自分で自分のことを笑えるようになったら楽になる経験を最近した。
本書では、自分の体験と重なる部分が多くあり共感できた。
「自分で自分のチーズをなくしてしまう」には脱帽。
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イメージ付きのレビュー
不安を恐れず行動する大切さを学べます☆
【要約】 不安や躊躇することを恐れず行動した先には 好転的な出来事が待っていることを教えてくれます。 物語の登場人物は小人とネズミです。 彼らはチーズを探して食べることで生活をしています。 ある時、チーズが潤沢な場所を彼らは発見します。(スポットC) しかし、時がたつと、チーズはなくなりました。 ネズミたちはすぐに、次のスポットを探しに行ったが 小人たちは「きっとまたこの場所にチーズは現れる」と 変化に躊躇し行動を起こしませんでした。 その後、勇気を出して小人は行動に移します。 時間はかかりましたが、スポットCを脱出して 新しいチーズを求めるのは非常に活気に満ち溢れていました。 結果的に、新たなチーズスポットにたどり着くことができ、 小人は新しいことに挑戦することの大切さを学びました。【ストックポイント】 ①恐怖 が 役立つ こと も ある。 この まま で い たら 事態 は ますます 悪化 する という 恐怖 に かられ たら、 いや でも 行動 を 起こす だろ う。 だ が 一方、 恐怖 の あまり 何 も でき なく なる こと も ある。 ② 恐怖 の せい で 悪い ほう に 考える の だ と 思っ た。 そこで、 もし 恐怖 が なけれ ば する こと を し た。 新しい 方向 に 進ん だ ので ある。 ③ 新しい チーズ の イメージ が 明瞭 に なれ ば なる ほど、 現実味 を おび て き て、 きっと みつかる という 気 が し て き た。 ④新しい チーズ が みつから ない のでは ない か という 恐怖 から、 探し に 出かけよ う という 気 に すら なれ なかっ た。 しかし、 出かけ て みる と、 先 に 進む のに 必要 な チーズ は みつける こと が でき た。 いま は、 もっと みつかる と 予測 し て いる し、 先 の こと を 考える だけで、 胸 が おどる。【活かし方】 安定や楽さを求めて、既存のやりかた等で対応したり、 同じことばかりをしてしまったりしている。 人生のゴールを考えた時には、変化できた小人のように 不安を恐れずに行動するほうが確実にプラスになると思うので マイナスばかりを考えないように意識したい。
