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白咲夢彩
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人生って難しいじゃん？ Kindle版

白咲夢彩 (著) 形式: Kindle版
5.0 5つ星のうち5.0 4個の評価
すべての形式と版を表示
この本を読んで人生を豊かにしましょう！

生きづらい人へ！こんな悩みはありませんか？
「人生って難しい……」

私もあなたと同じ悩みを抱えていた1人でした。
しかし、乗り越えて今、人生を豊かにすることができました！

だからこそ……
  • 生き方のコツが知りたい
  • 人生を豊かにするって何？
  • 人間関係が上手くいかない
  • 幸せになる考え方を知りたい
  • 自分のことをもっとわかるようになりたい
と思う上記のような方に向けて、本を出版しました。
226ページの大ボリュームの内容です！

私は、不登校引きこもりの期間が5年間あり、統合失調症と発達障害を抱えています。
「世の中ってなんて生きづらいんだろう」
と昔は強く感じて辛かったです。

しかし、私なりに旅をして人と出会ったら生きるコツが見つかりました。

私は、
  • 生きるコツを知って幸せになって欲しい
  • あなた人生のお手伝いをしたい
  • 自分らしい生き方を見に付けて欲しい

と思っています。
「生きるコツを知れば今よりも生きやすくなる」
ということです。

是非、私の「大切な生き方」を知って前に進んでみませんか？

もしかしたら、人生が大きく救われるかもしれません！

～目次紹介～
◇はじめに
◇第１章　テーマと私について解説
・ 私のテーマ「大切に生きる」とは
・ 私の歴史
・ 私の統合失調症と発達障害について
・ 暗記だけで生きてきた能力について
・ 野球場で宝石を見た話
◇第２章　人と繋がって気が付いたこと
・ 全国を旅した私が傷つけてしまった人
・ 人は誰かのせいにしたい生き物でもある
・ 友達ってなんだろう？
・ 否定してくれる人がいたから成長できた
・ 噂よりも自分で人を確かめることを知る
・ 責められていると受け取る人がいること
◇第３章　社会で生きていくコツ
・ 悩みが無くなった専門学校時代
・ できないことを「できる」と言ってしまう
・ 仕事を休む時に嘘をつき続けてしまった話
・ 会社での空気作りを知る
・ サボるのは勇気のいること
・ 辞めても辞めても結局辿り着くのは新しい自分
◇第４章　掘り下げれば人生が変わる
・ 問題解決力を付けたら変われた話
・ 問題解決をするメリット
・ 掘り下げた先にあるもの
◇第５章　人生を豊かにするための考え方
・ 人生を豊かにするってどういうこと？
・ 感情よりも事実が大事な話
・ 過去の自分と向き合うとどうなるか
・ 努力してもできないことはある
・ 先入観って支配してくるよね
・ ひとつひとつ噛みしめるということ
・ 相手に興味を持つとは
・ 心の為のさしすせそ
・ 自分の気持ちに気が付いて正直になる方法
・ マイナスなことは考えてもいいよ
◇第６章　私らしい生き方
・ 突然旅に出た理由
・ 元気と不調が交互にやってくる私の話
・ 私は超マイペースライフで生きることにした
◇あとがき
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  1. 本の長さ
    226ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 付箋メモ
    Kindle Scribeで
  4. 発売日
    2023/2/18
  5. ファイルサイズ
    1021 KB
  6. Page Flip
    有効
  7. Word Wise
    有効にされていません
  8. タイプセッティングの改善
    有効
  9. すべての詳細を表示
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登録情報

  • ASIN ‏ : ‎ B0BW7FR4ZX
  • 発売日 ‏ : ‎ 2023/2/18
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • ファイルサイズ ‏ : ‎ 1021 KB
  • Text-to-Speech（テキスト読み上げ機能） ‏ : ‎ 有効
  • X-Ray ‏ : ‎ 有効にされていません
  • Word Wise ‏ : ‎ 有効にされていません
  • 付箋メモ ‏ : ‎ Kindle Scribeで
  • 本の長さ ‏ : ‎ 226ページ
  • カスタマーレビュー:
    5.0 5つ星のうち5.0 4個の評価

著者について

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白咲夢彩

白咲夢彩

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不登校引きこもり経験５年以上の統合失調症と発達障害を持つ白咲夢彩と申します。

私は通信制高校卒業、最終学歴専門学校卒のアラサーです。

結婚してからは日々、執筆を通して伝えたいことを伝えています。

私は「大切に生きる」をテーマに発信しております。

私の「大切に生きる」は３つあります。

・目の前の人を大切に

・些細な気持ちを大切に

・隠れた本心を大切に

です。これらは人生を豊かにするために大切です。

・目の前の人を大切にとは

まず、「目の前の人を大切に」とは、その名の通り今あなたの目の前にいる人を大切にしようということです。

目の前にいる人というのは、あなたのことを大切にしてくれている家族や友人など距離が近い人のこと。特に、あなたを「楽しませてくれる」人にはたくさん感謝をして欲しいし、頼って欲しいということ。

また、目の前の人の「気持ち」を主に大切にすることも忘れないようにしましょう。

・些細な気持ちを大切にとは

「些細な気持ちを大切に」とは、身近で感じるちょっとしたあなたの気持ちや、日常の中での気持ちの変化に気が付こうということです。

起こった事実や出来事も大事にするべきだけれど、それを元に「じゃあ私は一体どんな気持ちになったのか？」を小さい変化でもいいので見逃さないで欲しいのです。

・隠れた本心を大切にとは

「隠れた本心を大切にする」とは、あなたの中に眠っている「本当の気持ち」に気が付くことです。

人は「怒る」時も「傷ついた」時も、実はもっと大事な「本心」が心の底に隠れていたりします。

仕事でミスした時も、1日がハッピーな時も、「辛い」や「嬉しい」だけでなく、あなたがなぜそうなったのかの「本当の気持ち」を深く探ってからはさらに追加で何かに気が付けることもあります。

人は「本心に中々気が付けない生き物」であるとも私は思っています。

でもだからこそ、大事なことなんだ。というのを私はテーマにしているのです。

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4グローバルレーティング

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上位レビュー、対象国： 日本

K
5つ星のうち5.0 著者のお人柄が魅力的
2023年7月4日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
本の内容はさておき，いちばん印象に残ったのは著者のお人柄でした．
明るく前向きなその性格は，読んでいる者もそのような考えや気持ちにさせてくれるでしょう．
こういう考え方もあるのだな，などいう部分とても参考になるかとは考えます．
著者を知る上でも，またその考え方を参考にする上でもおすすめの一冊です．
役に立った
 レポート
1234568
5つ星のうち5.0 生きるためのコツがたくさん
2023年2月21日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
生きていく上での考え方がたくさん詰まっていました。
人生を豊かにすることが問題解決と繋がっていると知りびっくりしました！
また、作者の経験や壮絶な歴史も知ることができました。
あとがきは少し涙が出ました。是非、発達障害を抱える人は読んでほしいです。
役に立った
 レポート
さー
5つ星のうち5.0 そばにいてくれる幼なじみみたい
2023年2月21日に日本でレビュー済み
著者の繊細な感受性が本の隅々まで行き届いている。
迷っている人や心が弱っている人の方をそっと抱いてくれるようなやさしさが感じられる。
なんだか、ずっと近いところで一緒に育ってきた幼なじみが、話しを聞いてくれているような感覚にとらわれてしまった。すごーく気持ちがラクになる。
役に立った
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