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イラスト図解 脳とココロのしくみ入門 単行本 – 2020/8/20

加藤 俊徳 (監修)
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「片付けられない人ってどんな脳」「?悪気なくウソをつくのはナゼ」――?仕事や恋愛、日常生活などのさまざまな場面で生じる疑問を「脳」と「ココロ」の観点からわかりやすく解説している一冊です。

【第1部】脳からココロのしくみを知る
脳の構造を見てみよう
脳は「3%しか使われていない」は本当か
脳のしくみ
脳には"領域"がある
脳の成長と老化
乳幼児期~学童期/思春期~青年・壮年前期/中年期~高齢期
脳は8つの分野からできている(思考系/感情系/伝達系/理解系/運動系/聴覚系/視覚系/記憶系)
コラム:リモートワークが脳に与える影響

【第2部】すべての答えは脳にある!
●「できない……」のはなぜ
片づけられない人ってどんな人?/どうして地図が読めないの?/職場で電話対応ができない人が増えた?/スケジュールの管理がうまくできない!/マルチタスクがこなせない!/お腹はすいていないのに、つい手が伸びちゃう……/朝起きられない。目覚ましは鳴っているのに……/四六時中スマホが手放せない!

●困ったあの人の行動の謎
つねに周囲に迷惑をかけている人って?/モンペやモンスター上司の行動の謎/だれかれかまわず怒る人の脳の中は!?/悪気なく嘘をつく人の脳はどうなっている?/マウンティングしてくる人って?/サイコパスってどういうこと? など

●恋愛・結婚の謎を解く
付き合うまであと一歩、どんな行動をしたらいい?/最近Hに興味がわかない。どうしたらいい?/不倫にハマる人の脳、浮気とは違うの?/恋愛に依存してしまうのはなぜ?/倦怠期って何? 脱出方法はある?/すごく好きだったはずなのに、急に冷めてしまうのはなぜ?/嫉妬深く独占欲が強い人のココロの中 など

●メンタルの謎を解く
自己肯定感が高い人と低い人の違いって?/ストレスに強い人と弱い人の違いって?/好き嫌いは脳で判断? ココロで判断?/過去を忘れてしまう人、いつまでも引きずる人の違いって?/面倒なことをついつい先送りにしてしまうのはなぜ?/本番に強い人と弱い人はどう違う?/最近、なんだか幸せを感じられない……/感情が高ぶると涙が出てくるワケ など

●脳にいいこと・成功の謎を解く
深呼吸や座禅は脳にいいって本当?/オトナになってからの学習は意味がある?/睡眠は脳にどのくらい影響を与えるの?/成功している人の脳の使い方が知りたい!/脳を完全に休ませることはできる?/お金持ちになる人の脳の使い方/手を動かすと脳にいいって本当? など

●不思議な出来事も脳で解明する!
「引き寄せ」って本当にあるの?/テレパシーって本当にあるの?/予知夢や悪夢と脳の関係/脳はフォースと共になる!?/金縛りはある? 不思議体験は脳の錯覚!? コラム:おうちでできる脳にいいこと
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  1. 本の長さ
    208ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    朝日新聞出版
  4. 発売日
    2020/8/20
  5. 寸法
    21 x 14.8 x 2.5 cm
  6. ISBN-10
    4023333409
  7. ISBN-13
    978-4023333406
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商品の説明

出版社からのコメント

「片付けられない人ってどんな脳?」「悪気なくウソをつくのはナゼ?」――仕事や恋愛、日常生活などのさまざまな場面で生じる疑問を「脳」と「ココロ」の観点からわかりやすく解説している一冊です。

【第1部】脳からココロのしくみを知る
脳の構造を見てみよう
脳は「3%しか使われていない」は本当か
脳のしくみ
脳には"領域"がある
脳の成長と老化
乳幼児期~学童期/思春期~青年・壮年前期/中年期~高齢期
脳は8つの分野からできている(思考系/感情系/伝達系/理解系/運動系/聴覚系/視覚系/記憶系)
コラム:リモートワークが脳に与える影響

【第2部】すべての答えは脳にある!
●「できない……」のはなぜ
●困ったあの人の行動の謎
●恋愛・結婚の謎を解く
●メンタルの謎を解く
●脳にいいこと・成功の謎を解く
●不思議な出来事も脳で解明する!

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 朝日新聞出版 (2020/8/20)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2020/8/20
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本 ‏ : ‎ 208ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4023333409
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4023333406
  • 寸法 ‏ : ‎ 21 x 14.8 x 2.5 cm
  • カスタマーレビュー:
    4.0 5つ星のうち4.0 78個の評価

著者について

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加藤 俊徳

加藤 俊徳

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新潟県生まれ。脳内科医、医学博士。加藤プラチナクリニック院長。 株式会社「脳の学校」代表。昭和大学客員教授。発達脳科学・MRI脳画像診断の専門家。脳番地トレーニングの提唱者。小児から超高齢者まで1万人以上を診断・治療。

14歳のときに「脳を鍛える方法」を知るために医学部への進学を決意。1991年、現在、世界700カ所以上の施設で使われる脳活動計測「fNIRS(エフニルス)」法を発見。1995年から2001年まで米ミネソタ大学放射線科でアルツハイマー病やMRI脳画像の研究に従事。ADHD、コミュニケーション障害など発達障害と関係する「海馬回旋遅滞症」を発見。帰国後、帰国後、慶應義塾大学、東京大学などで脳研究に従事し、「脳の学校」（https://www.nonogakko.com/)を創業。

現在、「加藤プラチナクリニック」を開設し、独自開発した加藤式MRI脳画像診断法を用いて、脳の成長段階、得意な脳番地不得意な脳番地を診断し、薬だけに頼らない脳トレ処方を行う。著者による脳画像診断を希望される方は、加藤プラチナクリニック（https://www.nobanchi.com/)までご連絡ください。

著書には、『アタマがみるみるシャープになる! 脳の強化書』（あさ出版）、『発達障害の子どもを伸ばす 脳番地トレーニング』(秀和システム）、『５０歳を超えても脳が若返る生き方』（講談社）など多数。

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78グローバルレーティング

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上位レビュー、対象国： 日本

藤川フイ子
5つ星のうち5.0 面白い！
2024年3月1日に日本でレビュー済み
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勧められて買いましたが、読みやすくよかったです
役に立った
 レポート
タマちゃん
5つ星のうち4.0 勉強になりました。
2023年3月19日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
脳が関係してるって面白い話でした。
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
やまし
5つ星のうち4.0 分かりやすい
2020年12月11日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
睡眠、超常現象、ストレス回避。
何かと話題になるテーマですが…
圧倒的に簡単で分かりやすく書いてあります。
変に高度な専門書を読むより、本書で最低限の基礎を理解すれば
納得出来ることがかなり増えると思います。
9人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
chiro
5つ星のうち5.0 向き合い過ぎないこと 意外な解決策が見つかる
2021年1月31日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
この加藤医師の著作を様々読んでみたが、
チャート式になっている本書が
解りやすかった。
苦手 脳番地 働きかけ この３つ
克服に向け 意外なる働きかけでクリアする。
問題に凝縮向き合い過ぎて 疲弊する前に
是非読んで欲しい。
8人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
もーさん
5つ星のうち5.0 考えるのが面白い
2022年11月10日に日本でレビュー済み
大好きな先生の本です。左利きの本からファンになりました。内容も脳の説明から機能番地とつけられたわかりやすい脳機能の解説、よりよく生きるための考え方が書かれていて、一見難しいのかなと思ったけどめちゃくちゃ読みやすいです。
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
ぱほ
5つ星のうち5.0 端的で分かりやすく、人生で役立つ本
2020年9月21日に日本でレビュー済み
この本は非常に分かりやすく、タメになる本です。タイトルから少し理系チックな難しい本だと感じた方、お待ちください。
この本は専門的な難しいワードを殆ど使わず、端的で理解しやすい文章で構成されています。
また、各テーマごとにイラストが描かれていたり、重要なセンテンスが色ペンでマークされているので、時間が無い時でもサクッと読めます。
普通の人生を歩んで来た方なら誰しもが経験したであろう事柄や、日常の不安や心配事を、脳科学の観点から、的確に原因分析と解決策を提示され、各テーマが2-4ページ程度にまとまっています。
ただ、ある章では説明が端的になりすぎている箇所もあるので、追加の知識は別途補充したいところです。また、具体的なソリューションに実行が中々に難しいものがあるので、そこは適宜別の方法を試したいと思います。
ご興味が出た方は是非一読を。
13人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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Amazon カスタマー
5つ星のうち1.0 雑学程度
2022年11月29日に日本でレビュー済み
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1話完結的で読みやすいのかもしれないです。ただ内容はテレビ的というか、雑学のような内容。もし何か悩みを持っていて参考にしたいと思うなら購入しない方がいいです。中古でも買って損しました。
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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mukkii
5つ星のうち4.0 脳の役割からの心理アプローチ
2020年11月23日に日本でレビュー済み
脳の役割と人間心理を結びつけて説明している。
その対策方自体は取ってつけた感がなくもないし、その目的なら心理学本の方が良いかもだが、なぜそういうことがおこるのかは、脳の働きから考えると納得行きやすい。
自分の感情に気づいていない、本当は好きではないのに好きだと思ってしまう、というケースはなるほど感。
とにかく、自分をメタ認知、自分の感情を客観的に眺めることがかなりの万能薬なことがわかった。
知識の多い人は感動しづらい、と言うのも納得だが、どうしたら😅
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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