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佐々木 みのり
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痛み かゆみ 便秘に悩んだら オシリを洗うのはやめなさい 単行本（ソフトカバー） – 2020/12/25

4.0 5つ星のうち4.0 233個の評価
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医学書にもない肛門トラブルが増加している!
日本人のオシリ、大ピンチの理由がわかる本。

「日本人の3人に1人は痔である」と言われてから久しい。痔ゆえにウォシュレットやシャワートイレといった"温水洗浄便座"で洗うようになったという人も多い。しかし、洗うとかえって痔が悪化するなどと誰も思わなかったはず……。

今では公共のトイレにまで付いている温水洗浄便座。日本を訪れている海外旅行者もトイレ事情に驚いているが、それほど日本人はオシリを洗うのが大好き。おそらく世界で最もオシリを洗っている民族だろう。
ところが、「洗っている人ほどオシリが汚い」という事実を知っている人少ない。なぜなら、自分のオシリを見ることなど、普通に生活していたらまずないからである。日本人の3人に2人は洗いすぎによるオシリのトラブルを抱えている。

22年間で10万人以上のオシリを診てきた著者が、荒廃していく日本人のオシリに警鐘を鳴らす1冊!すべての日本人に読んでほしい。


【目次】
はじめに
第1章 意外と知らない「オシリ」の話
第2章 「オシリをキレイにしなくちゃいけない」は大間違い!?
第3章 オシリのトラブルで多いのは、やっぱり〝痔〟!?
第4章 出ていても「出口」に残る「出残り便秘」
第5章 正しいトイレの入り方、ケアを知ることでオシリのトラブルは改善できる
第6章 知っておきたいオシリに良いこと 生活習慣&食事&マッサージ
おわりに


【著者プロフィール】
佐々木 みのり(ささき みのり)
肛門科医/大阪肛門科診療所副院長
明治45年創立、100年以上の歴史を持つ大阪肛門科診療所の副院長であり、数少ない女性の日本大腸肛門病学会認定 大腸肛門病専門医・指導医。元皮膚科医という異色の経歴を持ち、肛門と美容の関係を両側から診断できる日本で唯一の医師。
元皮膚科医という経歴を活かし、オシリのかゆみ「肛門そう痒症」や「出残り便秘®」を改善することによるニキビ治療など、皮膚科の知識を取り入れた独自のアプローチを展開。「出残り便秘R」を改善することによって、「切らない痔治療」を実践。自由診療にもかかわらず日本全国、海外からも多くの患者が訪れている。
「おはよう朝日です」「痛快!明石家電視台」などのテレビほか、メディア出演多数。
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  1. 本の長さ
    216ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    あさ出版
  4. 発売日
    2020/12/25
  5. 寸法
    12.9 x 1.5 x 18.8 cm
  6. ISBN-10
    4866671351
  7. ISBN-13
    978-4866671352
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１
便秘　痔　かゆみ　肌荒れ
便が出やすい姿勢
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商品の説明

レビュー

医学書にもない肛門トラブルが増加している!
日本人のオシリ、大ピンチの理由がわかる本。

「日本人の3人に1人は痔である」と言われてから久しい。痔ゆえにウォシュレットやシャワートイレといった"温水洗浄便座"で洗うようになったという人も多い。しかし、洗うとかえって痔が悪化するなどと誰も思わなかったはず……。

今では公共のトイレにまで付いている温水洗浄便座。日本を訪れている海外旅行者もトイレ事情に驚いているが、それほど日本人はオシリを洗うのが大好き。おそらく世界で最もオシリを洗っている民族だろう。
ところが、「洗っている人ほどオシリが汚い」という事実を知っている人少ない。なぜなら、自分のオシリを見ることなど、普通に生活していたらまずないからである。日本人の3人に2人は洗いすぎによるオシリのトラブルを抱えている。

22年間で10万人以上のオシリを診てきた著者が、荒廃していく日本人のオシリに警鐘を鳴らす1冊!すべての日本人に読んでほしい。


【目次】
はじめに
第1章 意外と知らない「オシリ」の話
第2章 「オシリをキレイにしなくちゃいけない」は大間違い!?
第3章 オシリのトラブルで多いのは、やっぱり〝痔〟!?
第4章 出ていても「出口」に残る「出残り便秘」
第5章 正しいトイレの入り方、ケアを知ることでオシリのトラブルは改善できる
第6章 知っておきたいオシリに良いこと 生活習慣&食事&マッサージ
おわりに


【著者プロフィール】
佐々木 みのり(ささき みのり)
肛門科医/大阪肛門科診療所副院長
明治45年創立、100年以上の歴史を持つ大阪肛門科診療所の副院長であり、数少ない女性の日本大腸肛門病学会認定 大腸肛門病専門医・指導医。元皮膚科医という異色の経歴を持ち、肛門と美容の関係を両側から診断できる日本で唯一の医師。
元皮膚科医という経歴を活かし、オシリのかゆみ「肛門そう痒症」や「出残り便秘®」を改善することによるニキビ治療など、皮膚科の知識を取り入れた独自のアプローチを展開。「出残り便秘R」を改善することによって、「切らない痔治療」を実践。自由診療にもかかわらず日本全国、海外からも多くの患者が訪れている。
「おはよう朝日です」「痛快!明石家電視台」などのテレビほか、メディア出演多数。

著者について

佐々木みのり(ささき・みのり)
肛門科医/大阪肛門診療所副院長
明治45年創立、100年以上の歴史を持つ大阪肛門科診療所の副院長であり、数少ない女性日本大腸肛門病学会認定 大腸肛門病専門医・指導医。元皮膚科医という異色の経歴を持ち、肛門と美容の関係を両側から診断できる日本で唯一の医師。
大阪医科大学卒業後、大阪大学医学部皮膚科学教室入局。4年間、皮膚科医として勤務後、1998年より肛門科医に転身。同年7月に日本で初めて女医による肛門科女性外来を開設。
元皮膚科医という経歴を活かし、オシリのかゆみ「肛門そう痒症」や「出残り便秘®」を改善することによるニキビ治療など、皮膚科の知識を取り入れた独自のアプローチを展開。「出残り便秘®」を改善することによって、「切らない痔治療」を実践。自由診療にもかかわらず日本全国、海外からも患者が訪れている。
「2時ドキッ! 」「ワイドABCDE~す」「おはよう朝日です」「おはようパーソナリティ道上洋三です」「痛快! 明石家電視台」などのテレビのほかメディア出演多数あり。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ あさ出版 (2020/12/25)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2020/12/25
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 216ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4866671351
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4866671352
  • 寸法 ‏ : ‎ 12.9 x 1.5 x 18.8 cm
  • カスタマーレビュー:
    4.0 5つ星のうち4.0 233個の評価

著者について

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佐々木 みのり

佐々木 みのり

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肛門科医/大阪肛門診療所副院長

明治45年創立、100年以上の歴史を持つ大阪肛門科診療所の副院長であり、数少ない女性日本大腸肛門病学会認定 大腸肛門病専門医・指導医。元皮膚科医という異色の経歴を持ち、肛門と美容の関係を両側から診断できる日本で唯一の医師。

大阪医科大学卒業後、大阪大学医学部皮膚科学教室入局。4年間、皮膚科医として勤務後、1998年より肛門科医に転身。同年7月に日本で初めて女医による肛門科女性外来を開設。

元皮膚科医という経歴を活かし、オシリのかゆみ「肛門そう痒症」や「出残り便秘?」を改善することによるニキビ治療など、皮膚科の知識を取り入れた独自のアプローチを展開。「出残り便秘?」を改善することによって、「切らない痔治療」を実践。自由診療にもかかわらず日本全国、海外からも患者が訪れている。テレビほかメディア出演多数あり。

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上位レビュー、対象国： 日本

Ktr
5つ星のうち5.0 目がさめました
2023年12月12日に日本でレビュー済み
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思い込みから長い間　苦しんでいたことがわかりました　感謝
6人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
mosahiri
5つ星のうち4.0 出残り便秘について
2023年5月29日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
おしりの問題を解決してくれるかなと期待しての購入。ですが肝心の部分が本では教えて貰えないんですね💦流石に静岡から大阪まで通院できないし。
でもためになることはいっぱい書いてあるので無駄ではなかったと感じています。
15人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
パソコン太郎
5つ星のうち3.0 良い内容ですが繰り返しの内容が多い
2023年11月8日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
必要な情報は十二分にあるのですが繰り返しの内容が多いです。半分のページ数で事足りると思います。
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
フー
5つ星のうち5.0 新品と同じ
2023年7月9日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
余り期待していませんでしたが、新品と同じでとても感激しました。
嬉しかったです。
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
Amazon カスタマー
5つ星のうち5.0 この本に出会えて良かった
2022年6月15日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
痔を患った時に患部を清潔にするために日に何度も洗っていましたが、日に日にベタベタするようになり、その時に本書に出会い、書かれている通り過度に洗う事を辞めたらすぐに治りました。
とにかく洗って清潔にすることが大事だと思っていたので目からうろこでした。
本書で書かれていた内容が自分の症状と合致する物が多く、本当にこの本に出会えてよかったと思います。

ここで気づかなければもっと悪化していたかもしれないとゾッとします。

長年沢山の患者さんと向き合ってこられた筆者の話は説得力も感じますし
ネットの知識をうのみにしてなんとか乗り切ろうとしたり、自己流で市販薬を乱用したりしすぎず、病院にかかる事も大切だなと感じました。

洗いすぎは良くないと伝えてくれる人がいて本当に良かったと感じました。
日々できる改善方法なども書かれているので試していきたいと思いました。
34人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
sao
5つ星のうち4.0 間違った便秘対策を見直すきっかけに
2021年2月27日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
昔から便秘体質なので整腸剤などが欠かせない毎日ですが、便秘とひとことで言っても腸内だけでなく、出口（肛門）で生じている場合もあることを知り、日々の対策法を見直すきっかけになりました。出残り便による便秘の場合、いくら整腸剤を飲んでも効果がないのはショックでしたが、温水洗浄便座の使用や消毒など、実は逆効果になりうるお尻のNGケア法を知っておくだけでもトラブルを回避できそうです。本書では食事内容の見直しやおなかのマッサージ・足裏のツボによるケアなど幅広い視点で対策が紹介されているので、腸の調子や便の様子を見ながら試してみようと思います。
30人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
amzaonカスタマー
5つ星のうち5.0 誰も教えてくれなかった「出口」の便秘
2021年1月22日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
肛門科医の立場から、お尻のトラブルについて書かれた本で
世の中にはあまり知られていない貴重な情報が載っています。

肛門周りの皮膚はデリケートで、目の周りの皮膚と同じ
くらい薄く、刺激を与えると簡単にダメージを受けます。
洗い過ぎると、皮脂膜がなくなり大事なバリア機能が消失し、
トラブルが発生しやすくなります。

また、世間では「便秘｣と言えば、「お腹（腸）に便が溜まる
便秘」についての情報が大半ですが、「便秘」には、「出口（肛門）」
に便が溜まる「出残り便秘」もあることが、詳しく説明されています。
お腹か出口か、どちらに便が溜まっているかによって、対策も
治療も異なってきます。

「出残り便秘」という言葉を初めて聞かれた方は、読んでみることを
お薦めします。
44人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
gesuzu
5つ星のうち4.0 まあ読んでみて
2021年2月28日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
想像していた内容でしたね。
ですが　病院に行ってみようと言う気にはなりました。
12人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート