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禁断の爆速ごはん ここまでやっちゃう100レシピ 単行本 – 2023/1/30
購入オプションとあわせ買い
一刻でも早く晩ごはんを食べさせようと開発した
”必殺ワザ”を駆使したレシピ集
著者は、せっかちママ・およねさん。
料理好きだけど、毎日の晩ごはんに手間ひま
かけてはいられない!お腹をすかせた家族に
1分1秒でも早く食事を提供しようと開発した
「紙ワザ」「皿だけ」「ポリ袋しぼり」などの
必殺技を駆使した爆速レシピがSNSで大好評。
InstagramやTikTokでは紹介しきれていない
詳しいレシピをプロセス写真つきで親切に
紹介します。SNS未公開レシピも多数あり。
SNSのフォロワーさんに人気のフライパン
おかずから皿1枚で完結する一品満足ごはん、
手間どこ?おやつまで、作りおきや下味冷凍
などの準備がなくても、いつも冷蔵庫にある
食材で、その場の10分前後でさっと作れる
レシピが100品!
料理の決まり事はスルーして時短とおいしさに
振りきったおよねさんのごはんをどうぞ。
CONTENTS
およねのスゴ技4つ
PART1 人気のレシピ集めました!
PART2 フライパンだけでできる手間なしおかず
PART3 火を使わない皿だけでできるおかず
PART4 すぐできる!大満足の一品料理
PART5 ラクうま!ごほうびおやつ
- 本の長さ176ページ
- 言語日本語
- 出版社主婦の友社
- 発売日2023/1/30
- 寸法21 x 14.8 x 1.4 cm
- ISBN-104074536870
- ISBN-13978-4074536870
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【紙ワザ】洗い物も激減! 食べたら絶対 しいたけシューマイ
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注目のクッキングシート使い▶フライパンに専用クッキングシートを敷いて肉ダネを成形し、ワンタンの皮でおおって枝豆を埋め込む。 |
皿に盛って切り分ける▶シートの外側に水を注いで蒸し焼きにして、一緒に蒸したキャベツとともに皿に盛り、キッチンばさみで切る。 |
できあがり!どっからどう見てもシューマイが爆誕! |
【皿だけ完結】皿の上でたたむ 手抜きオムライス
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皿にラップを敷いて卵をほぐす▶卵をほぐし、牛乳、マヨネーズとよくまぜてからレンチン。 |
レンチンした卵の上にごはんをON ▶円形に広げた卵に、はさみで切ったハムとごはんをのせて味つけ。 |
できあがり!ラップを使ってパタンとたためばOK。作るのも食べるのも皿だけで完結! |
【袋しぼり】手が汚れず、ボウルも不要。パタンと折ったら 鶏つくね
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タネは保存袋でもみまぜる▶材料をすべて袋に入れてもみもみ。あっという間にタネの仕込みが完了。 |
袋の角を切ってタネをしぼる▶青じその片側にタネをしぼり、下に敷いたラップごとパタンと折りたたむ。 |
できあがり!フライパンで両面を焼き、甘辛味をからめる。 |
商品の説明
著者について
登録情報
- 出版社 : 主婦の友社 (2023/1/30)
- 発売日 : 2023/1/30
- 言語 : 日本語
- 単行本 : 176ページ
- ISBN-10 : 4074536870
- ISBN-13 : 978-4074536870
- 寸法 : 21 x 14.8 x 1.4 cm
- Amazon 売れ筋ランキング: - 2,928位本 (本の売れ筋ランキングを見る)
- - 64位簡単レシピ
- カスタマーレビュー:
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トップレビュー
上位レビュー、対象国: 日本
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本も、開きやすく見ながら料理できます
そこも気に入った点の一つ
⚫︎家にある材料からメニューを検索するので、材料ごとに分けてほしい。ひき肉のレシピとか肉のレシピとか。
この本だと、前後してページを探さなくてはならない。
⚫︎内容は最高に良かった。
同世代なので、ショート動画に採用される音楽が
自分の青春時代によく聞いていた一曲だったりして嬉しく、
そこに料理・レシピにちなんだ歌詞と
およねさん周辺のエピソードが添えられていて
くすっと笑ったり、うるっとしたり
いつも楽しくみさせていただいてます。
およねさんのレシピをたくさん作りました。
どれも本当に簡単で、家にある材料でできて、美味しいし、洗い物が少ない。
すっかり料理のハードルを下げてくれて、キッチンに立つことが楽しくなりました。
そんな雰囲気で作るからか、家族からも美味しいと評判で、ますます張り切っています。
(とはいえ、レシピが簡単なので負担ではない)
毎日3食、食べ盛りの男の子2人と夫の料理を作ってきました。
正直しんどい日も多くて、そんなときはイライラしてしまったりもして・・・。
インスタでおよねさんの投稿を見たり、簡単レシピを習得できたことで
まるで別の人生にでもなったかのような、軽い気持ちです。
【今、料理がしんどいお母さんへ】
私のようにめんどう・イライラ・なんで私だけ・・・と思いつつ
いろいろな事情で自炊を続けなければならない人には
是非迎えていただきたい一冊です。
およねさん、もしこのレビューを読んでくださっていたら
日々発信を続けてくださり、ありがとうございます。
ファミリー向けのレシピがすくないかな?
私には山本ゆりさんの方が向いていたみたいです。