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川島 智世
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生後すぐからできる 赤ちゃんの筋トレあそび 単行本（ソフトカバー） – 2022/3/18

川島智世 (著)
5つ星のうち4.3 20個の評価
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27年間のべ4万人以上のママたちを支援してきた助産師が提唱する、
赤ちゃん(生後すぐから3歳頃)の脳や運動機能を発達させる、
62の楽しい「筋トレあそび」を紹介。

「筋トレあそび」のメリットとして、
(1)運動機能の発達を促す
(2)五感を刺激して、脳の発達を促す
(3)夜泣きや小食などの悩みを解消4自分に自信がもてる子になる、などが挙げられます。

そして、
●元気いっぱいの赤ちゃんは…ありあまるパワーを発揮できる
●おとなしめの赤ちゃんは…筋力・体力・持久力がアップ
●運動が苦手な赤ちゃんは…体を動かす楽しさがわかる、などの効果が期待できます。

本書から二次元コードなどですぐに「筋トレあそび」の動画を見ることも可能。
可愛らしいイラストとともに、わかりやすいビジュアルで楽しく実践することができます。
「筋トレあそび」を実践したママたちの体験談も収録しています。
商品の詳細の前のスライド
  1. 本の長さ
    96ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    主婦と生活社
  4. 発売日
    2022/3/18
  5. 寸法
    18.2 x 0.8 x 21 cm
  6. ISBN-10
    4391157098
  7. ISBN-13
    978-4391157093
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出版社より

27年間のべ4万人以上のママたちを支援してきた助産師が提唱する【62の楽しい「赤ちゃんの筋トレあそび」】／赤ちゃんの脳や運動機能を発達させる運動をまとめた一冊

赤ちゃんの筋トレ

本書では赤ちゃんとのあそびの中でも特に運動機能の発達を促すあそびを「筋トレあそび」と名づけました。筋トレあそびでは、赤ちゃんの筋肉に負担をかけたり、筋肉をゆるめたりして、運動機能を高めます。筋トレやストレッチの赤ちゃん版ともいえますが、あそびですから生後すぐから楽しんで行うことができます。「筋トレあそび」のメリットは、

(1)運動機能の発達を促す (2)五感を刺激して、脳の発達を促す (3)夜泣きや小食などの悩みを解消 (4)自分に自信がもてる子になる

そして次の効果が期待できます

●元気いっぱいの赤ちゃんは …… ありあまるパワーを発揮できる ●おとなしめの赤ちゃんは …… 筋力・体力・持久力がアップ ●運動が苦手な赤ちゃんは …… 体を動かす楽しさがわかる

赤ちゃんの筋トレあそび

▲可愛らしいイラストとともに、わかりやすいビジュアルで楽しく実践することができます

赤ちゃんの筋トレあそび

▲解説動画つき（本誌記載の二次元コードよりアクセスできます）、動画とあわせてよりわかりやすく！

赤ちゃんの筋トレ

▲「筋トレあそび」を実践したママたちの体験談も収録

赤ちゃんの筋トレあそび

商品の説明

著者について

助産師。東京都在住。3児の母。徳島大学医学部付属助産師学校卒業後、東京都立築地産院に勤務。第1子出産を機に退職。1992年から地域の母子保健活動(妊産婦相談や育児相談・子育て講座・乳幼児のふれあい教室・乳幼児の食育、離乳食の指導など)開始。2001年からは「命の学習」「家庭での性教育」の講演・講座活動開始。2005年~2010年まで子育て情報番組「子育てパラダイス」(テレビ東京系列)にて離乳食や食育・乳幼児のふれあい遊びの講師として出演。育児雑誌の監修なども行っている。2014年から乳幼児の育児支援者・保育士などのスキルアップ講師として活動開始。著書に『生後すぐからできる赤ちゃんのリズム体操』(学研プラス)などがある。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 主婦と生活社 (2022/3/18)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2022/3/18
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 96ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4391157098
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4391157093
  • 寸法 ‏ : ‎ 18.2 x 0.8 x 21 cm
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.3 20個の評価

著者について

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川島 智世

川島 智世

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上位レビュー、対象国： 日本

  • ぴろりん
    5つ星のうち5.0 娘夫婦にこの本をプレゼントしました。
    2023年7月22日に日本でレビュー済み
    Amazonで購入
    内容が無理なくできそうな感じだったので、できる範囲で親子で取り組んでもらえればと娘夫婦にこの本を送りました。その後、娘から「本を見て、毎日楽しく遊んでるよ。ずっと続けます。」とのＬＩＮＥが。購入してよかったです。
    1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
    役に立った
     レポート
  • Amazon customer
    5つ星のうち5.0 ステップアップの目安が参考になりました
    2022年5月1日に日本でレビュー済み
    Amazonで購入
    思いもつかない新しいあそび方もありましたが、なにげなくやっているようなことも
    あそびとしてたくさん紹介されていました。
    例えば、新生児の時に話しかけたり、おもちゃを振ってみたりって誰でもやると思うのですが、それが赤ちゃんをどのように成長させるか、
    さらに、その何げないふれあいを赤ちゃんの成長に合わせ、どのようにステップアップさせていくか、
    が書かれていて、目からうろこ。
    どれもちょっとした工夫なのですが、この本に出合わなければ思いつかなかったことで
    知っていると知らないでは、大違いと感じました。
    この本を参考にあそぶようになってから
    赤ちゃんのちょっとした反応の差にも気が付けるようになりました。
    5人のお客様がこれが役に立ったと考えています
    役に立った
     レポート
  • 天才五郎丸旅に出る。
    5つ星のうち3.0 買うならなるべく早く
    2023年10月14日に日本でレビュー済み
    Amazonで購入
    ほんとうに産まれてすぐくらいの時からの触れ合い遊びが書かれてます。
    逆に、ある程度大きくなってくると、それ知ってる。みたいな遊びが増えてきます。
    なので、もしも買うならば、なるべく早く。どう触れ合い遊びをすれば良いかわからない新生児少し過ぎた。くらいのうちがおすすめです。
    3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
    役に立った
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  • Amazonカスタマー
    5つ星のうち5.0 役に立ちました
    2022年5月29日に日本でレビュー済み
    Amazonで購入
    親子広場でボランティアをしています。赤ちゃんの運動発達の遅れを気にされるママは多いのですが、大丈夫、その赤ちゃんのペースでできるようになるから、といった当たりさわりのないことしか言えず、もどかしさを感じていました。

    そこで、この本を購入してみたのですが、載っているあそびはほぼ道具もいらず、身一つで簡単にできるものがほとんど。その赤ちゃんの今できることに合わせて、ステップアップしていける内容で、とても参考になりました。すぐできることですから、ママにお伝えするのも難しくなく、アドバイスというのもおこがましいですが、こんな遊びで筋力がつくから、楽しみながらやってみてね、とママたちを元気付けるためのヒントとして活用させていただいています
    5人のお客様がこれが役に立ったと考えています
    役に立った
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