すぐに購読可能

Audible版
￥0
無料体験を試す

単行本（ソフトカバー）
￥1,430 (43pt)

このオーディオブックを含む12万以上の対象作品を聴き放題でお楽しみください

Audible会員は対象作品が聴き放題
12万以上の対象作品が聴き放題に
無料体験後は月額￥1,500 。いつでも退会できます

Audibleが販売・配信します。 AudibleはAmazonの関連会社です。

ボタンを押すと注文が確定し、 Audibleの利用規約に同意し、お客様が指定されたクレジットカードまたは登録されているその他のカードに対して請求されることに同意をしたものとみなされます。支払方法及び返品等については上記リンクよりご確認いただけます。プライバシー規約はこちらからご確認いただけます。

Audibleが販売・配信します。 AudibleはAmazonの関連会社です。

いつも機嫌がいい人の小さな習慣仕事も人間関係もうまくいく88のヒント Audible版 – 完全版

有川真由美 (著), 望月菜々子 (ナレーション), MediaDo (出版社)

4.2 1,076個の評価

すべての形式と版を表示

このページの読み込み中に問題が発生しました。もう一度試してください。

自分が気持ちいいことを毎日行うと、人にもお金にも好かれるようになる。ベストセラー作家が教える、小さな幸せをつかむ過ごし方。

人を変えるのは、小さな習慣の力です。
私たちが一瞬一瞬、積み重ねていく言葉や行動は、心の習慣になっていきます。
この本では、「いつも機嫌がいい人」になるための、だれでもカンタンにできる小さな習慣を集めてみました。
「いつも機嫌がいい人」というのは、心を明るくしようとする習慣がある人です。
それは、ほんのちょっとしたこと。
この本のなかから「これできそう! 」と心に響くものから始めてください。
今日からできるカンタンな習慣を決めて、やってみませんか?

目次

CHAPTER1 あなたの未来を変える、ちょっとした習慣
雨の日ほど笑顔で過ごす/挨拶をするときは、相手に体ごと向ける/身近にいる人ほど「ありがとう」を言う「/使わない」と思ったモノは、3秒以内に捨てる/ときどき空を見上げる/意識して「ゆっくりと丁寧に」動く/朝起きたときにベッドを整える/など

CHAPTER2 漠然とした不安が解消できる、お金に好かれる習慣
「安いから」ではなく、「本当に欲しいから」買う/ワクワクする〝目的〟をもって貯金する「/モノ」より「経験」にお金をかける/自分自身に投資する/財布の中はいつもきれいに整理しておく「/お金で買える幸せ」「お金で買えない幸せ」をバランスよく求める「/自分の経済的価値」を意識する/など

CHAPTER3 コミュニケーションがとれて、仕事がスムーズになる習慣
相手の名前をたくさん呼ぶ/人のいいところはすぐに口に出す/相手が断りやすくして頼む/小さな親切をちょこちょこする/挨拶にひと言添える「/ありがとう」にひと言添える/正しいことを言うときほど控えめに/など

CHAPTER4 感情の整理ができて、上機嫌で過ごせる習慣
「言葉」の力を味方につける「/ま、いっか」で肩の荷を降ろす/悩みは「どうして」?ではなく、「どうしたら」?で考える/悲しみにも「ありがとう」を見つける/不運な目に遭ったら、「この程度でよかった」と考える/1日1回、「ひとり時間」をもつ/辛いときこそ「ユーモア」を見つける/など

CHAPTER5 ゴールを設定して道のりを考える、段取り上手な人の習慣
10年後の「こうなったら最高! 」な自分を妄想する/6〜7割できれば上出来とする/仕事の終わりに「明日やることリスト」を書いておく「/なぜこれをやるの? 」と、目的を意識する「/遊び」の予定を先に入れる/つねに少しだけ余力を残す/迷ったら「原点」に戻る/など

CHAPTER6 時間の使い方を変えて、幸せ時間をつくる習慣
生活の優先事項を3 つ以内に絞る/15分、余裕をもって行動する/時間を細かく分けて、集中する時間をつくる/休日は「なにもしなくていい時間」をつくる「/できないことはしない」と決める/損得より「気分がいいこと」を基準にする「/与えられた人生の時間」を意識する/など

再生時間

3 時間 49 分
著者

有川真由美
ナレーター

望月菜々子
配信日(Audible)

2021/7/30
言語

日本語
制作

MediaDo
ASIN

B0963412RR
バージョン

完全版
フォマット

オーディオブック
すべての詳細を表示

この商品に関する問題を報告する

このタイトルをチェックした人はこんなタイトルもチェックしています

ページ 1 / 1最初に戻るページ 1 / 1

登録情報

再生時間	3 時間 49 分
著者	有川真由美
ナレーター	望月菜々子
配信日(Audible.co.jp)	2021/7/30
制作	MediaDo
フォマット	オーディオブック
バージョン	完全版
言語	日本語
ASIN	B0963412RR
ナレーションのアクセント	Standard Japanese
Amazon 売れ筋ランキング	- 1,856位Audibleオーディオブック (Audibleオーディオブックの売れ筋ランキングを見る) - 35位コミュニケーション・社会的技能 - 15,014位自己啓発 (本)

カスタマーレビュー

5つのうち4.2つ

1,076グローバルレーティング

この商品をレビュー

カスタマーレビューを書く

レビューのソート基準

上位レビュー、対象国：日本

レビューのフィルタリング中に問題が発生しました。後でもう一度試してください。

毛布

息抜きに

2024年5月20日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

息抜きの際に読んでます。

2024年2月1日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

読んでてなるほど！たしかに！って思える本です。
自分のできることから始めたいと思いました。

3人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Kindleユーザー

今から実行します！オススメです！

2024年2月14日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

とても良い本でした。
心がけていきたいことが、たくさんありました！
少しずつ、普段の生活で実践していきたいと思いました。

5人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

adc-papa

特には…

2023年6月19日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

可もなく不可もなく
一般的なごく普通な商品だと思います

7人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Amazon カスタマー

日常のヒントが盛りだくさん

2024年2月4日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

とても興味深い話が沢山ありました。
読み終わって、やってみたい事が沢山増えました。
　読んで良かった。手元に置いておきたい本です。娘にも勧めたい本でした。

2023年7月14日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

カフェで気楽に読んでます。気分転換になるかな。

7人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

はむたま

小さな習慣で毎日を楽しく！

2023年12月11日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

小さな習慣で人生って変わるんですね。
具体的な例が多くて、やってみようと思います。
自分にできることから、すぐにに実践できます！
素敵な習慣で毎日を楽しく過ごしましょう！

2人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

pappy

真似したくなるヒントがたくさん

2023年12月23日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

いつも機嫌がいい人　というタイトルに惹かれました。子育て中、すぐに子どもにイライラしてしまう自分に嫌気がさしていました。できること、真似してみたいヒントを参考に自分の生活を見直してみます

4人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Amazon Advertising 商品の露出でお客様の関心と反応を引き出す	Audible（オーディブル）「聴く」読書会員なら聴き放題	アマゾンウェブサービス（AWS）クラウドコンピューティングサービス	Amazonアウトレット訳あり商品をお手頃価格で販売

Amazonビジネス（法人購買）請求書払い法人価格・数量割引	AmazonGlobal 65か国/地域以上への海外配送がより簡単に	Shopbop 世界中の厳選されたファッションアイテム

いつも機嫌がいい人の小さな習慣 仕事も人間関係もうまくいく88のヒント Audible版 – 完全版

このタイトルをチェックした人はこんなタイトルもチェックしています

登録情報

カスタマーレビュー

この商品をレビュー

上位レビュー、対象国： 日本

レビューのフィルタリング中に問題が発生しました。後でもう一度試してください。

いつも機嫌がいい人の小さな習慣仕事も人間関係もうまくいく88のヒント Audible版 – 完全版

上位レビュー、対象国：日本