてきました。自力で治す力をとり戻しましょう!
さまざまな療法は、治療のためだけでなく、日ごろの健康管理や病気予防にも役立つものです。
心と体のバランスを整え、より充実した人生を送るためのヒントとしても活用してみてください。
【本書で出てくる療法の一部】
●漢方
●冷えとり
●鍼灸
●気功
●あんま・マッサージ・指圧
●薬膳療法
●マクロビオティック
●ゲルソン療法・星野式ゲルソン療法
●糖質制限食
●アーユルヴェーダ
●サプリメント
●アロマセラピー
●ホメオパシー
●フラワーエッセンス
●放射線ホルミシス
●瞑想
●ヨーガ
●催眠療法
●サイモントン療法
●音楽療法
【目次】
第1章 自分の力で病気を治す
第2章 「自然」のエネルギーを味方にする
第3章 「気」のバランスを整える
第4章 「食」で養生する
第5章 「魂」を癒して健康になる
第6章 幸せに生きる、幸せに死ぬ
<巻末付録>その他の療法リスト
漢方など、「自己治癒力」を高めるさまざまな代替・伝統医療を積極的に取り入れ、西洋近代医学と組み合わせた医療で実績をあげる著者。
著者が診ている患者のなかには、余命宣告から10年経った現在でも元気で活躍している人がたくさんいます。
この本では、数多ある療法から自分に合ったものを選ぶコツと、100種類の療法を厳選して紹介しています。
「自己治癒力」を高めれば、どんな病気でも治る可能性があります。あなたに合った療法もきっと見つかるはずです。
本来、人は病気にならないように初期設定されて生まれてきました。自力で治す力をとり戻しましょう!
さまざまな療法は、治療のためだけでなく、日ごろの健康管理や病気予防にも役立つものです。
心と体のバランスを整え、より充実した人生を送るためのヒントとしても活用してみてください。
【本書で出てくる療法の一部】
●漢方
●冷えとり
●鍼灸
●気功
●あんま・マッサージ・指圧
●薬膳療法
●マクロビオティック
●ゲルソン療法・星野式ゲルソン療法
●糖質制限食
●アーユルヴェーダ
●サプリメント
●アロマセラピー
●ホメオパシー
●フラワーエッセンス
●放射線ホルミシス
●瞑想
●ヨーガ
●催眠療法
●サイモントン療法
●音楽療法
【目次】
第1章 自分の力で病気を治す
第2章 「自然」のエネルギーを味方にする
第3章 「気」のバランスを整える
第4章 「食」で養生する
第5章 「魂」を癒して健康になる
第6章 幸せに生きる、幸せに死ぬ
<巻末付録>その他の療法リスト
- 本の長さ231ページ
- 言語日本語
- 出版社ベストセラーズ
- 発売日2014/4/19
- ISBN-104584135657
- ISBN-13978-4584135655
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商品の説明
著者について
川嶋朗(かわしま あきら)
1957年、東京都生まれ。東京有明医療大学教授、医学博士。
北海道大学医学部卒業後、1983年、東京女子医科大学入局。1993年~1995年、ハーバード大学医学部マサチューセッツ総合病院留学。
2003年~2014年、東京女子医科大学附属青山自然医療研究所クリニック所長。2014年4月より現職。
漢方をはじめとするさまざまな代替、伝統医療を取り入れ、西洋近代医学と統合した医療を担う。
西洋医学での専門は腎臓病、膠原病、高血圧など。日本統合医療学会理事、日本抗加齢医学会評議員。
著書に『医者が教える 人が死ぬときに後悔する34のリスト』(アスコム)、『患者力のすすめ』(幻冬舎)など多数。
1957年、東京都生まれ。東京有明医療大学教授、医学博士。
北海道大学医学部卒業後、1983年、東京女子医科大学入局。1993年~1995年、ハーバード大学医学部マサチューセッツ総合病院留学。
2003年~2014年、東京女子医科大学附属青山自然医療研究所クリニック所長。2014年4月より現職。
漢方をはじめとするさまざまな代替、伝統医療を取り入れ、西洋近代医学と統合した医療を担う。
西洋医学での専門は腎臓病、膠原病、高血圧など。日本統合医療学会理事、日本抗加齢医学会評議員。
著書に『医者が教える 人が死ぬときに後悔する34のリスト』(アスコム)、『患者力のすすめ』(幻冬舎)など多数。
登録情報
- 出版社 : ベストセラーズ (2014/4/19)
- 発売日 : 2014/4/19
- 言語 : 日本語
- 単行本(ソフトカバー) : 231ページ
- ISBN-10 : 4584135657
- ISBN-13 : 978-4584135655
- Amazon 売れ筋ランキング: - 353,533位本 (本の売れ筋ランキングを見る)
- - 2,656位健康法
- カスタマーレビュー:
-
トップレビュー
上位レビュー、対象国: 日本
レビューのフィルタリング中に問題が発生しました。後でもう一度試してください。
2014年6月3日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
自然治癒力にたいへん興味と関心があったので、とても参考になりました。
2016年2月29日に日本でレビュー済み
この本には、いわゆる代替医療とされている療法(西洋医学の代替え)が、網羅られています。代替え医療というと、西洋医学がダメなら、東洋医学(漢方)と、他の代替え医療を検討せずに、次から次に、療法をホッピングすることが多いと思いますが、そのような愚を避けるため、この本をまず読み、漢方なら漢方の、整体なら整体の、カイロプラクティスなら、カイロプラクティスの、強みや弱み、限界を知り、自分に合った有意義な代替え医療を求める、ということがこの本で可能になります。
西洋医学の医者から見た、100個の代替え医療について、まとめられています。中には飲尿療法などの、一見いかがわしいモノもありますが、それを全否定せずに、可能性を探っているところが好感が持てます。また、この本を読むことで、金儲け主義のいかがわしい医療者から身を守ることもできるでしょう。
公平性と客観性を維持しようとしている態度に好感が持てます。 特に参考になる代替え療法は
・ナチュロパシー、
・メディカルハーブ
・アロマセラピー
・ホメオパシー
・ラドン温泉
・漢方
・針
・気功
・食養生
・ゲルソン療法
・マクロビ
・薬膳
・糖質制限
・アーユルヴェーダ
・サプリ
・瞑想・&ヨガ
・退行催眠
・音楽療法
・リンパドレナージュ
・整体
・カイロプラクティックス
・ナチュラル・ハイジーン
その他、です。爪もみなど、体系的な療法と言うよりも、健康のコツ的なものも入っています。
西洋医学の医者から見た、100個の代替え医療について、まとめられています。中には飲尿療法などの、一見いかがわしいモノもありますが、それを全否定せずに、可能性を探っているところが好感が持てます。また、この本を読むことで、金儲け主義のいかがわしい医療者から身を守ることもできるでしょう。
公平性と客観性を維持しようとしている態度に好感が持てます。 特に参考になる代替え療法は
・ナチュロパシー、
・メディカルハーブ
・アロマセラピー
・ホメオパシー
・ラドン温泉
・漢方
・針
・気功
・食養生
・ゲルソン療法
・マクロビ
・薬膳
・糖質制限
・アーユルヴェーダ
・サプリ
・瞑想・&ヨガ
・退行催眠
・音楽療法
・リンパドレナージュ
・整体
・カイロプラクティックス
・ナチュラル・ハイジーン
その他、です。爪もみなど、体系的な療法と言うよりも、健康のコツ的なものも入っています。