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左脳さん、右脳さん。 ―あなたにも体感できる意識変容の5ステップ― 単行本(ソフトカバー) – 2023/3/10
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以来ずーっとマインドフルネス状態で生きているオカンが、
クヨクヨ思考にとらわれずハッピーに生きるコツを大公開♪
★思考が消えて、超ハッピー!!な毎日
あなたも体感しませんか
「はじめまして、オカンです。
数年前に突然、
あたまのなかの
思考が消えました。
つまり、あたまのなかを
グルグル回っている
ひとりごとの思考が
完全に消えて
なくなったんです。
いわゆる「悟り」とか、
「覚醒」「意識の目覚め」なんて
呼ばれている状態です。」
「思考が消えたら
どうなると思いますか?
めっちゃ幸せ
になります。
ストレスがゼロです。
こころが安定して、自由で、
とにかくハッピーです。」
心身症をきっかけに呼吸法などを研究していた著者は、ある日突然「思考が消えた」状態に!
以来、常にマインドフルネス状態とワンネスの中に在る状態を6年近く続けています。
しかもそこに至るまでのプロセスをしっかり把握していたため、誰でもできるように「とことんやさしい言葉」と「イメージがつかめるイラスト」で「5ステップ」にわけて解説しました!
★オールカラー!
◎電子書籍で人気のコンテンツが、たくさんのご要望に応えてついに書籍化!
「ところで、意識変容ってなんだと思いますか?
ふっと意識が遠のいたり、不思議な声が聞こえたり、神秘的な体験をしたりすること?
まあ、だいたい当たってます。それらひとつひとつを体験してみたいと願って、
目的にするのもいいのかも。
でもほんとうにこころがふるえるのは、世界がもっと深いところでぜんぶつながっていて、自分がその大きなつながりの一部なんだと知ることだとオカンは思います。」
「意識の目覚めが起きたらこうなる、という情報はいっぱいありますが、
その「やり方」の情報は少ないように感じます。
誰にでもチャンスはあっていいはずです。」
「きっとあなたも、こうおっしゃると思います。
うっわ、ほんとうだった…。
知識として知っているのではなく、体感するとき、人生が変わります。」
(以上、本文より)
【目次】
第1章 作戦会議
あなたとオカンで意識変容に向けた作戦会議が開かれたようです
第2章 機能意識
オカンの思考が消えてもふつうに生活できているわけ
第3章 思考が止められない原因
左脳さんはズルを覚えた
第4章 意識の焦点さんのパワー
あなたはなぜ生まれたか
第5章 おなかに降りる・思考を止める
さあ、始めよう!
第6章 直感とつながり、直感を信じる
あなただけの、導き手
第7章 「いま・ここ」を選ぶイメージング
立ち止まる練習
第8章 思考の引き戻しを耐え抜く
効果、出てきてます
第9章 レスキュー! 最後の闘い
左脳さんの逆襲
第10章 望みをかなえる焦点の結び方
だから、きみが望め!
- 本の長さ176ページ
- 言語日本語
- 出版社ナチュラルスピリット
- 発売日2023/3/10
- 寸法18.8 x 12.9 x 1 cm
- ISBN-104864514321
- ISBN-13978-4864514323
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出版社より
商品の説明
著者について
大阪出身、昭和40 年代生まれのオカン。イラストレーション、広告デザイン、出版編集、イベント企画などの職を経て、人の輪と、ものづくりが大好きになる。2016 年のある日、突然脳内から思考の声が消え、意識の変容が起こる。以降、右脳中心の意識状態となり、直観や「つながり合う大きな無意識」からの情報を受け取って発信している。オンラインで脳と意識の自主研究活動を行う「三脳バランス研究所」所長。
登録情報
- 出版社 : ナチュラルスピリット (2023/3/10)
- 発売日 : 2023/3/10
- 言語 : 日本語
- 単行本(ソフトカバー) : 176ページ
- ISBN-10 : 4864514321
- ISBN-13 : 978-4864514323
- 寸法 : 18.8 x 12.9 x 1 cm
- Amazon 売れ筋ランキング: - 364位本 (本の売れ筋ランキングを見る)
- - 3位形而上学・存在論
- - 17位哲学 (本)
- - 29位その他の思想・社会の本
- カスタマーレビュー:
著者について
ネドじゅん
大阪府大阪市出身、職業:広告デザイン、イラスト、まんが、似顔絵等。
関西の広告代理店、イベント企画団体、出版社編集部・営業部等で働いたのち、結婚して千葉県へ。
もともと興味があった精神世界関係に加えて、一時心身症を発症したことをきっかけに心理学や心理療法を学ぶ。やがて脳の面白さにハマり、自己探求を続けていたある日、「頭のなかの独り言・自動思考」がぱったり消えた。
以来、思考という脳内の声のない生活が始まる。それは深い瞑想をしたまま生活しているような奇妙な状態で、毎瞬毎瞬に意識が集中する。昨今、世間ではこれを「マインドフルネス」と呼ぶらしい。ハイカラやん。
だんだんと透明になっていく自我の感覚と、反比例して起こる「大きな意識」との突発的なつながり。思考が消えて起こる不思議な体験を、多くの方にシェアしたいと思い立ち、意識を変容する方法を記した著書「左脳さん、右脳さん。あなたにも体感できる意識変容の5ステップ」をAmazonKindle本で出版。夢が叶う。
現在はオンラインでの活動母体として「三脳バランス研究所」を設立。
大勢の研究員(利用者)さんたちの意識変容をサポートしている。
二冊目のKindle本を執筆中。
趣味は読書、旅行、石拾い。旦那さんと一人娘と、アマガエル、メダカに囲まれて暮らしている。
三脳バランス研究所(オンライン)https://lounge.dmm.com/detail/4845/index/
Twitter(ネドじゅん)
@nedojun3nou
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トップレビュー
上位レビュー、対象国: 日本
レビューのフィルタリング中に問題が発生しました。後でもう一度試してください。
今までなかなか上手くいかなくて
⁇⁇となっていた意識の使い方、
いわゆる引き寄せと言われるもの、
自分を俯瞰して見る方法、
「なるほど、こういうプロセスなのか」
と納得しました。
エレベーターの呼吸はとても役に立つので毎日使っています♪
次は願い事画像のアルバム作ります。
ネドじゅんさん、親しみやすい、わかりやすい本をありがとうございます❤️
素敵なお話なので、たくさんの人に読んでもらいたいです。
最初は正直意味がワカラナイ
はてなマークばかりが浮かんでたのですが、騙されたと思ってしてみてもいいんじゃないかと感じるレベルになりました!
これを実践してワクワクする未来がみえたからです!!!
子育てしながらでもサラッと読めて楽しかったのでぜひ読んでみてください!!
呼吸法はシンプルなのにものすごく威力がありました‼︎
この本にあえて本当によかったです
ありがとうございました‼︎
習慣にすれば、自分でも出来そうです。
前向きになれます。
文章で、気楽に楽しく読めました。
左脳さんをフル回転してきたこともあり
教えていただいた呼吸やワークを通じて
右脳さんを鍛えていきたいと思います。
本当に出会えてよかった本です。
ありがとうございます。