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フロッグハンド 足指トレーニング [正規品] ハードタイプ

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ブランド FFT
材質 シリコーン
色 緑
商品の重量 0.15 キログラム
商品の推奨用途 ワークアウト

この商品について

  • 👌【1日5分】で足指、足裏、ふくらはぎのエクササイズ可能！
  • 👌【速攻効果を実感】いつでも、どこでも、誰でも、効率的に、効果的に簡単にエクササイズ可能！
  • 👌【知的財産権を取得】したデザイン！
  • 👌【ケガの予防】足指を強化することでアーチをととのい、足裏で衝撃を吸収してくれます！
  • 👌【美脚ケア】足の筋肉を動かし、ふくらはぎまでエクササイズをすることで、スッキリした健康脚へ！
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商品の説明

フロッグハンド、筋トレ、トレーニング、ランニング、ヨガ

足指トレーニングの王道！

足指トレーニング王道のグッズ『フロッグハンド』

誰でも簡単に足指を鍛えることができて、効果も実感できます！

テレビを見ながらやスマホを見ながらでもできるのでおすすめですよ。

ハードタイプ ソフト リングタイプ リングタイプミニ クロスタイプ
ハードタイプ ソフトタイプ リングタイプ リングタイプミニ クロスタイプ
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カスタマーレビュー
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5つ星のうち3.6
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5つ星のうち3.6
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価格 ￥2,880 ￥2,880 ￥3,150 ￥3,150 ￥1,980
足のサイズ 22cm〜 20cm〜 23.5cm〜27cm 18cm〜23.5cm 19cm〜30cm
使用シーン トレーニング リハビリ ながらトレーニング ながらトレーニング 靴の中でながらトレーニング
足指トレーニング、フロッグハンド、トレーニング、ランニング、ヨガ

ハードタイプがおすすめの方！

足のサイズ22cm以上

​

しっかりトレーニングしたい！

​

​定期的に運動をしている方におすすめです！

筋トレ、ランニング、足指トレーニング、フロッグハンド

おすすめトレーニング

1,​ふくらはぎ、足裏トレーニング

足指を使い、つま先をしっかりと伸ばす意識で行ってください。

ふくらはぎを引き締めることができます。

2,足裏(横アーチ)トレーニング

つま先を引き付けたまま足首を固定して足指だけを曲げてください。

​足指の付け根にキツさを感じるといいでしょう。

3,もも裏ストレッチ

ハムストリングスが伸びるところまで足を上げてください。

その場で足首を動かすと違う筋肉が伸びてくれるので是非お試しください。

フロッグハンド 、トレーニング、ランニング、ヨガ、ストレッチ

おすすめトレーニング上級

4,​足裏のバランストレーニング

装着した足を軸足にして、逆足を引き上げます。

不安定な状態を足指が床をカムことでバランスが取りやすくなります。

5,ランジトレーニング

装着した足を軸足にして、バックランジを行います。

足指を使うことでふらつきを抑制しながらトレーニングができます。

6,足裏、体幹バランストレーニング

装着した足を軸足にT字の状態になります。股関節が開かないように閉めるようにしてください。

​最も難しいトレーニングですが、足指の重要性を実感しやすいものとなっております。

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5 星
効果抜群
早速届いたので、足指に装着して箱の裏に書かれている方法でやってみました。数回しただけでふくらはぎに効果にありました。これから色々試してみたいと思います。
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上位レビュー、対象国： 日本

空
5つ星のうち5.0 シニアの運動
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ＳＳ
5つ星のうち4.0 最初は大変だけれど
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吉田英樹
5つ星のうち3.0 まだ使い始めたばかり
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Kindleのお客様
5つ星のうち5.0 足の指だけじゃない
2023年12月1日に日本でレビュー済み
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マロン
5つ星のうち5.0 足の指、裏のトレーニングに最適
2023年11月9日に日本でレビュー済み
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とも
5つ星のうち4.0 鍛えるため
2023年5月31日に日本でレビュー済み
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TKmacha
5つ星のうち5.0 中々良い
2023年10月28日に日本でレビュー済み
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ャーマン
5つ星のうち3.0 良い品ですが
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