無料のKindleアプリをダウンロードして、スマートフォン、タブレット、またはコンピューターで今すぐKindle本を読むことができます。Kindleデバイスは必要ありません。
ウェブ版Kindleなら、お使いのブラウザですぐにお読みいただけます。
携帯電話のカメラを使用する - 以下のコードをスキャンし、Kindleアプリをダウンロードしてください。
この商品をチェックした人はこんな商品もチェックしています
ページ 1 以下のうち 1 最初から観るページ 1 以下のうち 1
イメージ付きのレビュー
舌圧トレーニングで健康に‼️
人生100年時代と言われる今、健康寿命を伸ばすために何ができるでしょうか？舌で上あごを押し上げる力、すなわち「舌圧」を鍛えることで、生命のスイッチが入り、免疫力が上がる、とこの本には書いてあります。誰でも簡単にできる舌を使ったトレーニングから、全身のストレッチまで様々なすぐ実践できるノウハウが詰まっていました。舌筋を鍛えれば、姿勢も良くなり、呼吸も楽になり、脳も活性化されることがわかりやすく説明されていました。子供から高齢者まで幅広く応用可能な内容ですので、コロナ禍で健康を損いたくない方、家族に健康でいてもらいたい方にオススメです。健康を維持する大事なヒントになりますので、是非お手に取ってみてください。
上位レビュー、対象国： 日本
レビューのフィルタリング中に問題が発生しました。後でもう一度試してください。
2021年11月20日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
人生100年時代と言われる今、健康寿命を伸ばすために何ができるでしょうか？
舌で上あごを押し上げる力、すなわち「舌圧」を鍛えることで、生命のスイッチが入り、免疫力が上がる、とこの本には書いてあります。
誰でも簡単にできる舌を使ったトレーニングから、全身のストレッチまで様々なすぐ実践できるノウハウが詰まっていました。舌筋を鍛えれば、姿勢も良くなり、呼吸も楽になり、脳も活性化されることがわかりやすく説明されていました。
子供から高齢者まで幅広く応用可能な内容ですので、コロナ禍で健康を損いたくない方、家族に健康でいてもらいたい方にオススメです。
健康を維持する大事なヒントになりますので、是非お手に取ってみてください。
舌で上あごを押し上げる力、すなわち「舌圧」を鍛えることで、生命のスイッチが入り、免疫力が上がる、とこの本には書いてあります。
誰でも簡単にできる舌を使ったトレーニングから、全身のストレッチまで様々なすぐ実践できるノウハウが詰まっていました。舌筋を鍛えれば、姿勢も良くなり、呼吸も楽になり、脳も活性化されることがわかりやすく説明されていました。
子供から高齢者まで幅広く応用可能な内容ですので、コロナ禍で健康を損いたくない方、家族に健康でいてもらいたい方にオススメです。
健康を維持する大事なヒントになりますので、是非お手に取ってみてください。
このレビューの画像
