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鎌田 實
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シン・がんばらない (潮新書) 新書 – 2023/12/20

鎌田 實 (著)
3.1 5つ星のうち3.1 12個の評価
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購入オプションとあわせ買い

著者の代表作『がんばらない』が
約四半世紀を経てアップデート！

息がしづらい日本を、希望が見出せて深呼吸ができる日本に。
常識を覆す人々との対話を通じて導き出した
「シン・がんばらない」生き方！
さだまさし氏、柳美里氏、生島ヒロシ氏など豪華ゲストも登場。

〈目次〉
【第１章】 シン・生き方論
・ “一人でいるって楽しいことね”。
・ 「親の面倒は子がみるべき」からの解放。
・ 障害があっても不幸にならない未来を目指して。

【第２章】 シン・仕事論
・ ネットでもリアルでもスタッフの「心」はお客に伝わる。
・ 大量生産・大量消費よさようなら――次世代ブランドの挑戦。

【第３章】 シン・逆張り的生き方
・ 福島で新しい自己が編み直された。
・ 山形で紡がれていく“奇蹟”の積み重ね。
・ 「人口減少」でも充実して生きられるまちづくりへ。

【第４章】 シン・常識の突破法
・ カルテには残らない「ものがたり」に耳を澄ます
。 ・ 薬に頼らないうつ病治療。
・ 「子育ては社会で担う」が当たり前の日本へ。

【第５章】 シン・がんばらない
・ ネットの世界でも“ピンピン”活躍する元気高齢者たち。
・ 生島ヒロシさんと語り合う七十歳からの健康法。
・ 自分とは異なる他社への“まなざし”。
・ 音楽って、「手渡し」するもの。
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  1. 本の長さ
    256ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    潮出版社
  4. 発売日
    2023/12/20
  5. 寸法
    18.2 x 10.3 x 1.5 cm
  6. ISBN-10
    4267024111
  7. ISBN-13
    978-4267024115
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出版社より

鎌田實　ストレッチ　がんらばない

北海道新聞ほか主要地方紙で新聞広告が掲載されました！

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 潮出版社 (2023/12/20)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2023/12/20
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 新書 ‏ : ‎ 256ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4267024111
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4267024115
  • 寸法 ‏ : ‎ 18.2 x 10.3 x 1.5 cm
  • カスタマーレビュー:
    3.1 5つ星のうち3.1 12個の評価

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鎌田 實

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  • 山野さくら
    5つ星のうち4.0 鬱に成らない考え方
    2025年3月5日に日本でレビュー済み
    Amazonで購入
    つい、性格的に頑張ってしまう、頑張れない自分を責めてしまう。そんな現代人には、必要な考え方を提示してくれる書だと思いました。義務教育でも、最近は個を重視する風潮になってきていますが、病んでしまうほど苦しい人にヒントを与えると思います。私も、肩の荷を少し下ろさせて頂きました。
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