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多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。 (サンクチュアリ出版) 単行本(ソフトカバー) – 2018/7/7
購入オプションとあわせ買い
精神科医 公認心理師が選んだ“心が楽になる最高の1冊。"と激賛!
シリーズ累計発行部数38万部突破!
SNS・会社・友達…
ここにいない誰かからココロを守る64の考え方
Twitterで累計50万以上リツイートされて話題のマンガ!
「これ私のことだ! 」
「肩の力がスッと抜けました」
「グダグダ悩み続けるのやめた! 」と共感の声多数
SNSからリアルな人間関係まで
現代社会の悩みを解決する
目からウロコのちょっとした「考え方」のヒントがここに。
・嫌な人や苦手な人がいる
・理不尽な目にあって、忘れられない
・SNSで人の幸せに嫉妬してしまう
・SNSに書かれている悪口が、自分のことに感じる
・みんなにいい人を演じて疲れる
など…
- 本の長さ176ページ
- 言語日本語
- 出版社サンクチュアリ出版
- 発売日2018/7/7
- 寸法1.5 x 12.7 x 18.8 cm
- ISBN-104801400531
- ISBN-13978-4801400535
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ネコに癒されながら、落ち込んだ気分がスッキリ晴れる!
嫌な気持ちが楽になった!
グダグダ悩み続けるのをやめた!
気が抜けて、悩みがどうでも良くなった。など
Twitterで累計50万リツイートと話題の4コマコミック
SNS、職場、友達・・・など
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日常で起こる”嫌な気持ち”になること。SNSのモヤモヤ ・友達のリア充投稿を見て、落ち込む ・メッセージが既読スルーされてへこむ ・友人の意味深な投稿が、自分への悪口だと感じる |
色んな場面でモヤモヤがとまらない人間関係のモヤモヤ ・嫌な人のことをずっと考えてしまう ・人の悪口や愚痴を聞かされるのを断れない 職場のモヤモヤ ・自分の意見を言おうとすると、頭が真っ白 ・仕事ができない自分にへこむ |
相手は変えられないけど、自分の気持なら変えられる!!日常のよくある悩みを、 ネコが主人公になって描くことで、 すんなり共感できて、癒すことができます。 |
【人の幸せに嫉妬してしまう】
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【人と比べて仕事ができない】
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商品の説明
出版社からのコメント
嫌な気持ちがグルグルすることはありませんか?
どんなにこっちが考えても、相手を変えることはできないけど、
でも、ほんのちょっとだけ自分の考え方を変えてみたら…?
読んだあとに、落ち込んでいた気持ちが
きっとスッキリ晴れているはずです。
著者について
Jam
ゲームグラフィックデザイナー。イラストレーター。漫画家。
日常で起こる人間関係の悩みを描いたマンガ「パフェねこシリーズ」が
Twitterで累計50万以上リツイートされるほど話題になる。
【監修】
名越康文
精神科医。相愛大学、高野山大学客員教授。
近畿大学医学部卒業。専門は思春期精神医学、精神療法。
臨床に携わる一方で、テレビ・ラジオでコメンテーターなど様々な分野で活躍中。
登録情報
- 出版社 : サンクチュアリ出版 (2018/7/7)
- 発売日 : 2018/7/7
- 言語 : 日本語
- 単行本(ソフトカバー) : 176ページ
- ISBN-10 : 4801400531
- ISBN-13 : 978-4801400535
- 寸法 : 1.5 x 12.7 x 18.8 cm
- Amazon 売れ筋ランキング: - 4,053位本 (本の売れ筋ランキングを見る)
- - 96位哲学 (本)
- - 160位その他の思想・社会の本
- - 462位人生論・教訓
- カスタマーレビュー:
著者について
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イメージ付きのレビュー
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トップレビュー
上位レビュー、対象国: 日本
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この本や、周りの人の声でなんとかやってこれました今日まで。
感謝します。
特に仕事関係。笑ってください
個人的に、タイトルが絶妙だなと感じていたので手にとってみました。
さて、そんな本書はゲームグラフィックデザイナー、イラストレーター、漫画家である著者による日常で起こる人間関係の悩みを描いてSNSで発表、話題になっていた『パフェねこシリーズ』が書籍化したもので『考え方一つで悩みを消せるかも?』という言葉と補助線が四コマ漫画と共に64個、見開きでおさめられているのですが。
個人的には特に日頃から見知らぬ誰かに『愛されたい』とか『嫌われたくない』とか思ってなくて、SNSの使い方も我が道な私には、ある意味ハッとするような目新しい言葉はありませんでしたが。しかし、かえって【これで自分はいいんだな】と確認するような読後感でした。
また、そんな自分はさておき。スマホで飛び込んでくる刺激的な言葉に一喜一憂して人生無駄にしてる人には、ちょっと落ち着け、書いた本人は『今ごろパフェとか食ってるよ』とか、本書を手渡せたらと思いました。
SNS中毒な方、また大切な人ではなく、どうでもいい他人発のWEB情報に人生の貴重な時間を奪われているのでは?と考え始めた方にオススメ。
答えが見つかったような気分になり、気持ちがとても楽になりました。
この本を作っていただきありがとうございました。
ありきたりなメンタルの本かと思っていたが、読んで良かったと思う。
名越先生の解説も興味深かった。脳のある部分では主語を判断できないから、他人の悪口をいうと自分にも言っていることになるという説は面白い。