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発売元 PitBox
コンディション: 中古商品: 良い
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浜島 貫
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ヒモトレ介護術 (がんばらない、カラダが目覚める) 単行本 – 2020/9/9

浜島 貫 (著), 小関 勲 (監修)
5つ星のうち4.2 34
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購入オプションとあわせ買い

100円ショップで売っているヒモをカラダに巻くだけ。それだけでバランス感覚が劇的にアップして、「立つのもやっと」だった84歳の女性が、1日一万歩以上歩けるまで回復する。そんな話、信じられますか? 本書では介護施設や特別支援学校で起きたそんな驚くべき実例を紹介しています。 ヒモトレの効果や使い方はもちろん、ヒモが生み出した、介護をする側、受ける側、見守る側、それぞれの心とカラダに寄り添う物語を紹介しています。
また、登場する基本的なヒモトレについては写真と一緒にQRコードがついていますので、誰でも簡単に携帯やスマートフォンで簡単に動画を見て試すことができます! 本書にあるのは、介護の未来を変える可能性です。
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  1. 本の長さ
    271ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    株式会社 日貿出版社
  4. 発売日
    2020/9/9
  5. ISBN-10
    4817070498
  6. ISBN-13
    978-4817070494
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商品の説明

著者について

著者・浜島 貫(はましま とおる)1976年生まれ。浜島治療院院長。浜島整骨院院長。鍼灸マッサージ師。柔道整復師。公益社団法人埼玉県鍼灸マッサージ師会理事。井穴刺絡頭部刺絡学会理事。現在、在宅医療にも力を入れており、個人宅などを訪ねて鍼灸治療やマッサージ、リハビリなどを行なっている。そうした取り組みの中で、ヒモトレを活用。腰痛予防対策や介護施設の職員、デイケアなどに通う高齢者に向けたヒモトレ講習会も実施。
監修者・小関 勲(こせき いさお)1973年、山形県生まれ。1999年から始めた〝ボディバランスボード〟の開発・製作・販売をきっかけに多くのオリンピック選手、プロスポーツ選手に接する中で、身体全体のバランスの重要さに気づき指導を開始。その身体全体を見つめた独自の指導は、多くのトップアスリートたちから厚い信頼を得て、現在は日本全国で指導、講演、講習会活動を行なっている。平成22〜25年度オリンピック強化委員(マネジメントスタッフ)、著書『新装改訂版ヒモトレ』『ヒモトレ革命』(甲野善紀と共著)『ヒモトレ入門』など。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 株式会社 日貿出版社 (2020/9/9)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2020/9/9
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本 ‏ : ‎ 271ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4817070498
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4817070494
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.2 34

著者について

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上位レビュー、対象国： 日本

ぽんこつ軍曹
5つ星のうち5.0 わかりやすい
2022年5月31日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
とても解りやすいです。事例が複数載っています。元の状態からの経過観察や、どの様に巻いていたか写真付きで掲載されています。私の勤めている施設でも取り組んでいけるように上司にアプローチ中です。
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
梅崎一郎
5つ星のうち5.0 命と人生にどう触れていけば良いのかを優しく深く問いかけてくれる本だと思う。
2020年9月26日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
感動的な事例がたくさん報告されている本書は、支援や教育の本質を問いかけてくる。それは、支援や教育という有り様が、本人から発生してくる現象でなければ可笑しいということだ。
しかし、現実には支援も教育も本人の外側で評価され目標が定められ周囲が敷いたレールに本人が乗せられるという状況になりがちである。これは本人がどのように生きたいのかを本質的に無視している可能性がある。

ところがである。

本人がどう生きたがっているのかを周囲は知るのは思った以上に困難な課題であったりする。本人の真意にたどり着くためには、おそらく幾十もの課題をクリアしなくては辿り着けない事態の中に私たちは身を置いている。

ところが、ヒモトレはこれらの課題をいとも簡単にクリアしてくれるのだ。周囲に身を置いている私自身がヒモトレをすることで見えてくる風景があるのだ。それは私自身がどう生きたがっているのか？目の前の本人とどう付き合って行きたがっているのか？が問われているということだ。

でも、気をつけなければならない。ヒモトレに何某かの期待を持ち始めると、ヒモトレは私たちから遠ざかっていく。

何故、ヒモトレは時に奇跡的な現象を呼び込むのか？
それは、「こんなヒモが効くわけないよね」とヒモトレに対して期待もせず、かといって嫌いもせず（値も張らないし、手軽だし）という距離感が丁度良い感じのようだ。
その圧のない距離感から見えてくる風景は、楽であったり、楽しくもあったりで、お仕着せがましさがなく素直に心地よさを味合わせてくれる。その緊張のない、ほっとしたような状況に身を置かせてくれることで、見えてくる風景は、実はヒモトレを実践している本人からすれば、とても本質的な現象なのである。

人は意識する存在であるけれども、意識できる範囲は、全生命活動からするとおそらく1％にも満たない。
心臓の鼓動も腸内細菌の動きも内臓や全身の細胞の活動も全く意識化できないが、私たちの命はそのような意識できない広大な生命活動に支えられている。
ヒモトレは、そのような無意識的な生命活動に全幅の信頼をおいて、というか任せて暮らす生き方を垣間見せてくれる。

意識できる世界の外側からやってくる大切なサインを適度に教えてくれるのがヒモトレとも言える。
これは最早ヒモ『トレ』ではない。
ヒモトレは、トレーニングでも稽古でもない。
当然リハビリでもない。
どう表現して良いのかわからないところがヒモトレの本質を表している気もする。

とにかく多くの人に読んでもらいたいし、実際にヒモを纏ってみてそこから見えてくる世界を味わって欲しいなと思っている。
28人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
田中大
5つ星のうち5.0 ヒモトレから観えてくる全体性と可能性
2020年9月21日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
ヒモトレ発案者、小関勲氏監修の新刊。

著者の浜島先生からは介護現場でのエピソードが11話、藤田五郎先生からは支援学校でのエピソードが3話紹介されています。

それぞれのエピソードで紹介されているヒモトレの効果も常識を超えたものですが、エピソード全体を通じて、目の前の方と向き合いながらも、現在の状態だけを見るのではなく、その方のずっと未来まで想像されている浜島先生と藤田先生の視座や姿勢に心を動かされました。

善悪や正解不正解の軸とは別のところにある、それぞれの方が持つ可能性への信頼が、高い臨場感で伝わってきたからだと思います。

すでにある可能性を信頼して、ただ試してみること。

症状や現象という結果ではなく、その因に目を向けること。

理解できなさに留まって全体性を体感すること。

私にとって、ヒモトレとはそういったことを体感していくきっかけをくれたものです。

ヒモトレを通じて、膝の手術を勧められていた母が走れるようになったり、祖父の足の血流の悪化が原因不明で治ったりしたことも、今となっては「からだの全体性が変われば、そういうもんだろう」という感覚です (笑)

介護や教育に関わる方はもちろん、からだに関心のあるすべての方にオススメの一冊です。
16人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
Hiro
5つ星のうち5.0 介護現場でも実績を示した、ヒモトレの可能性を再確認
2020年9月15日に日本でレビュー済み
介護のみならず、人を援助・支援するとは、どういうことなのかを深く考えるきっかけになる書である。
実際の介護や養護の現場で目覚ましい成果が上がっているいくつかの実例に加え、脚注にリンクされた動画で確認できるのも画期的かつ説得力がある。

一方、この本のすばらしいところは、ポジティブな結果の紹介に終わらず、わかりやすい効果や変化が見えない場合について、丁寧に扱われ考察されている点である。多くの健康法では、ないものとして扱われがちな側面である。

華々しいホームランのような成果は、絶え間ない地味なエラーを含む安打や凡打のような変化の積み重ねの上に成り立っている。長期的支援が必要とされる介護や養護教育の現場で、地道に忍耐強く活動され、しかもヒモを通じて成果を上げられている著者の先生方には、貴重な症例をシェアして頂いたことに感謝の意を表したい。

高齢者介護に関しては、全部の要素が下り坂に直線的に衰えていくわけではない。日々揺らぎの中で刻々と変わっていく。しかし、どの段階でどんな状況だろうと、可能性や希望がなくなるわけではない。
被介護者との関係性が濃ければ濃いほど、過去の状態の残像や、他のケースとの比較、過剰な期待に囚われてしまいがちである。ヒモは、その隙間に無邪気にすっと入りこみ、遊び心と軽さと共にいつの間にか全体性を刺激する可能性を秘めているようだ。
援助者にできることは、健康寿命を少しでも長くし、人間的幸福度を維持する手助けである。
高齢であること、持病があることは、しばし可能性に目を向けない言い訳にされがちである。
しかし、この本で紹介されているいくつかの症例は、人間には、例え高齢であっても障害があろうとも、個々に人間的幸福度を向上させる可能性が常に開かれていることを示唆している。

本書で紹介されている、えぼし巻の実施例は、人間らしさや生の質について考えさせられる。人間的幸福度とリスク回避のバランスが問われる。ちょうど、92歳の父がタイムリー？に食事の度に咳き込むようになってきた。筋力も衰え、姿勢も前傾になって胸郭上腔も構造上狭まり緊張しやすくなっている。すかさず、えぼし巻を試したところ、咳き込みなく食べることができた。わかりやすい効果だった。その巻き方からヒモが微細に刺激するであろう舌骨や甲状軟骨付近に優しく触れてみた。呼吸は明らかに深くなり、その後の食事がヒモなしでもスムーズになった。
どの段階であっても、サポートできる余地があることをヒモとこの本が教えてくれた。
22人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
オホホ
5つ星のうち1.0 は~
2023年4月1日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
本にすごくいい事かいてあったので購入。
実感できたいので暇はズボンのベルトがわりに使ってます。
太すぎるけど。😋
役に立った
 レポート