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チベット体操~若返りの儀式~ [DVD]

研ナオコ (出演), 星ようこ (出演), 羽野暢 (監督) 形式: DVD
3.2 5つ星のうち3.2 10個の評価
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仕様
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新品 中古品
DVD, 色, ドルビー, ワイドスクリーン 1枚組
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フォーマット 色, ドルビー, ワイドスクリーン
コントリビュータ 岡本羽加, 羽野暢, 駒木菜穂, 研ナオコ, 星ようこ
稼働時間 1 時間 10 分
Fashion x レジャー タイムセール祭り開催中 5/14[火]23:59まで
期間限定で人気商品がお買い得。還元率アップのポイントアップキャンペーンも同時開催中。 今すぐチェック

商品の説明

若返りと幸運を引寄せる体操、チベット密教のスピリチュアル・エクササイズ

日本チベット体操の第一人者・岡本羽加先生の監修による、チベット体操は、美輪明宏や坂本龍一、伊達公子さんなども実践しているという、成功者たちの間で密かにブームの体操です。

古来チベットの僧侶が瞑想に入る儀式として、行っている修行法を実践しやすいように形を変え、現代の健康・美容法としての「チベット体操」になった。

誰にでも簡単に始められる「チベット体操」は、5つの基本体操を3回ずつ行うとてもシンプルな体操です。

登録情報

  • 梱包サイズ ‏ : ‎ 19.4 x 13.8 x 1.6 cm; 99.79 g
  • EAN ‏ : ‎ 4546235200328
  • 監督 ‏ : ‎ 羽野暢
  • メディア形式 ‏ : ‎ 色, ドルビー, ワイドスクリーン
  • 時間 ‏ : ‎ 1 時間 10 分
  • 発売日 ‏ : ‎ 2012/12/21
  • 出演 ‏ : ‎ 研ナオコ, 星ようこ, 駒木菜穂, 岡本羽加
  • 販売元 ‏ : ‎ ベンテンエンタテインメント
  • ASIN ‏ : ‎ B009W919AK
  • ディスク枚数 ‏ : ‎ 1
  • カスタマーレビュー:
    3.2 5つ星のうち3.2 10個の評価

カスタマーレビュー

星5つ中3.2つ
5つのうち3.2つ
10グローバルレーティング

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上位レビュー、対象国： 日本

みどり
5つ星のうち4.0 本だけではわからなかったから…
2013年4月2日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
5つのチベット体操──若さの泉・決定版 ピーター・ケルダーを以前購入し、
実践していたが、呼吸法もあり、ちゃんとした体操がしたいと
コチラを買ってみました。

やはり本だけでは少し間違って把握していたみたい…

今まで自己流で少し間違っていたチベット体操ですが
やれば一週間位で身体が軽くなってきます。

身体を整えながら実はチャクラを整えているらしいのも
わかった！！

どん臭い私でも出来るので、老人から子供まで
誰にでも出来るはず(^.^)
11人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
miki
5つ星のうち1.0 う〜ん
2013年4月6日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
儀式ごとの説明は解りやすくていいのですが、
とにかく１つの儀式が終わって次が始まるまで毎回同じ映像が流れます。
時間稼ぎとインストラクター養成講座の宣伝としか思えない部分もあり、
なんだか面倒になりました。
１回みて、お友達に貸してあげました。

なんだか期待していただけに残念。
金額も高いです・・・。
18人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
kiki
5つ星のうち2.0 総合的に判断して・・・
2013年5月13日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
DVDは研さんとの対談部分はあまり見ていませんが、特典の実際の体操のやり方はまぁまぁわかり易いです。

そして、体操自体は効果を感じるし、良いと思うのだが、
この岡本羽加さんのいらっしゃるチベット体操協会の対応に疑問を感じます。

というのも、体操をしていて疑問に思った事を協会に聞いても、
「本やDVDを見てください。その他は、教室に行って直接インストラクターに聞いて下さい。」
の一点張り。

本やDVDを買うのも教室もタダじゃない訳だし、
近くに教室がない人はどうしたら良いのだろうか。

売り上げアップのための対応なのか？と思うし、教室も一度行きインストラクターに疑問点を質問したが、
あまりきちんと答えて貰えなかった。

個人的にはチベット体操協会よりも『チベットクラブ』という団体の方が
メールで質問しても親切に教えてくれるので、
今後はチベットクラブの教室や書籍を購入したいと思う。
46人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
ラッキー７
5つ星のうち5.0 呼吸法と体の動きが正確にわかるので購入して良かった。
2014年8月10日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
本だけではあまり効果が実感出来なかったため、
このＤＶＤで、自分の間違いが分かりました。

最初から購入すれば良かったと思います。

ＤＶＤに出てくる先生、研ナオコさん、
インストラクターさん、体操をしている人たち全員
若くて綺麗でした。

頑張ろう！！
5人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
Amazon Customer
5つ星のうち5.0 さすがチベット密教の儀式
2013年1月9日に日本でレビュー済み
肩凝りと腕の痺れに悩まされるようになり、
カイロプラクティックに通って、ストレッチポールを買って、
ラジオ体操やストレッチもするようになって、ある程度症状は改善したのですが、
いまいちスッキリしなくて、何かもっと別の所に原因があるような気がしていました。
ヨガはどうかな？と考えていたのですが
忙しくてヨガ教室に通う暇もないし、ポーズも難しくてハードル高そうだし、、、
それで、簡単そうで、ヨガをもっとシンプルにした感じで、
短い時間でできそうなので、やってみました。
これだ！と思いました。
やった後スッキリして、確実に気持ちいいです。
肩甲骨周辺をストレッチして、背骨を正しい位置に戻してくれるような気がします。
特に6番目のエクササイズは、内臓下垂を防いでくれるらしいです。
ドローインに似ていますが、これは他の体操や運動には無い動きで、盲点だと思います。
内臓なんて意識したことないですが、この辺に若返りの秘訣があるのかもしれません。
9人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
アイカ
5つ星のうち5.0 チベット体操をやるとなぜ若返るのか、よくわかった。
2012年12月24日に日本でレビュー済み
映像がたいへん綺麗で、チベット体操をやるとなぜ若返るのか、よくわかった。

ホルモンバランスを正常にする為、不妊症が治ったり、ダイエット、デドックス、

美肌効果（シミ　やシワ、クスミが消え、化粧ノリが良くなる）肩こり、腰痛が改善するそうです。

6パターンの簡単な体操で、これなら誰でもできますね。本当に若返ったらいいですね。

さっそく始めてみたいと思います。

特典映像の「チベット体操の説明」にハウツーがあり、わかりやすかったです。
7人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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 レポート
みのる
5つ星のうち5.0 たしかにいい
2013年4月10日に日本でレビュー済み
チベット体操を始めて３ヶ月ですが、腰痛がだいぶ楽になりました。
激しくないので毎日できるのもいいですね。
6人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
505
5つ星のうち5.0 DVDを観ながら
2013年4月10日に日本でレビュー済み
最近、チベット体操を知り早速DVDを購入しました。ヨガと違って誰もが出来るポーズで、毎日続けられそうです。DVDを観ながらやるとゆっくり休憩しながら出来るのでオススメです。
6人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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