大阪府出身、和歌山育ち。
２歳の時、母親がとある新興宗教で「聖書の勉強」をはじめ、その宗教の規律の中で真面目に育つ。
幼稚園、小学校、中高、最初に入った徳島大学までの間、その宗教の信仰のもと「神の役に立つこと」が人生の目標だった。宗教内では「模範的」だったので、数千人規模の会合で自分の「模範となる話」を話すよう選ばれる子ども。宗教では高学歴を目指すことが禁じられていたが、宗教活動の役に立つ資格を取得するという条件で，進学が許され徳島大学薬学部に進学。
２０歳の時、世界が暗転し体が動かなくなり、大学を中退。精神科のお世話になり始める。
そこからメンタルヘルスについて学びはじめ、神戸親和女子大学通信課程に編入、精神保健福祉士の資格を取得。体調不良を理由に宗教からはフェードアウト。
のちに精神障がいを持つ方のためのＮＰＯで勤務を始めるも、ハードワークでもあり自分も精神科に通うことが卒業できなかった。
やがて、子どもの頃制限されていた学問への憧れと、もっと心について知りたい気持ちが抑えきれず、大阪樟蔭女子大学大学院臨床心理学専攻へ進学。この時、精神科クリニックへ転職。リワーク支援や訪問看護を行う。
働きながら３年かけて大学院で学ぶうち自分の問題とも向き合い、ついに母親の宗教と正式に決別。いつの間にか精神科には「もう来なくて良いよ」と言われ患者も卒業。この時長い髪を切って今のスタイルになる。
抑圧された人生を送ってきた分、自由への憧れが強く何かに縛られることが苦手。また、いつも「宗教をやっていて、皆と違う子」であったため、今も組織や集団には属さず「ひとり起業」というポジションが心地よい。
大学院終了後、臨床心理士と公認心理師を取得。
現在、スクールカウンセラー、幼稚園・保育園カウンセラー、自治体の健診事業発達検査担当心理師や知能検査テスターとして働くかたわら、自ら立ち上げた資格試験勉強の方法を教えるオンライン塾、卒業生向けにはじめた心理検査や知能検査、カウンセリング論講座専門のオンライン塾が発展。現在は一般の方向けに自分を知るための心理学講座やＳＮＳ安全に利用するために必要な心理学知識の講座のほか、ＳＮＳ起業支援も行う。
支援する側もされる側も垣根なく等しい存在であると考え、全ての人ひとり一人が幸せに生きることを願い、活動している。
