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ティク・ナット・ハン

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怖れ~心の嵐を乗り越える深い智慧~ 単行本（ソフトカバー） – 2015/11/28

ティク・ナット・ハン (著), 島田啓介 (翻訳)

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本の長さ

255ページ
言語

日本語
出版社

サンガ
発売日

2015/11/28
ISBN-10

4865640339
ISBN-13

978-4865640335
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ティク・ナット・ハン
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登録情報

出版社 ‏ : ‎ サンガ (2015/11/28)
発売日 ‏ : ‎ 2015/11/28
言語 ‏ : ‎ 日本語
単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 255ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 4865640339
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4865640335

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ティク・ナット・ハン

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ティク・ナット・ハン禅師は世界的な精神的指導者、詩人、平和活動家。

マインドフルネス、世界倫理そして平和におけるその先駆的教えにより世界中から尊敬を受けています。ティク・ナット・ハンには英語での著作が１００冊以上あり、その中には古典的名著の「気づきの奇跡」「微笑みを生きる」などがあります。彼は教育、ビジネス、科学技術そして環境危機といった社会のあらゆる領域に仏教の英知を応用してきました。

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victory430

商品が届きました。

2023年10月4日に日本でレビュー済み

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Amazon カスタマー

教えは同じ。

2023年2月5日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

怒り、を先に購入。
全部読んでないが、教えは同じ。
自分の恐れを否定せず、抱きしめて、あやすこと。

何度か出てくるが、このやり方だと、定期的にリトリートに参加しないと周りに飲み込まれる。
それだけ、周囲はネガティブであふれているから。

自分は、バシャールの本を途中で読み始めて、そちらの方がしっくりきた。
確かに仲間が必要になるけど、1人で向き合うことが大事だからだ。
でも、仏教の瞑想とほぼ一致していると思うので、どちらでも個人の好みで良いと思う。

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Amazon カスタマー

恐れが無くなれば穏やかに過ごせる

2020年4月25日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

もともと仏教の考え方は好きだけど、コロナ騒動で、病や死の苦しみを身近に感じ、自分や家族がそうなったら考えるととても恐ろしくなり、手に取った。読んで気持ちが楽になった。人は必ず老いる必ず死ぬ、愛した人や物と必ず離れる、など、わかっているつもりでも本当には自覚できてないから恐いのだと思った。心の中で毎日唱えたいと思う。

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街道Walker

呼吸を整え、自分の深奥をのぞき込むと不安の実態が見えてくる。

2017年7月4日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

心の問題といっても、人によってその側面は違ってきます。
「不安（怖れ）」、「怒り」などは心理学でもひとつのジャンルを成すくらいです。

ここでは怖れ（不安）に対するティクナットハンの見事な処方箋が記されています。
不安というのは言われてみると、実態も確証もないものが対象だったりします。
呼吸を整え内観していくと、実は怖れるほどのことはないことが分かることがあります。

一連の著作を読むと、葬式仏教と云われる衰退しつつある仏教界について、禅宗が21世紀の検証に耐えうるコンセプトであることが分かりました。

17人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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Amazon カスタマー

yoneko

2016年7月27日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

なんどもなんども涙を流し、恐れに立ち向かおうとしていた自分に気づきました。
立ち向かうのではなく、認めて寄り添って抱きしめる。
タイの言葉は本当にやさしく、染みてきます。

実践のガイドがたくさん書いてあって、
とても良かったです。

19人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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yamoooo

怖れから智慧を得る

2016年11月9日に日本でレビュー済み

（引用）
怖れをやわらげ真の幸せを味わう唯一の方法は、心に怖れがあることを認め、その根源を深く見つめることです。怖れから逃避しようとするのではなく、気づきの中にそれを招き入れ、はっきりと深く見抜くのです。

11人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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さくら

読むにつれ落ち着いてきました

2017年1月10日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

未来も過去もまだ無いものであり、自分が生きているいことを実感し、感謝するには（感謝するには、は私が追加しました）今の呼吸を感じること。
呼吸の価値がこの本を読み進めながら瞑想の練習をしたことにより、とても実感をもってわかるようになりました。

6人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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amazoooon

初心者には難しいよ

2022年2月21日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

2018年に買ったはいいけど、内容がつかみきれなくて積んでいました。
今、中古で4000円もするのか(2022/2現在)・・・。当時は1500円くらいだった気がします。

これなら、本当に手に取らなくていい。
ティクナットハン氏の著作を読みたい気持ちもわかるけど。
タイトル通り、内容は初心者向きではないので。

私はこの本を積んで以降、カバットジン氏のマインドフルネスの本等を読み漁り、
最近改めて手に取り、ようやく理解し読み進めることができました。
こんなに簡潔に書いてあったのかと。

なので、初心者が初手でこの本に挑戦するのは控えたほうが賢明。
私もまだまだですが。

深く理解してる方には物足りないようでしょう。

ただ、日本人の著者が書いた瞑想本に"当たり"が無いので
翻訳本でいいのを探してください。

2人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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