大学生の夏休み、色々と悩みがある時期にこの本を読みました。
人に言われた言葉などの細かい悩みから、不眠症、治らない爪毟り。色んなことに悩んでひたすらピリピリしていました。本当にどうしようもないことにまでイライラしてしまってすごく疲れていた時、本屋さんで目に留まったのがこの本でした。
内容はポジティブで、もっと頑張れるよ！と励まされるか、もしくは人生についてくどくどと説教されるか、のどちらかを予想して読んでみたのですが、全く違いました。
日ごろピリピリしていた私が、もっとのんびりと気楽に過ごせるようになる方法が綴られていました。
重要なワードは分かりやすくマーカーが引いてあるところもとても良いです！
本に書いてあった方法を２、３個実施してみてビックリ。こんなに気楽に生きられるんだと思いました。
心に余裕が無くなってきたなぁと思う人、お疲れ気味の人に読んでほしいです。
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